{"id":234390,"date":"2022-12-27T15:41:10","date_gmt":"2022-12-27T19:41:10","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/web\/?p=234390"},"modified":"2022-12-27T15:41:10","modified_gmt":"2022-12-27T19:41:10","slug":"la-historia-de-la-fisicoculturista-josefina-monasterio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=234390","title":{"rendered":"La historia de la fisicoculturista Josefina Monasterio"},"content":{"rendered":"<p>Josefina Monasterio tiene fuertes m\u00fasculos que cautivan la mirada de todos. A menudo, comparte videos mientras hace ejercicios en un gimnasio de Florida. Tambi\u00e9n es habitual verla mientras baila y canta, siempre con buena energ\u00eda, lo que demuestra que ejercita su cuerpo y al mismo tiempo su esp\u00edritu. El mundo qued\u00f3 at\u00f3nito al presentar con orgullo su tonificado cuerpo en America\u2019s Got Talent y demostr\u00f3 que la edad no es una barrera para cumplir sus sue\u00f1os. A sus 76 a\u00f1os, vive con disciplina y sabe muy bien cu\u00e1l es su prop\u00f3sito. Es una venezolana que inspira.<\/p>\n<p>En sus inicios, lloraba de dolor durante los arduos entrenamientos. Por un momento, pens\u00f3 que no estaba lista para lograrlo, pero descubri\u00f3 que su mayor fuerza es mental y ahora es una fisicoculturista ejemplar, tanto as\u00ed que ostenta un sal\u00f3n donde resguarda m\u00e1s de 500 trofeos, medallas y un sinf\u00edn de reconocimientos. En esta pl\u00e1tica nos revela c\u00f3mo super\u00f3 sus miedos, los pr\u00f3ximos retos y cu\u00e1l es su secreto para lucir tan saludable.<\/p>\n<p>Josefina, nacida en Punta de Mata, estado Monagas, sab\u00eda desde muy temprana edad que para tener \u00e9xito en la vida deb\u00eda enfocarse en sus estudios y as\u00ed lo hizo. \u201cMe encantaba sacar buenas notas, me encantaba hacer las tareas para que los profesores estuvieran orgullosos de m\u00ed. Participar en las actividades extraescolares. Siempre me ha gustado el estudio\u201d.<\/p>\n<p>Con eso en mente, para llegar lejos deb\u00eda formarse y profesionalizarse en aquello que le apasionaba. Mientras estudiaba para prepararse como maestra de educaci\u00f3n primaria en la escuela Miguel Antonio Caro, Josefina conoci\u00f3 a un profesor de geograf\u00eda que la inici\u00f3 como gimnasta.<\/p>\n<p>\u201cAl profesor Rub\u00e9n Dar\u00edo Silva le gustaba ense\u00f1ar gimnasia a los estudiantes como actividad extracurricular y en esa \u00e9poca la gimnasia no era lo que uno imaginaba. No s\u00e9 por qu\u00e9 \u00e9l era fan\u00e1tico a esa disciplina deportiva. Un d\u00eda me invit\u00f3 y me pregunt\u00f3 si me quer\u00eda quedar despu\u00e9s de las clases para entrenar\u201d.<\/p>\n<p>Josefina se anim\u00f3 a recibir las clases y tras solicitarle el permiso a su madre, ambos se embarcaron en esa preparaci\u00f3n. Cont\u00f3 lo dif\u00edcil que fue adquirir flexibilidad en algunas partes del cuerpo. \u201cAprend\u00ed que el cuerpo puede decirte \u2018no puedo\u2019, pero si tienes personas a tu alrededor que ven cierto potencial en ti y te empujan lentamente, t\u00fa s\u00ed puedes. Eso cambi\u00f3 mi vida\u201c.<\/p>\n<p>Una vez graduada como maestra de primaria y ya siendo gimnasta consagrada al competir en su pa\u00eds, decidi\u00f3 continuar sus estudios en el Instituto Pedag\u00f3gico y all\u00ed coincidi\u00f3 con un grupo de profesores de excelencia en el atletismo, como Horacio Estevez, Gisela Vidal, Gladys de Melo, entre otros.<\/p>\n<p>La venezolana con muchas ambiciones qued\u00f3 impactada al saber que este grupo de educadores sal\u00eda al exterior a buscar sus maestr\u00edas y se plante\u00f3 ese nuevo sue\u00f1o de salir al exterior para continuar sus estudios. No quer\u00eda que la definieran solamente como una profesora de educaci\u00f3n f\u00edsica con un trabajo previamente asignado por el Estado para desempe\u00f1arse en San Crist\u00f3bal. El \u00fanico inconveniente era que no dispon\u00eda de recursos econ\u00f3micos para hacerlo, pero jam\u00e1s desisti\u00f3.