{"id":210232,"date":"2022-05-12T12:28:25","date_gmt":"2022-05-12T16:28:25","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/web\/?p=210232"},"modified":"2022-05-12T12:28:25","modified_gmt":"2022-05-12T16:28:25","slug":"receta-para-hacer-un-vasito-de-yogur-con-mango","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=210232","title":{"rendered":"Receta para hacer un vasito de yogur con mango"},"content":{"rendered":"<p>Los postres<strong>\u00a0r\u00e1pidos y ricos<\/strong>\u00a0son un combo ganador, pues cubren los puntos b\u00e1sicos del ajetreo de la vida moderna, un\u00a0<strong>alimento nutritivo<\/strong>, que no implique un despliegue de equipo e ingredientes, que sea rico y que pueda ser, incluso, para llevar.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s si le a\u00f1adimos la variante de lo\u00a0<strong>fitness<\/strong>\u00a0tendremos un ganar-ganar, y esta receta que te dejo aqu\u00ed abajo definitivamente\u00a0te sacar\u00e1 de apuros, te ayudar\u00e1 a iniciar excelente el d\u00eda y podr\u00e1s disfrutar a cualquier hora, si as\u00ed lo quieres.<\/p>\n<h3><strong>Ingredientes:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>1taza de yogur griego natural.<\/li>\n<li>\u00bd taza de mango manila en cubos.<\/li>\n<li>1 cda de az\u00facar mascabado<\/li>\n<li>3 cdas de coco rallado y\u00a0 tostado<\/li>\n<li>Hojitas de menta<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>Procedimiento:<\/strong><\/h4>\n<p>En un bowl mediano, mezclamos el az\u00facar y los cubos de mango. Dejamos reposar unos minutos en el refrigerador, moviendo de tanto en tanto.<\/p>\n<p>Por otro lado extendemos el coco rallado en una charola con papel encerado y horneamos por unos minutos a 180\u00b0C. Hay que estar pendientes y moverlo constantemente para que se dore parejo y no se queme.<\/p>\n<p>Pasado el tiempo, servimos una cucharada del mango con az\u00facar, que para este punto tendr\u00e1 una apariencia melosa y un tanto jugosa,\u00a0 y cubrir con yogur natural griego<\/p>\n<p>Justo antes de comerlo, espolvorea un poco de coco tostado encima y disfruta todo junto.<\/p>\n<p><strong>Www.gastrolabweb.com<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los postres\u00a0r\u00e1pidos y ricos\u00a0son un combo ganador, pues cubren los puntos b\u00e1sicos del ajetreo de la vida moderna, un\u00a0alimento nutritivo, que no implique un despliegue de equipo e ingredientes, que sea rico y que pueda ser, incluso, para llevar. Adem\u00e1s si le a\u00f1adimos la variante de lo\u00a0fitness\u00a0tendremos un ganar-ganar, y esta receta que te dejo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":210233,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,270],"tags":[],"class_list":{"0":"post-210232","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-destacado","8":"category-hogar"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/210232","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=210232"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/210232\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":210234,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/210232\/revisions\/210234"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/210233"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=210232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=210232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=210232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}