Investigadores estadounidenses presentaron un estudio en el que advierten un desajuste entre el reloj biol\u00f3gico de los j\u00f3venes y las agendas escolares a nivel mundial.<\/p>\n
Esto es a ra\u00edz del cual sugieren que las clases matutinas comiencen al menos media m\u00e1s tarde, a las 7.30.<\/p>\n
Los bi\u00f3logos Benjamin Smarr, de la Universidad de California, y Aaron Schirmer, de la de Northeastern Illinois aseguran que seis de cada 10 alumnos necesitan empezar el d\u00eda al menos media hora m\u00e1s tarde.<\/p>\n
Es para rendir mejor acad\u00e9micamente, indica Clar\u00edn.<\/p><\/blockquote>\n
La investigaci\u00f3n se llev\u00f3 a cabo durante dos a\u00f1os y comprendi\u00f3 el estudio de 15 mil casos en Estados Unidos.<\/p>\n
Durante ese tiempo se logr\u00f3 comprobar el impacto en las bajas notas.<\/p><\/blockquote>\n
S\u00f3lo el 40 por ciento de los alumnos que van al turno ma\u00f1ana tienen el reloj biol\u00f3gico sincronizado con sus agendas escolares.<\/p>\n
Por su parte el investigador argentino Horacio de la Iglesia present\u00f3 en el Congreso Internacional un estudio sobre Ritmo Biol\u00f3gicos llevado a cabo entre estudiantes secundarios de Seattle.\u00a0All\u00ed demostr\u00f3 que el retraso de una hora en el inicio de clases disminuy\u00f3 el ausentismo y mejor\u00f3 las notas de los alumnos, publica Infobae.<\/p>\n
Diego Golombek, otro bi\u00f3logo argentino que participa del Congreso indic\u00f3 que \u201clos adolescentes tienen un ritmo m\u00e1s nocturno y esto es biol\u00f3gico.<\/p><\/blockquote>\n
Se suman los est\u00edmulos culturales que hacen que se acuesten m\u00e1s tarde. Por eso, estamos pidiendo que se retrase al menos media hora el inicio de la clase a la ma\u00f1ana\u201d.<\/p>\n
Cada ritmo biol\u00f3gico es diferente.\u00a0Hay personas muy matutinas y otras muy vespertinas, indic\u00f3.<\/p>\n
\u201cLos adolescentes son los t\u00edpicos b\u00fahos. En general hacen todo m\u00e1s tarde, se quedan mirando televisi\u00f3n o chateando con amigos.<\/p><\/blockquote>\n
Pero al d\u00eda siguiente las clases empiezan muy temprano y en las primeras horas est\u00e1n literalmente dormidos.<\/p>\n
As\u00ed acumulan una deuda de sue\u00f1o que hace que haya m\u00e1s ausentismo, se enfermen m\u00e1s y tengan menor rendimiento acad\u00e9mico\u201d, dice Golombek.<\/p>\n
Con informaci\u00f3n: http:\/\/globovision.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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