Son muchos los expertos que hacen menci\u00f3n de lo eficaces que son la hipnosis y la terapia congnitiva para reducir las molestias del s\u00edndrome de colon irritable, el hecho de que haya una relaci\u00f3n compleja y bidireccional entre estos hace que el tratamiento de los problemas digestivos pueda ser f\u00edsico (a trav\u00e9s de suplementos, plantas, probi\u00f3ticos o f\u00e1rmacos) y a menudo tambi\u00e9n psicol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n
La p\u00e1gina web Cuerpomente comparte en uno de sus art\u00edculos dedicados a la salud que el s\u00edndrome de colon irritable suele producir s\u00edntomas como dolores abdominales, hinchaz\u00f3n, estre\u00f1imiento o diarrea. Tambi\u00e9n se\u00f1alan que los ex\u00e1menes no revelan ninguna alteraci\u00f3n org\u00e1nica reconocible y el diagn\u00f3stico se realiza al descartar otros problemas (como mala absorci\u00f3n de la lactosa, enfermedad inflamatoria intestinal o intolerancia al gluten).<\/p>\n\n\n\n
LA HIPNOSIS Y LA TERAPIA COGNITIVA PUEDEN REDUCIR EL USO DE F\u00c1RMACOS<\/strong><\/p>\n\n\n\n Los expertos se\u00f1alan que el tratamiento m\u00e9dico convencional consiste en llevar una dieta saludable, evitar las ingestas grandes y los platos con mucha grasa o alimentos flatulentos. Llevar un horario regular de comidas, hacer ejercicio f\u00edsico, disfrutar de las relaciones sociales y practicar t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n… todo ayuda a reducir la frecuencia y la intensidad de las molestias.<\/p>\n\n\n\n Pero muchos pacientes reciben tratamiento farmacol\u00f3gico, incluidos analg\u00e9sicos y medicamentos antidepresivos.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, expresan que puede ser muy eficaz recibir terapia psicol\u00f3gica. Investigadores de la Universidad de Florida (Estados Unidos) afirman que la hipnosis y la terapia cognitiva pueden beneficiar a los pacientes con trastornos digestivos funcionales como el s\u00edndrome de colon irritable.<\/p>\n\n\n\n EVITAR EL CONSUMO DE ANTIDEPRESIVOS<\/strong><\/p>\n\n\n\n Tras revisar 19 estudios previos, Oliver Grundmann y Saunjoo Yoon hallaron que las terapias psicol\u00f3gicas pueden ser tan eficaces como los medicamentos que estos enfermos acostumbran a tomar. Por ejemplo, la terapia cognitiva evita el consumo de antidepresivos y ayuda a los pacientes a mantener una actitud positiva.<\/p>\n\n\n\n Por su parte, la hipnosis resulta tan eficaz como los f\u00e1rmacos analg\u00e9sicos contra el dolor de vientre. Grundmann y Yoon consideran que los m\u00e9dicos debieran estar abiertos a incluir estas terapias en los tratamientos habituales; de esta manera ser\u00edan tratamientos m\u00e1s integrativos y mejorar\u00edan la calidad de los pacientes.<\/p>\n\n\n\n El cuerpo humano nunca deja de sorprendernos y la ciencia tampoco, ambas en su complejidad nos ayuda al descubrimiento de nuevas terapias y mejoras para la salud. Es as\u00ed como la hipnosis llega a ser una de la terapia practicada para uno de los s\u00edndromes m\u00e1s comunes en la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Redacci\u00f3n E\/A<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Son muchos los expertos que hacen menci\u00f3n de lo eficaces que son la hipnosis y la terapia congnitiva para reducir las molestias del s\u00edndrome de colon irritable, el hecho de que haya una relaci\u00f3n compleja y bidireccional entre estos hace que el tratamiento de los problemas digestivos pueda ser f\u00edsico (a trav\u00e9s de suplementos, plantas, […]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":182871,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[270,19],"tags":[],"class_list":{"0":"post-182865","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-hogar","8":"category-salud"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/182865","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=182865"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/182865\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":182872,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/182865\/revisions\/182872"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/182871"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=182865"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=182865"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=182865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}