<\/p>\n<p>\u201cQuer\u00eda mi sue\u00f1o. No me import\u00f3 que no tuviera dinero, que no hablara ingl\u00e9s, que no conociera a nadie en Estados Unidos. No mir\u00e9 ninguna de mis excusas que podr\u00eda haber utilizado para justificar mi mediocridad (\u2026) la gente espera que las puertas se abran: \u2018Primero debo tener el dinero del banco, tengo que hablar con alguien que conozco en EEUU, tengo que hablar ingl\u00e9s\u2019. Ah\u00ed se te pasa la vida. Lo que he aprendido, y as\u00ed he vivido mi vida, es que si tienes la meta y\u00a0 todos los pasos necesarios para lograrla, las puertas se te abren\u201d.<\/p>\n<p>Fue entonces cuando en el Pedag\u00f3gico conoci\u00f3 a quien le dar\u00eda la oportunidad de su vida. Mechita Rojas, estudiaba biolog\u00eda y adem\u00e1s participaba pol\u00edticamente con el partido oficialista de entonces Copei. Un d\u00eda, Josefina recibi\u00f3 la invitaci\u00f3n de Mechita para asistir y colaborar en una jornada que realizar\u00eda el ministro de la Juventud Rodolfo Jos\u00e9 C\u00e1rdenas. A partir de ese entonces, su vida tom\u00f3 un giro de 180 grados.<\/p>\n<p>\u201cEn ese momento voy a los seminarios y limpio la mesa, pongo el agua, los papeles que necesitan los presentadores y todo lo que se necesita es que cuando los presentadores lleguen est\u00e9 todo perfecto. Conozco a Rodolfo Jos\u00e9 C\u00e1rdenas porque \u00e9l era uno de los presentadores y en uno de esos seminarios \u00e9l me pregunta: \u2018\u00bfT\u00fa qu\u00e9 haces?\u2019 Y yo le cont\u00e9 mi sue\u00f1o. \u00c9l me dijo: \u2018Yo te voy a ayudar&#8217;\u201d.<\/p>\n<p>\u201cSi t\u00fa, en cualquier situaci\u00f3n que te encuentres, haces el mejor trabajo del mundo, alguien se va a fijar en ti y te va a decir \u2018\u00bft\u00fa qu\u00e9 haces?\u2019, porque lo haces tan bien que la persona quiere establecer una conexi\u00f3n contigo. \u00c9l me indic\u00f3: \u2018Pide una cita cuando yo est\u00e9 en Caracas. Te vas al Ministerio, nos vemos all\u00ed\u2019. Exactamente as\u00ed hice y \u00e9l me present\u00f3. Me dio la oportunidad de hablar con el ministro de Educaci\u00f3n. Me hicieron mis pruebas, mis documentos y me dieron una beca para salir al extranjero a estudiar\u201d, agreg\u00f3.<\/p>\n<p>Con maleta en mano por un sue\u00f1o<\/p>\n<p>Con beca en mano para estudiar ingl\u00e9s en la Universidad de Georgetown, en Washington DC, Josefina\u00a0 tard\u00f3 casi un a\u00f1o en tener todos sus papeles listos para partir hacia Estados Unidos. \u201cMuchas veces las personas quieren lograr metas o quieren hacer cosas o tener un buen f\u00edsico y preguntan: \u2018\u00bfCu\u00e1nto tiempo me tardo?\u2019. No importa el tiempo que tardes. Si tienes un sue\u00f1o, qu\u00e9 importa si pasa un a\u00f1o, dos a\u00f1os y medio sacando mis papeles, pero eso es lo que tienes que hacer para poder llegar a tu destino\u201c.<\/p>\n<p>Una vez lista, tom\u00f3 el avi\u00f3n que la llevar\u00eda a su sue\u00f1o a\u00fan sin la certeza de\u00a0 c\u00f3mo har\u00eda al pisar tierras norteamericanas. Cont\u00f3 c\u00f3mo una joven estadounidense sentada a su lado, y que hablaba espa\u00f1ol, se interes\u00f3 en su historia y le pregunt\u00f3 qu\u00e9 har\u00eda al llegar. \u201cLe dije: \u2018No s\u00e9, lo \u00fanico que s\u00e9 es que llego a un hotel porque tengo que ir a la universidad\u2019. En la universidad me iban a dar una residencia para estudiantes extranjeros. La chica me dijo: \u2018Te puedes quedar conmigo en mi casa&#8217;\u201d.