SOBREPESO Y OBESIDAD – EPIDEMIAS<\/p>\n\n\n\n
El sobrepeso y la obesidad han crecido a proporciones epid\u00e9micas.
Los resultados preliminares de la Encuesta Nacional de Prevalencia de Sobrepeso y Obesidad realizada por el Instituto Nacional de Nutrici\u00f3n en 2010, mostr\u00f3 un d\u00e9ficit de 10,7% en el estado nutricional de individuos entre 7 a 17 a\u00f1os de edad y de sobrepeso y obesidad de 14,5% y 9,6% respectivamente, por supuesto a la fecha estas cifras\u00a0 ha aumentando.<\/p>\n\n\n\n
El t\u00e9rmino \u201cobesidad\u201d no quiere decir lo mismo que \u201csobrepeso\u201d. \u201cObesidad\u201d quiere decir estar por lo menos 20% m\u00e1s arriba del peso normal para nuestra estatura. Todas las personas obesas est\u00e1n en sobrepeso, pero no todos los que est\u00e1n en sobrepeso est\u00e1n obesos.<\/p>\n\n\n\n
Lo cierto es que estos n\u00fameros estad\u00edsticos sobre la poblaci\u00f3n vienen empeorando cada vez m\u00e1s. Inclusive, la obesidad infantil ha tenido un aumento constante desde hace d\u00e9cadas y lo mismo ha pasado con la diabetes infantil. Se ha demostrado que existe una relaci\u00f3n directa entre el sobrepeso y la diabetes. Se calcula que m\u00e1s del 85% de los diab\u00e9ticos est\u00e1n sobrepeso. Cualquier diab\u00e9tico que logre adelgazar experimentar\u00e1 una mejor\u00eda sustancial en su condici\u00f3n de diabetes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
El Minfuleating o Alimentaci\u00f3n Consciente, nos brinda bienestar y salud para superar est\u00e1s condiciones y lograr relacionarnos de una manera correcta con la comida, con el fin de hacer cambios positivos de h\u00e1bitos saludables y de Resultados Reales.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
El desaf\u00edo interesante viene dentro de ti, de lo que realmente quieres y de tu verdadero amor propio, desde esa premisa ponte en contacto con un Nutri\u00f3logo que te ayude a establecer las estrategias seg\u00fan tus requerimientos.\u00a0
Te invito a mirarte al espejo y busca esa persona maravillosa que eres y que quieres ser desde tu intenci\u00f3n personal.
\u00a1Te espero la pr\u00f3xima semana con otro interesante tema y tambi\u00e9n por mi programa radial Causa y Efecto, por Onda 103,5Fm la superestaci\u00f3n, lunes a viernes, de 11am a 12m, Porque Saludable es Mejor!<\/p>\n\n\n\n
Liseth Rodr\u00edguez Nutricionista Celular-Emocional Coach Terapeuta<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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