{"id":113160,"date":"2018-07-02T17:21:43","date_gmt":"2018-07-02T17:21:43","guid":{"rendered":"http:\/\/elluchador.info\/web\/?p=113160"},"modified":"2018-07-02T17:21:43","modified_gmt":"2018-07-02T17:21:43","slug":"su-nino-no-quiere-comer-como-afecta-esto-el-desarrollo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=113160","title":{"rendered":"\u00bfSu ni\u00f1o no quiere comer? C\u00f3mo afecta esto el desarrollo"},"content":{"rendered":"

Si eres madre seguramente ha notado que su ni\u00f1o algunas veces no quiere comer, no tiene hambre o no le gusta la comida.\u00a0Esta situaci\u00f3n puede variar desde poco rechazo ocasional a los alimentos, una selectividad a ciertos alimentos\u00a0<\/strong>(solo come lo que le gusta), o simplemente no quiere comer nada y pr\u00e1cticamente se puede llegar a convertir en una lucha lograr que el peque\u00f1o travieso se alimente adecuadamente.<\/span><\/p>\n

\u200bEs importante que como padres aprendamos a reconocer el problema a tiempo ya que son la causa de que muchos ni\u00f1os presenten problemas en su desarrollo lo que se traduce en ganancia pobre de peso y talla.<\/p>\n

Estos peque\u00f1os generalmente arrastran una\u00a0historia de pr\u00e1cticas de la alimentaci\u00f3n familiar, conductas y h\u00e1bitos alimentarios<\/strong>\u00a0inadecuados.<\/p>\n

El inicio de la alimentaci\u00f3n complementaria adecuada tiene que ver con pr\u00e1cticas que permitan obtener la cantidad y calidad de alimentos necesarios as\u00ed como tambi\u00e9n con asegurar un ambiente f\u00edsico y emocional que permitan alcanzar un \u00f3ptimo estado nutricional del ni\u00f1o.<\/p>\n

Los patrones nutricionales son heredados de nuestros padres, lo cual crea un patr\u00f3n cultural que define nuestros pueblos, sin embargo,\u00a0estos patrones no siempre son beneficiosos, de hecho podemos notar mayor tendencia a obesidad en pa\u00edses desarrollados<\/strong>\u00a0que ofrecen variedad de golosinas y otros alimentos procesados.<\/p>\n

CONDUCTAS QUE OCASIONAN ACTITUD \u200bNEGATIVA HACIA LA ALIMENTACI\u00d3N<\/h3>\n

Poca oferta de vegetales. Como cualquier otro h\u00e1bito, el de la alimentaci\u00f3n saludable se genera con la repetici\u00f3n, por lo tanto si a un ni\u00f1o \u201cno le gustan\u201d los vegetales probablemente no le fueron ofrecidos con suficiente frecuencia desde que fue iniciado en la alimentaci\u00f3n complementaria.<\/p>\n

Presentar alimentos en forma poco atractiva\u00a0para el ni\u00f1o o desconocimiento al combinar alimentos en las preparaciones puede determinar la negativa hacia los alimentos.<\/strong>\u00a0Presencia de distracciones al momento de la comida (televisor encendido, tablets, tel\u00e9fonos celulares, libros, juguetes sobre la mesa).<\/p>\n

Cuidadores permisivos o controladores al momento de la alimentaci\u00f3n. En algunas oportunidades complacer todos los deseos del ni\u00f1o ser\u00e1 contraproducente para su adecuada nutrici\u00f3n, pero, obligarlo a comer algo insistentemente solo lograr\u00e1 que ese alimento termine por ser aborrecido por el ni\u00f1o.<\/p>\n

La selectividad y el rechazo a nuevos alimentos. Algunos ni\u00f1os son mucho m\u00e1s sensibles que otros a determinados sabores y les cuesta aceptar nuevos alimentos, sin embargo esto no puede ser raz\u00f3n para descartar la posibilidad que aprenda a comer determinado alimento.\u200b<\/p>\n

Consumo de menor o mayor cantidad de alimentos a la que\u00a0corresponde a su edad. Es importante establecer en la consulta pedi\u00e1trica qu\u00e9 cantidad es adecuada para la edad de su ni\u00f1o<\/strong>. Por otro lado es posible que est\u00e9 comiendo lo suficiente para su edad y se tenga la idea que no es as\u00ed, en este caso podr\u00eda ocasionar m\u00e1s rechazo a los alimentos o contribuir al desarrollo de obesidad infantil.<\/p>\n

Ofrecer menor variedad de alimentos y por consiguiente monoton\u00eda en la alimentaci\u00f3n puede causar aburrimiento en los peque\u00f1os y por ende disminuir\u00e1 su apetito. Uso prolongado del biber\u00f3n como instrumento de alimentaci\u00f3n.<\/p>\n

PR\u00c1CTICAS QUE INFLUYEN EN EL \u00c9XITO DE LA ALIMENTACI\u00d3N SALUDABLE<\/h3>\n

Ambientes relajados al momento de la comida.\u00a0El horario para las comidas debe mantenerse diariamente en la medida de lo posible, el hecho de compartir con el resto<\/strong>\u00a0de la familia mientras se alimenta fortalece actitudes positivas hacia todo tipo de alimentos.<\/p>\n

Cuidador paciente, entendiendo que el ni\u00f1o est\u00e1 empezando a conocer los alimentos. Se debe respetar el \u201critmo\u201d del ni\u00f1o. Introducci\u00f3n de los distintos grupos de alimentos por edad seg\u00fan la maduraci\u00f3n fisiol\u00f3gica del ni\u00f1o. La introducci\u00f3n tard\u00eda de prote\u00edna animal, por ejemplo, favorece la carencia de micronutrientes como el zinc y el hierro.
\nRespetar el tiempo de duraci\u00f3n de la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n

No forzar. Se estima un tiempo de 45 minutos para tal fin.\u00a0Permitir el contacto con el alimento. Limitar al ni\u00f1o a tomar el alimento con sus manos o utensilios interfiere\u00a0<\/strong>negativamente con la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n

Con informaci\u00f3n de\u00a0premiersalud24<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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