<\/p>\n<p>\u201cAh\u00ed aprend\u00ed que no hay que tenerle miedo a la vida, porque si dejo que el miedo me venza y no tienes con qui\u00e9n llegar, no cuentas con el dinero, ni hablas ingl\u00e9s, no te vas a ir. Te montas un drama en la cabeza que lo que hace es paralizarte. Por eso nunca, gracias a Dios, nunca he cre\u00eddo en el miedo\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n<p>Luego de estudiar seis meses ingl\u00e9s en Washington, se traslad\u00f3 a la Universidad de Boston para obtener su maestr\u00eda. Finalmente, se gradu\u00f3 y regres\u00f3 a Venezuela para trabajar, pero no obtuvo los mejores resultados, por lo tanto decidi\u00f3 emprender nuevamente rumbo hacia Estados Unidos con la meta de desempe\u00f1arse como profesional.<\/p>\n<p>\u201cRegres\u00e9 a Boston. Consegu\u00ed mi trabajo en uno de los liceos m\u00e1s prominentes de aquella \u00e9poca en el estado de Massachusetts. Encontr\u00e9 un trabajo de profesora de cinco diferentes materias porque era biling\u00fce. Ense\u00f1aba ciencias, matem\u00e1ticas, espa\u00f1ol. Pas\u00e9 17 a\u00f1os all\u00ed\u201d.<\/p>\n<p>Y tras 17 a\u00f1os decidi\u00f3 mudarse a Florida, a un clima m\u00e1s tropical. \u201cVen\u00eda a Florida en verano. Nadie viene a Florida en verano porque es caluroso. Pero es como Matur\u00edn. Yo estoy acostumbrada a eso, al clima caluroso en Punta de Mata. Me cans\u00e9 del fr\u00edo de Boston y me qued\u00e9 en Florida\u201d.<\/p>\n<p>Un talento sin explorar<\/p>\n<p>Su nueva meta: Obtener el doctorado y lo logr\u00f3 en Florida, para luego trabajar en dos instituciones universitarias. Hasta que en el 2005, a la edad de 59 a\u00f1os, descubre su pasi\u00f3n.<\/p>\n<p>\u201cConoc\u00ed a la persona que se iba a convertir en mi entrenador y comenzamos a hablar de cualquier cosa. Entonces, \u00e9l me pregunta si hago fisioculturismo, le digo: \u2018\u00a1No! \u00bfQu\u00e9 es eso?\u2019. \u00c9l me explic\u00f3 y dijo: \u2018T\u00fa puedes ser buena\u2019 y yo: \u2018Pero es que no lo s\u00e9 hacer\u2019. Nunca he practicado con pesas porque en Venezuela nunca entrenamos pesas. Era corredora de atletismo en Venezuela despu\u00e9s que dej\u00e9 la gimnasia en el Pedag\u00f3gico, pero nunca entren\u00e1bamos con pesas y entren\u00e1bamos en el Estadio Nacional, pero era corriendo. Nunca levant\u00e9 pesas. Entonces dije: \u2018No s\u00e9 hacer eso\u2019. Y \u00e9l me dice: \u2018Yo te ense\u00f1o&#8217;\u201d.<\/p>\n<p>Justo as\u00ed hizo. En junio de ese mismo a\u00f1o particip\u00f3 en su primera competencia y, contra todo pron\u00f3stico, logr\u00f3 vencer. Comenz\u00f3 el deporte con un \u00e9xito inimaginable y desde ese instante Josefina ha sido imbatible.<\/p>\n<p>La fortaleza y entusiasmo de Josefina no tienen fecha de vencimiento. Es precisamente lo que la impuls\u00f3 en medio de los arduos entrenamientos. Confes\u00f3 que la preparaci\u00f3n para figurar en la primera competencia fue dif\u00edcil, aunque solo ten\u00eda claro una cosa: No deb\u00eda rendirse.<\/p>\n<p>\u201cEran cinco d\u00edas a la semana ejercitando. Hab\u00eda momentos que me pon\u00eda a llorar porque es un entrenamiento fuerte de verdad. Lloraba de dolor (\u2026) Los entrenamientos fueron duros, pero cuando tienes a una persona contigo que es n\u00famero uno, como el profesor que crey\u00f3 que pod\u00eda lograr una flexibilidad que hasta ahora tengo. Esas personas est\u00e1n contigo, no te dejan, si esa persona te empuja porque cree en ti m\u00e1s que lo que crees en ti, eso es fundamental en la vida para obtener el \u00e9xito que uno merece tener con el talento que Dios nos da\u201d.<\/p>\n<p>La campeona mundial de fisicoculturismo, conquist\u00f3 la fama a trav\u00e9s del America\u2019s Got Talent despu\u00e9s de una llamada que recibi\u00f3 de la producci\u00f3n y el comediante Steve Harvey. Asegur\u00f3 que fue una oportunidad que jam\u00e1s imagin\u00f3 y tampoco la busc\u00f3. \u201cNo soy de las personas que est\u00e1 enviando su curr\u00edculum buscando algo. No abordo a nadie porque no lo necesito, gracias a Dios. Entonces, a trav\u00e9s de las redes me descubri\u00f3 America\u2019s Got Talent. Me invitaron dos veces. La primera vez que fui, me pagaron todo, primera clase. Te tratan como una estrella de cine\u201d.