{"id":182844,"date":"2020-11-18T12:50:07","date_gmt":"2020-11-18T16:50:07","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/web\/?p=182844"},"modified":"2020-11-18T12:13:32","modified_gmt":"2020-11-18T16:13:32","slug":"alimentos-perjudiciales-para-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=182844","title":{"rendered":"Alimentos perjudiciales para la salud"},"content":{"rendered":"\n<p>Si quieres saber porque la dieta nutricional te restringe de los alimentos que para ti eran t\u00fa d\u00eda a d\u00eda, la p\u00e1gina web Biotrendies te comparte una lista de productos que sin saberlo pueden estar da\u00f1ando tu organismo.<\/p>\n\n\n\n<p>Biotrendies indica quemuchos alimentos en la vida cotidiana son catalogados como peligrosos para la salud. Se\u00f1alan que la raz\u00f3n de esto es por la gran cantidad de pesticidas y otros productos qu\u00edmicos que emplean las grandes empresas de alimentaci\u00f3n para obtener una mayor conservaci\u00f3n de los productos, pero por contrapartida son da\u00f1inos para la salud.<\/p>\n\n\n\n<p>Contin\u00faan explicando que a pesar de lo anteriormente mencionado, no hay que preocuparse en exceso, puesto que las cantidades de elementos t\u00f3xicos suelen ser peque\u00f1as y seguras en la medida de lo posible. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 alimentos son m\u00e1s da\u00f1inos para la salud?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la ONG estadounidense Environmental Working Group (EWG), la gran mayor\u00eda de los productos alimenticios que citaremos a continuaci\u00f3n pueden llegar a contener hasta 20 tipos de pesticidas distintos y a\u00f1adidos qu\u00edmicos, as\u00ed como grasas saturadas. Por ello, vale la pena ser precavidos al respecto. \u00a1Descubre la lista de los alimentos que pueden ser m\u00e1s perjudiciales para la salud y procura reducir su consumo!<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li><strong>Carnes procesadas<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Las carnes procesadas como las salchichas y el tocino son unos de los alimentos con m\u00e1s contenido de pesticidas, sodio, conservantes y aditivos qu\u00edmicos asociados directamente con diversos tipos de c\u00e1ncer. Adem\u00e1s de ello, a muchas de estas carnes se les suele a\u00f1adir f\u00e1rmacos, hormonas, as\u00ed como antibi\u00f3ticos, dato que las hace muy poco recomendadas para un consumo habitual.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Margarina<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Aunque parezca raro de creer, la margarina forma parte de uno de los alimentos m\u00e1s da\u00f1inos para la salud. Esto se debe a que est\u00e1 elaborada con mucha sal y un alto grado de grasas transg\u00e9nicas, lo que puede provocar un exceso de grasa en la sangre, obstruyendo las arterias y generando enfermedades del coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Refrescos azucarados<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Para muchas personas los refrescos son considerados deliciosos, sin embargo, consumir demasiados refrescos puede desencadenar da\u00f1os y tumores en el cerebro, haciendo al consumidor m\u00e1s susceptible a las infecciones del tracto urinario. Todo ello se debe a su gran contenido en \u00e1cido Asp\u00e1rtico y Femilamina. Por si fuera poco, los refrescos contienen una cantidad de az\u00facar deshorbitada, semejante a 10 terrones de az\u00facar por unidad, relacionado directamente con el riesgo de desarrollar de c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Palomitas de microondas<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Las palomitas en s\u00ed no son consideradas da\u00f1inas, pero las bolsas que se utilizan en el microondas son altamente perjudiciales, ya que est\u00e1n revestidas con productos qu\u00edmicos sint\u00e9ticos que afectan directamente a la fertilidad y est\u00e1n asociados al desarrollo de muchas clases de c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Comida r\u00e1pida<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>La comida r\u00e1pida, tambi\u00e9n denominada comida basura o chatarra es uno de los productos alimenticios m\u00e1s da\u00f1inos para la salud. Adem\u00e1s de no ser nada saludable, este tipo de comida puede llegar a provocar efectos en el cerebro similares a una droga, dando lugar al s\u00edndrome de abstinencia. Asimismo, contienen una gran proporci\u00f3n de grasas nocivas: grasas y aditivos transaturados.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Frituras<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Al igual que la comida basura, las frituras pueden representar un verdadero peligro a corto o largo plazo para la salud. Contienen muchas grasas que pueden aumentar el colesterol y afectar a las arterias. Cabe destacar que los estudios realizados con las frituras, tambi\u00e9n han dictaminado que un consumo muy habitual de las mismas est\u00e1 relacionado con la muerte de neuronas prematuramente, que afectan negativamente a la memoria y al aprendizaje.<\/p>\n\n\n\n<p>Recuerda que mantenerte informado de lo que consumes es importante para tu organismo, t\u00fa decides la calidad de tu alimentaci\u00f3n. Es por ello que Biotrendies te aconseja a tener en cuenta que s\u00f3lo tenemos un cuerpo para el resto de nuestras vidas y hay que intentar llevar una alimentaci\u00f3n lo m\u00e1s saludable posible para evitar que se enferme o se deteriore antes de tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Redacci\u00f3n E\/A<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si quieres saber porque la dieta nutricional te restringe de los alimentos que para ti eran t\u00fa d\u00eda a d\u00eda, la p\u00e1gina web Biotrendies te comparte una lista de productos que sin saberlo pueden estar da\u00f1ando tu organismo. Biotrendies indica quemuchos alimentos en la vida cotidiana son catalogados como peligrosos para la salud. 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