{"id":223926,"date":"2022-09-13T17:25:11","date_gmt":"2022-09-13T21:25:11","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/web\/?p=223926"},"modified":"2022-09-13T17:25:11","modified_gmt":"2022-09-13T21:25:11","slug":"migrana-conoce-los-factores-ambientales-y-personales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=223926","title":{"rendered":"Migra\u00f1a: conoce los factores ambientales y personales"},"content":{"rendered":"
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Aunque las causas de la migra\u00f1a a\u00fan no est\u00e1n del todo claras, todo parece apuntar a la existencia de una alteraci\u00f3n neurol\u00f3gica en el procesamiento de los est\u00edmulos dolorosos por parte de los pacientes, y en la que como ya hemos dicho hay que tener en cuenta los factores ambientales y personales y conocerlos a fondo.<\/p>\n

En cuanto al tema hereditario, se estima que la enfermedad tiene una heredabilidad del\u00a042 %\u00a0y ya se han identificado m\u00e1s de 40 marcadores gen\u00e9ticos relacionados con la migra\u00f1a.<\/p>\n

Pero la migra\u00f1a no solo es uno de los tipos de dolor de cabeza (cefalea primaria) m\u00e1s frecuentes, sino que tambi\u00e9n uno de los que generan una mayor discapacidad entre quienes la padecen.<\/p>\n

La migra\u00f1a afecta a alrededor del\u00a014 %\u00a0de la poblaci\u00f3n europea, principalmente a mujeres (80 % de los casos, aproximadamente), y de mediana edad (20\u201350 a\u00f1os).<\/p>\n

Tambi\u00e9n afecta a los m\u00e1s j\u00f3venes. Se estima que el 9 % de los ni\u00f1os y j\u00f3venes europeos padecen migra\u00f1a, con mayor frecuencia en las ni\u00f1as\u00a0(9 %)\u00a0que en los ni\u00f1os\u00a0(5 %).<\/p>\n

En Espa\u00f1a, y seg\u00fan datos de la\u00a0Sociedad Espa\u00f1ola de Neurolog\u00eda (SEN), la padecen alrededor de 5 millones de personas, de los cuales 1,5 millones la sufren en su forma cr\u00f3nica, es decir, experimentan dolor de cabeza m\u00e1s de 15 d\u00edas al mes.<\/p>\n

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\u201cCuando hablamos de migra\u00f1a solemos diferenciar entre varios tipos dependiendo de la frecuencia en la que aparecen las crisis de dolor de cabeza y de la presencia o no de aura. As\u00ed pues, cuando una persona con migra\u00f1a sufre crisis de dolor de cabeza m\u00e1s de 15 d\u00edas al mes, se denomina migra\u00f1a cr\u00f3nica, frente a la denominada migra\u00f1a epis\u00f3dica\u201d.<\/p>\n

Doctor Pablo Irimia, Coordinador del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Espa\u00f1ola de Neurolog\u00eda.<\/cite><\/p><\/blockquote>\n<\/figure>\n

Si el dolor de cabeza va acompa\u00f1ado de la presencia de s\u00edntomas neurol\u00f3gicos que lo preceden -los m\u00e1s prevalentes las alteraciones en la visi\u00f3n u hormigueos en distintas partes del cuerpo- se denomina migra\u00f1a con aura.<\/p>\n

De acuerdo con el citado especialista, la migra\u00f1a cr\u00f3nica produce entre cuatro a seis veces m\u00e1s discapacidad que la migra\u00f1a epis\u00f3dica y las personas con migra\u00f1a con aura tienen un riesgo mayor de sufrir otro tipo de complicaciones, como por ejemplo ictus, que las personas que padecen migra\u00f1a sin aura.<\/p>\n

Migra\u00f1a: factores ambientales y personales<\/h2>\n

Se han descrito numerosas circunstancias o situaciones que pueden actuar como precipitantes de crisis de migra\u00f1a, pero \u00e9stas no afectan de igual manera a todos los pacientes.<\/p>\n

Los m\u00e1s habituales son los hormonales\u00a0(75 %), el estr\u00e9s\u00a0(71 %)\u00a0y los relacionados con las alteraciones en el patr\u00f3n de sue\u00f1o\u00a0(68 %).<\/p>\n

\u201cTambi\u00e9n hay otros factores ambientales y personales como el consumo de alcohol, de tabaco, el ayuno, los cambios atmosf\u00e9ricos, el ruido\u2026\u201d,\u00a0se\u00f1ala el doctor Pablo Irimia.<\/p>\n

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Precisamente a estos a factores ambientales y personales se achacan las diferencias de prevalencia que existen entre las distintas CC.AA espa\u00f1olas.<\/p><\/blockquote>\n<\/figure>\n

Mientras que se estima que en el conjunto de Espa\u00f1a la migra\u00f1a afecta al 12,6 % de la poblaci\u00f3n general (17,2 % en las mujeres y 8 % en los hombres), en\u00a0Navarra, Castilla-La Mancha y Arag\u00f3n, afecta a menos del 10 % de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n

Por el contrario, en\u00a0Canarias, Murcia y Cantabria\u00a0se estima que cerca de un 18 % de la poblaci\u00f3n general la padece.<\/p>\n

La falta de concienciaci\u00f3n por parte de la sociedad, que no consideran su cefalea como motivo de consulta m\u00e9dica, hace que la SEN estime que\u00a0m\u00e1s de un 40 % de las personas que padecen migra\u00f1a en Espa\u00f1a est\u00e9n a\u00fan sin diagnosticar.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se ha estimado que el paciente puede tardar m\u00e1s de 6 a\u00f1os en recibir el diagn\u00f3stico, y que pueden pasar hasta 14 a\u00f1os desde la primera crisis de migra\u00f1a hasta la primera consulta con atenci\u00f3n especializada.<\/p>\n

Adem\u00e1s, las personas con migra\u00f1a suelen presentar\u00a0numerosas comorbilidades asociadas como trastornos vasculares, enfermedades neurol\u00f3gicas, trastornos psiqui\u00e1tricos y psicol\u00f3gicos, trastornos del sue\u00f1o, enfermedades inflamatorias\u2026\u00a0que pueden empeorar las crisis en t\u00e9rminos de duraci\u00f3n, frecuencia o intensidad del dolor.<\/p>\n

En este sentido, el\u00a0estr\u00e9s, la ansiedad y la depresi\u00f3n\u00a0suelen ser las comorbilidades m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n

Se estima que m\u00e1s del\u00a050 %\u00a0de las personas con migra\u00f1a padecen estr\u00e9s, m\u00e1s del\u00a030 %\u00a0insomnio y\/o depresi\u00f3n, y m\u00e1s del\u00a020 %\u00a0ansiedad.<\/p>\n

Migra\u00f1a: ponte en mi cabeza<\/h2>\n

Para entender mejor el padecimiento de las personas que sufren esta patolog\u00eda, la\u00a0Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Migra\u00f1a y Cefalea (AEMICE)\u00a0ha lanzado un v\u00eddeo con el siguiente mensaje:<\/p>\n

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