{"id":125190,"date":"2018-12-11T20:00:08","date_gmt":"2018-12-11T20:00:08","guid":{"rendered":"http:\/\/elluchador.info\/web\/?p=125190"},"modified":"2018-12-11T20:00:08","modified_gmt":"2018-12-11T20:00:08","slug":"siete-cosas-que-quizas-no-sabias-sobre-las-estrias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=125190","title":{"rendered":"Siete cosas que quiz\u00e1s no sab\u00edas sobre las estr\u00edas"},"content":{"rendered":"<p>&#8211;<strong>Primero debemos saber que son las estr\u00edas y como surgen. Las estr\u00edas aparecen cuando el cuerpo sufre variaciones bruscas de peso<\/strong>, tanto por adelgazamiento, obesidad o cambios hormonales. Se dan con mayor frecuencia en el cuerpo de las mujeres y las zonas m\u00e1s vulnerables son el pecho, el abdomen, los brazos, la cadera y los gl\u00fateos. Las estr\u00edas rojas son la primera etapa del desarrollo, por lo tanto son recientes. Cuando surgen las primeras estr\u00edas rojas no se debe tocar incisivamente ni rascar la zona afectada.<span id=\"more-63727\"><\/span><\/p>\n<div><\/div>\n<p>Pero tambi\u00e9n podemos encontrar otros motivos que pueden favorecer la aparici\u00f3n de las estr\u00edas:<br \/>\n<strong><br \/>\n1)Herencia familiar:\u00a0<\/strong>La elasticidad y resistencia de la piel vienen determinadas, en gran medida, por la gen\u00e9tica.<br \/>\n<strong>2)Alteraciones hormonales:<\/strong>\u00a0Por ejemplo el crecimiento r\u00e1pido que se produce en la pubertad.<br \/>\n<strong>3)Embarazo:<\/strong>\u00a0En el el 50% y el 90% de las madres gestantes aparecen estr\u00edas en la regi\u00f3n umbilical y subumbilical.<br \/>\n<strong>4)Ejercicio f\u00edsico excesivo sin contro:<\/strong>\u00a0En ocasiones se desarrolla mucha masa muscular con un fuerte ejercicio. Pero si dejamos la actividad, pueden aparecer.<br \/>\n<strong>5)Deshidrataci\u00f3n:<\/strong>\u00a0La falta de hidrataci\u00f3n en la piel hace que se pierda flexibilidad.<br \/>\n<strong>6)Alimentaci\u00f3n:<\/strong>\u00a0Las comidas chatarras o las bebidas colorantes, como las bebidas gaseosas de cualquier marca<br \/>\n<strong>7)Origen vatr\u00f3geno:<\/strong>\u00a0Aparecen tras el tratamiento prolongado de algunos corticoides.<\/p>\n<p>Y un tips extra para que est\u00e9s cuid\u00e1ndote de todo las causas posibles<br \/>\n<strong>8)El Estr\u00e9s:\u00a0<\/strong>Algunas situaciones personales pueden afectar a la oxigenaci\u00f3n de las c\u00e9lulas, lo cual se reflejar\u00e1 negativamente en nuestra piel, aportando as\u00ed la evoluci\u00f3n del desarrollo de las estr\u00edas<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo prevenirlas?<\/strong><\/p>\n<p>Si la cuesti\u00f3n que nos preocupa es c\u00f3mo prevenirlas o evitar su desarrollo, el consejo que hay que tener presente es mantener un peso adecuado. No es recomendable hacer dietas extremas, ni tener oscilaciones de peso demasiado rotundas. Otros m\u00e9todos para prevenirlas incluyen hacer actividad f\u00edsica de bajo impacto todos los d\u00edas, hidratar la piel dos veces al d\u00eda con cremas ricas en vitamina E y evitar estar mucho tiempo en la misma postura, ya sea de pie o sentado y realizarte una vez por semana un<strong>\u00a0tratamiento de prevenci\u00f3n de estr\u00edas<\/strong>\u00a0que el\u00a0<strong>Spa de Belleza24<\/strong>\u00a0te tiene para ti, este tipo de tratamiento es importante por que evita el desarrollo de las estr\u00edas y ayuda a mejorar tu piel, haciendola lucir mas radiante.<\/p>\n<p>noticia24.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8211;Primero debemos saber que son las estr\u00edas y como surgen. Las estr\u00edas aparecen cuando el cuerpo sufre variaciones bruscas de peso, tanto por adelgazamiento, obesidad o cambios hormonales. 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