Se denomina colon a la parte que finaliza nuestro aparato digestivo, el cual cumple la funci\u00f3n importante de absorber los nutrientes y el agua, as\u00ed como almacenar los desechos. Por tal raz\u00f3n la p\u00e1gina web Nueva Mujer comparte a trav\u00e9s de un art\u00edculo de salud, lo fundamental que es mantenerlo en buenas condiciones, en otras palabras, mantenerlo limpio. Sin embargo, muchas veces no sabemos c\u00f3mo hacerlo para mejorar nuestra salud.<\/p>\n\n\n\n
Dicho art\u00edculo continua explicando que con una buena limpieza de colon se puede obtener un incremento de energ\u00eda, p\u00e9rdida sana de peso, mejorar el aliento y optimizar la absorci\u00f3n de nutrientes.<\/p>\n\n\n\n
Es as\u00ed, como Nueva mujer te muestra algunos remedios naturales que son efectivos para dejar impecable esta parte tan importante de nuestro cuerpo.<\/p>\n\n\n\n
1.- T\u00e9 de jengibre para el colon<\/strong><\/p>\n\n\n\n El jengibre es una de las mejores opciones que tenemos a la hora de realizar una buena limpieza de colon. Lo \u00fanico que tienes que hacer es hervir un trozo en fresco en agua. Mediante esto lograr\u00e1s obtener un zumo.<\/p>\n\n\n\n Paralelamente, calienta dos tazas de agua y a\u00f1\u00e1deles una cucharada de jugo de jengibre sumado a un cuarto de taza de zumo de lim\u00f3n. Distribuye la mezcla en dos o tres partes y t\u00f3malas durante el d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n 2.- Preparado de aloe de vera<\/strong><\/p>\n\n\n\n Corta una hoja grande de aloe de vera y extrae el jugo de su pulpa. Col\u00f3calo \u00e9ste en un envase y a\u00f1\u00e1dele el zumo de los limones y medio litro de agua. Bebe esta preparaci\u00f3n tres veces al d\u00eda durante dos o tres d\u00edas seguidos.<\/p>\n\n\n\n 3.- T\u00e9 de an\u00eds<\/strong><\/p>\n\n\n\n Compra una bolsa de an\u00eds y prepara una infusi\u00f3n. Toma una taza antes del desayuno y otra despu\u00e9s. Esto te ayudar\u00e1 a mejorar la digesti\u00f3n y contribuir\u00e1 a una buena limpieza del colon.<\/p>\n\n\n\n 4.- Zumo de manzana<\/strong><\/p>\n\n\n\n Corta dos manzanas en trozos y m\u00e9telas en una licuadora. Una vez que hayas obtenido el jugo, t\u00f3malo a lo largo del d\u00eda. Este zumo funcionar\u00e1 como laxante. Te sugerimos realizar este procedimiento durante tres d\u00edas consecutivos y evita consumir alimentos s\u00f3lidos en este lapso en el que realizas tu limpieza de colon.<\/p>\n\n\n\n 5.- Dieta con aguacate<\/strong><\/p>\n\n\n\n Otra excelente forma de mantener tu colon limpio es incluir el aguacate en tu dieta diaria. Esta fruta es rica en fibras solubles e insolubles que contribuyen a los movimientos intestinales y de esta manera limpian y reducen las probabilidades sufrir en un futuro enfermedades del colon.<\/p>\n\n\n\n Recuerda que cuidarte es muy sencillo, solo ed\u00facate nutricionalmente y descubre las propiedades incre\u00edbles que nos regala la naturaleza.<\/p>\n\n\n\n Redacci\u00f3n E\/A<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Se denomina colon a la parte que finaliza nuestro aparato digestivo, el cual cumple la funci\u00f3n importante de absorber los nutrientes y el agua, as\u00ed como almacenar los desechos. Por tal raz\u00f3n la p\u00e1gina web Nueva Mujer comparte a trav\u00e9s de un art\u00edculo de salud, lo fundamental que es mantenerlo en buenas condiciones, en otras […]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":176678,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[270,19],"tags":[],"class_list":{"0":"post-176677","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-hogar","8":"category-salud"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/176677","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=176677"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/176677\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":176680,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/176677\/revisions\/176680"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/176678"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=176677"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=176677"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=176677"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}