{"id":102550,"date":"2018-01-30T15:17:03","date_gmt":"2018-01-30T15:17:03","guid":{"rendered":"http:\/\/elluchador.info\/web\/?p=102550"},"modified":"2018-01-30T15:17:03","modified_gmt":"2018-01-30T15:17:03","slug":"el-olor-de-tu-pareja-ayuda-a-disminuir-el-estres-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=102550","title":{"rendered":"El olor de tu pareja ayuda a disminuir el estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"

Seg\u00fan un estudio, el aroma de los extra\u00f1os aumenta los niveles de cortisol, provocando mayor ansiedad y tensi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

Un estudio de la Universidad de Columbia ha descubierto que el aroma de nuestra\u00a0pareja\u00a0o de un ser conocido y af\u00edn a nosotros puede ayudar a reducir los niveles de\u00a0estr\u00e9s.<\/p>\n

Seg\u00fan las investigaciones realizadas en el proyecto, las mujeres se sienten m\u00e1s tranquilas tras estar expuestas al olor de su pareja masculina y por contra, sus niveles de cortisol\u00a0(la\u00a0hormona\u00a0del estr\u00e9s)\u00a0aumentan al estar ante el olor de un extra\u00f1o.<\/p>\n

Las pruebas se han realizado con un total de 96 parejas de sexo opuesto. A los\u00a0hombres\u00a0se les entreg\u00f3 una camiseta nueva para que las impregnaran con su aroma natural durante 24 horas, sin \u201ccontaminarlas\u201d con otros olores como\u00a0colonias,\u00a0cremas,\u00a0tabaco\u00a0o\u00a0comida. Estas prendas fueron posteriormente congeladas para su preservaci\u00f3n. Las\u00a0mujeres, por otra parte,\u00a0fueron las encargadas de olerlas\u00a0y diferenciarlas, puesto que\u00a0su capacidad olfativa est\u00e1 m\u00e1s desarrollada que la de los varones.<\/p>\n

Marlise Hofer, autora principal del estudio y psic\u00f3loga, asegura que \u00abmuchas personas usan la camisa de su compa\u00f1ero o duermen en el lado de su pareja cuando esta no est\u00e1. Pero, pueden no darse cuenta por qu\u00e9 se involucran en estos\u00a0comportamientos. Nuestros hallazgos sugieren que\u00a0el aroma de un compa\u00f1ero solo, incluso sin su presencia f\u00edsica,\u00a0puede ser una herramienta poderosa para ayudar a reducir el estr\u00e9s\u00bb.<\/p>\n

Las voluntarias del experimento fueron asignadas al azar para oler estas prendas.\u00a0Las camisetas pod\u00edan ser totalmente nuevas, usadas por su pareja o por otro\u00a0de los sujetos que se sometieron a la prueba.<\/p>\n

Sin saber cu\u00e1l se les hab\u00eda dado a cada una, pasaron por\u00a0tres pruebas diferentes: una entrevista simulada, un examen matem\u00e1tico y una muestra de\u00a0saliva\u00a0para medir sus niveles de cortisol. Por \u00faltimo, se sometieron a un test de preguntas sobre su nivel de estr\u00e9s en cada una de estas actividades.<\/p>\n

Descubrieron que\u00a0las mujeres que hab\u00edan olido la camisa de su compa\u00f1ero se sent\u00edan menos estresadas, tanto antes como despu\u00e9s de la prueba de esfuerzo. Aquellos que olieron la camisa de su pareja y tambi\u00e9n identificaron correctamente el\u00a0olor\u00a0tambi\u00e9n ten\u00edan niveles m\u00e1s bajos de cortisol, lo que sugiere que\u00a0los beneficios de reducir el estr\u00e9s del aroma de la pareja son m\u00e1s fuertes cuando las mujeres saben lo que est\u00e1n oliendo. Por el contrario,\u00a0las mujeres que hab\u00edan olido el aroma de un desconocido presentaban niveles m\u00e1s altos de esta hormona\u00a0a lo largo de la prueba de medici\u00f3n de estr\u00e9s.<\/p>\n

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V\u00eda:\u00a0Muy Interesante<\/a><\/p>\n

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