Agencias<\/p>\n\n\n\n
Un estudio realizado por la Universidad de Florida revel\u00f3 que explicarle a los ni\u00f1os los beneficios de los alimentos a ingerir logra que se coman todo lo que se les ponga en el plato. As\u00ed lo se\u00f1al\u00f3 el medio ScienceDaily.<\/p>\n\n\n\n
Los investigadores aseguran que el decirles \u00abc\u00f3mete las lentejas si quieres crecer y correr m\u00e1s r\u00e1pido\u00bb es capaz de impulsar a los peque\u00f1os a comerse lo que se les ofrece en lugar de darles estas comidas repetidas veces sin conversar.<\/p>\n\n\n\n
\u00abCada ni\u00f1o quiere ser m\u00e1s grande, m\u00e1s r\u00e1pido, ser capaz de saltar m\u00e1s alto. El uso de este tipo de frases hizo que la comida fuera m\u00e1s atractiva para comer\u00bb, asever\u00f3 la autora principal del estudio, Jane Lanigan. <\/p>\n\n\n\n
Para llegar a estos resultados se trabaj\u00f3 con 87 ni\u00f1os de 3 a 5 a\u00f1os que tuvieron que expresar cu\u00e1nto les gustaban cuatro alimentos de diferentes grupos. Entro estos se encontraban los pimientos verdes, los tomates, la quinua y las lentejas.<\/p>\n\n\n\n
Se les ofreci\u00f3 dos de sus alimentos menos favoritos dos veces por semana. La comida que recibi\u00f3 una menor calificaci\u00f3n fue servida con datos apropiados para su edad sobre los beneficios de esas comidas, mientras los alimentos que m\u00e1s les gustaron no se les a\u00f1adi\u00f3 ning\u00fan comentario.<\/p>\n\n\n\n
Por ejemplo, durante el experimento, les dijeron a estos ni\u00f1os que si com\u00edan lentejas \u00abcrecer\u00edan m\u00e1s y correr\u00edan m\u00e1s r\u00e1pido\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Posteriormente, se midi\u00f3 la cantidad de comida que tomaron antes de la prueba, despu\u00e9s de la prueba y un mes despu\u00e9s de que finaliz\u00f3 el estudio.<\/p>\n\n\n\n
Las mediciones posteriores no mostraron resultados, algo que los cient\u00edficos pensaron que se deb\u00eda a que los participantes estaban \u00abhartos de comer los mismos alimentos\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, un mes despu\u00e9s encontraron que los ni\u00f1os comieron el doble de los alimentos que ven\u00edan acompa\u00f1ados con un tono saludable a diferencia de cuando se les dio la comida sin esta informaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
\u00abTengo dos hijos y probablemente podr\u00eda haber hecho las cosas de manera diferente al tratar de que coman de manera m\u00e1s saludable\u00bb, dijo Lanigan.<\/p>\n\n\n\n
El objetivo del equipo al iniciar era saber si las frases de nutrici\u00f3n centradas en el ni\u00f1o (CCNP, por sus siglas en ingl\u00e9s) y las frases afirmativas sobre los beneficios comer alimentos saludables podr\u00edan influir en la decisi\u00f3n del ni\u00f1o de comerlos.<\/p>\n\n\n\n
Estos argumentos se enfocaron en los objetivos de estos y se apoy\u00f3 de informaci\u00f3n nutricional concreta. \u00abSu uso combinado con la exposici\u00f3n repetida del alimento puede fomentar una alimentaci\u00f3n sana, especialmente con comida nueva que los ni\u00f1os, sobre todo los m\u00e1s peque\u00f1os, suelen rechazar por norma\u201d, sostuvieron.<\/p>\n\n\n\n
La autora destac\u00f3 que quer\u00edan \u00abllenar un vac\u00edo, donde a los padres a menudo se les dice qu\u00e9 deben comer sus hijos, pero no c\u00f3mo hacer que coman y eso es realmente importante\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
El hallazgo fue publicado en el Journal of Nutrition Education and Behaviour.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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