{"id":140799,"date":"2019-08-11T17:30:44","date_gmt":"2019-08-11T21:30:44","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/web\/?p=140799"},"modified":"2019-08-11T15:28:37","modified_gmt":"2019-08-11T19:28:37","slug":"migrana-cuantas-tazas-de-cafe-al-dia-puedo-tomar-si-sufro-de-dolores-de-cabeza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=140799","title":{"rendered":"Migra\u00f1a: \u00bfcu\u00e1ntas tazas de caf\u00e9 al d\u00eda puedo tomar si sufro de dolores de cabeza?"},"content":{"rendered":"\n

Cient\u00edficos de la Universidad de Harvard (Massachusetts, Estados Unidos<\/strong>) estudiaron los efectos del consumo de bebidas con cafe\u00edna en personas que sufren migra\u00f1as para determinar si esa sustancia funciona como detonante de sus dolores de cabeza y determinaron que tomar menos de tres tazas de caf\u00e9<\/strong><\/a> al d\u00eda no aumentan el riesgo de padecer ese mal, seg\u00fan refleja un estudio que ha publicado<\/a>)30210-4\/abstract The American Journal of Medicine.<\/p>\n\n\n\n

La migra\u00f1a<\/strong> es una enfermedad cr\u00f3nica que afecta aproximadamente a 1.000 millones de adultos en todo el mundo, se caracteriza por provocar dolores intensos en algunas partes del cr\u00e1neo, genera posibles n\u00e1useas e hipersensibilidad al ruido o la luz y puede durar hasta 72 horas.<\/p>\n\n\n\n

Estos especialistas realizaron su investigaci\u00f3n en 98 adultos con migra\u00f1as epis\u00f3dicas, quienes completaron un formulario todas las ma\u00f1anas y tardes durante m\u00e1s de seis semanas en el que indicaban la frecuencia e intensidad de sus dolores de cabeza y su consumo de caf\u00e9<\/strong>, t\u00e9 o bebidas energ\u00e9ticas.<\/p>\n\n\n\n

Los pacientes tambi\u00e9n proporcionaron informaci\u00f3n detallada sobre otros desencadenantes comunes de las migra\u00f1as: consumo de medicamentos o bebidas alcoh\u00f3licas, nivel de actividad f\u00edsica, s\u00edntomas de depresi\u00f3n, estr\u00e9s psicol\u00f3gico, h\u00e1bitos de sue\u00f1o, ciclos menstruales, etc.<\/p>\n\n\n\n

Elizabeth Mostofsky, una de las autoras del estudio, asegura que \u201cel impacto de la cafe\u00edna depende tanto de la dosis como de la frecuencia\u201d, pero se\u00f1ala que la evidencia para formular recomendaciones diet\u00e9ticas a las personas con migra\u00f1as resultaba \u201climitada\u201d debido a que la escasez de estudios prospectivos sobre el riesgo inmediato de sufrir dolores de cabeza tras ingerir bebidas que contienen esa sustancia.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, el equipo de Mostofsky utiliz\u00f3 los datos para comparar de manera individual la incidencia de las migra\u00f1as en los participantes las jornadas que consum\u00edan bebidas con\u00a0cafe\u00edna<\/strong>\u00a0y las que no y concluyeron que los pacientes que toman tres o m\u00e1s tazas de caf\u00e9 al d\u00eda ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de sufrir episodios ese mismo d\u00eda o el siguiente.<\/p>\n\n\n\n

Tomado de laprensa.pe<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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