{"id":181208,"date":"2020-11-03T21:56:08","date_gmt":"2020-11-04T01:56:08","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/web\/?p=181208"},"modified":"2020-11-03T21:56:12","modified_gmt":"2020-11-04T01:56:12","slug":"conocelas-estas-son-algunas-de-las-terapias-mas-comunes-para-manejar-la-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=181208","title":{"rendered":"\u00a1Con\u00f3celas! Estas son algunas de las terapias m\u00e1s comunes para manejar la depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p>En Venezuela\u00a0<strong>las consultas psicol\u00f3gicas y psiqui\u00e1tricas por ansiedad y depresi\u00f3n han aumentado alrededor de un 20%<\/strong>\u00a0desde 2014. Dicho auge ha venido de la mano con la crisis pol\u00edtica, social y econ\u00f3mica del pa\u00eds, activando las alarmas no solamente en lo gremios pertinentes, sino tambi\u00e9n en muchos hogares del pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ello decidimos hablarles un poco acerca de la depresi\u00f3n, una enfermedad que,&nbsp;<strong>especialmente en Latinoam\u00e9rica, se ha mantenido como un tema tab\u00fa<\/strong>&nbsp;a pesar de su efectividad para cobrar vidas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La depresi\u00f3n es el trastorno mental m\u00e1s com\u00fan.\u00a0<\/strong>Psicol\u00f3gicamente hablando, este comprende una serie de\u00a0<strong>actitudes negativas<\/strong>\u00a0ante un evento estresante, as\u00ed que al padecerla, el individuo suele presentarse pesimista y negativo, hasta f\u00edsicamente encogido y aislado.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo podr\u00edamos tratar la depresi\u00f3n?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Su tratamiento convencional consiste en t\u00e9cnicas de reconocimiento, enfrentamiento y cambio de conducta del individuo: psicoterapia interpersonal, terapia y conductual. Ahora, desde el punto de vista psiqui\u00e1trico, el tratamiento est\u00e1 enfocado en el uso de medicamentos&nbsp;<strong>antidepresivos<\/strong>&nbsp;para aumentar los niveles de serotonina o noradrenalina en el cerebro.<\/p>\n\n\n\n<p>Estos \u00faltimos presentan algunos efectos secundarios como sequedad en la boca, estre\u00f1imiento, mareos, n\u00e1useas, insomnio o dolores de cabeza. Contin\u00faa leyendo para conocer m\u00e1s al respecto.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Algunas de las terapias m\u00e1s frecuentes para tratar la depresi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Nutrac\u00e9uticos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Deben tomarse en las dosis y horarios adecuados para activar las funciones cerebrales y evitar la alteraci\u00f3n de sus ciclos circadianos. Los utilizados en la medicina antienvejecimiento son el&nbsp;<strong>tript\u00f3fano preactivado 5HTP, la vitamina B6, el magnesio y el litio<\/strong>&nbsp;para favorecer la s\u00edntesis de serotonina. Asimismo, para aumentar los niveles de noradrenalina se administra fenilalanina o tirosina, vitamina B3 y cobre.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fitof\u00e1rmacos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Los m\u00e1s utilizados son la&nbsp;<strong>Hierba de San Juan, Kava Kava y Gingseng.&nbsp;<\/strong>Se ha&nbsp;demostrado que coadyuvan en la recaptaci\u00f3n de serotonina y noradrenalina, aumentando la capacidad de adaptaci\u00f3n al estr\u00e9s cotidiano.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Terapia celular psicoestabilizante<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Consiste en administrar algunos preparados celulares que aporten biomol\u00e9culas prefabricadas para activar los n\u00facleos de serotonina y noradrenalina. Con ellos es posible movilizar aquellos extractos celulares que van a sustituir a las neuronas muertas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sueros antienvejecimiento<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Contienen amino\u00e1cidos precursores, vitaminas activadoras del metabolismo energ\u00e9tico, minerales, bioter\u00e1picos y repolarizantes de membrana. La finalidad es aportar a las neuronas los neurotransmisores antidepresivos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Terapias de sincronizaci\u00f3n cerebral biorresonante<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Se orientan a armonizar los dos hemisferios del cerebro, modular las ondas cerebrales y reprogramar los n\u00facleos productores de neurotransmisores. Esto es posible mediante un equipo que genera luz, sonido y ondas a una intensidad y frecuencia espec\u00edfica. Tambi\u00e9n ocurre simult\u00e1neamente en una sesi\u00f3n de relajaci\u00f3n sobre una camilla biomasajeadora.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00a1Pero ojo!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El prop\u00f3sito de esta nota es netamente informativo. Ahora, sabiendo ello les recordamos que\u00a0<strong>si sospechas, conoces a alquien que o est\u00e1s pasando por un cuadro depresivo, lo ideal es que te eval\u00faes con un especialista.<\/strong>\u00a0La depresi\u00f3n no es un juego, y en pro de nuestra calidad de vida, es necesario darle la atenci\u00f3n que se merece.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-pale-pink-color has-text-color\"><strong>Emedemujer<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Venezuela\u00a0las consultas psicol\u00f3gicas y psiqui\u00e1tricas por ansiedad y depresi\u00f3n han aumentado alrededor de un 20%\u00a0desde 2014. 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