{"id":117258,"date":"2018-08-17T15:11:51","date_gmt":"2018-08-17T15:11:51","guid":{"rendered":"http:\/\/elluchador.info\/web\/?p=117258"},"modified":"2018-08-17T15:11:51","modified_gmt":"2018-08-17T15:11:51","slug":"estudio-revela-que-el-consumo-moderado-de-carbohidratos-alarga-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=117258","title":{"rendered":"Estudio revela que el consumo moderado de carbohidratos alarga la vida"},"content":{"rendered":"<p class=\"\">El consumo moderado de carbohidratos favorece una vida m\u00e1s saludable y longeva, seg\u00fan un estudio publicado en la revista brit\u00e1nica \u00abThe Lancet\u00bb.<\/p>\n<p class=\"\">La investigaci\u00f3n, liderada por la especialista en medicina cardiovascular Sara Seidelmann, del Brigham and Women&#8217;s Hospital (Estados Unidos), revel\u00f3 que las dietas que sustituyen los carbohidratos por prote\u00ednas o grasas deber\u00edan evitarse por su posible v\u00ednculo con \u00abciclos de vida m\u00e1s cortos\u00bb.<\/p>\n<p class=\"\">\u00abConsumir carbohidratos con moderaci\u00f3n parece ser \u00f3ptimo para la salud y para tener una vida m\u00e1s larga\u00bb, seg\u00fan los expertos.<\/p>\n<p>El estudio tambi\u00e9n destac\u00f3 que el reemplazo de este tipo de alimentos por ternera, cordero, cerdo, pollo o queso est\u00e1 relacionado con unos mayores \u00edndices de mortalidad, mientras que una dieta rica en prote\u00ednas vegetales (como las verduras, las legumbres o los frutos secos) disminuye el riesgo de mortalidad.<\/p>\n<p>\u00abLas dietas bajas en carbohidratos, las cuales los reemplazan con prote\u00ednas o grasas, est\u00e1n ganando popularidad como una forma saludable de perder peso\u00bb, dijo Seidelmann.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Globovision.com<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El consumo moderado de carbohidratos favorece una vida m\u00e1s saludable y longeva, seg\u00fan un estudio publicado en la revista brit\u00e1nica \u00abThe Lancet\u00bb. La investigaci\u00f3n, liderada por la especialista en medicina cardiovascular Sara Seidelmann, del Brigham and Women&#8217;s Hospital (Estados Unidos), revel\u00f3 que las dietas que sustituyen los carbohidratos por prote\u00ednas o grasas deber\u00edan evitarse por [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":117259,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":{"0":"post-117258","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/117258","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=117258"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/117258\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/117259"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=117258"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=117258"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=117258"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}