<\/p>\n<p>Monasterios estaba sorprendida porque dec\u00eda que no cantaba, tampoco bailaba y mucho menos hac\u00eda trucos de magia. Sin embargo, el show de talentos insisti\u00f3 en que la quer\u00edan dentro de sus presentaciones.<\/p>\n<p>\u201cFue una experiencia espectacular, qued\u00e9 encantada. No hay nada como trabajar con profesionales. La misma situaci\u00f3n fue con Steve Harvey, el mismo panorama, el mismo trato, la misma forma. Pero le doy el cr\u00e9dito a Dios, a algo m\u00e1s grande, porque s\u00e9 lo que estoy haciendo, porque es lo que me gusta (\u2026) si haces las cosas que debes, junto con el conocimiento que tienes, con la habilidad que posees, conforme tu potencial, sigues los pasos a ese destino que quieres, que est\u00e1s llamado a cumplir\u201d.<\/p>\n<p>Latina dispuesta a brillar<\/p>\n<p>En muy pocas competencias Josefina sale del top tres, siempre se lleva un trofeo que la figure como, sino la mejor, una de las mejores y admiti\u00f3 que como fisicoculturista natural intenta ser representante del deporte y de la salud, raz\u00f3n por la que evita tomar suplementos, prote\u00ednas o vitaminas.<\/p>\n<p>\u201cEstoy compitiendo en un deporte donde eso es lo que se hace. He visto personas caer muertas. Todos los d\u00edas sale uno en las redes que muere de ataque card\u00edaco. Te metes en YouTube, ves la cantidad de fisicoculturistas que han muerto debido a lo que le hacen al cuerpo. Vengo de la educaci\u00f3n f\u00edsica de Venezuela, donde mis profesores eran excelentes, donde era todo acerca de la salud. Vengo con este background a mi nombre, no me puedo estar metiendo pastillas\u201d.<\/p>\n<p>Manifest\u00f3 que en cada nacional al que asiste, nota la diferencia con otras participantes que tienen menor masa muscular. \u201cLas piernas m\u00edas son los brazos de ellas, y as\u00ed, califico siempre\u201d.<\/p>\n<p>Pero lo importante, es que Josefina siempre se \u201cgoza\u201d sus competencias. \u201cTodo el mundo lo dice porque en las competencias bailo salsa, m\u00fasica latina. La audiencia se despierta cuando salgo porque es todo lo que traigo aqu\u00ed. Y esa soy yo. \u00bfC\u00f3mo voy a poner rock and roll? No me cri\u00e9 en los Estados Unidos. Yo soy latina\u201c.<\/p>\n<p>Y ese vigor es lo que tambi\u00e9n la ha hecho tan popular en el deporte y en las redes. No obstante, considera que el secreto del \u00e9xito radica en una alta disciplina.<\/p>\n<p>\u201cMuchas veces ese es el truco. El amar lo que haces realmente, que tengas una pasi\u00f3n por lo que haces. Gracias a Dios nunca he hecho en mi vida algo que no he querido. Las cosas que estaba haciendo en Venezuela en ese a\u00f1o para arreglar mis papeles era lo necesario. Me estaba preparando para la aventura que me esperaba. Desde ese punto de vista, no estoy haciendo algo que no quiero. Estoy haciendo algo que me conducir\u00e1 a esa aventura que quiero asumir\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n<p>La energ\u00eda no tiene edad<\/p>\n<p>Josefina despierta a las 3:00 de la ma\u00f1ana como un ritual diario que se convirti\u00f3 en su mejor estilo de vida. Consider\u00f3 que los l\u00edmites no existen porque le encanta lo que hace. Asimismo, aprende cada experiencia con humildad y disfruta cada momento con gratitud.<\/p>\n<p>\u201cMe levanto a esa hora para mi desarrollo espiritual. Algunas veces, me dan ganas de no ir y pienso que me voy a perder mi conversaci\u00f3n con Dios, que me voy a perder de mirar el firmamento, los planetas, la Luna, el olor de las flores. Los pajaritos cuando ya viene el amanecer, la salida del sol. Vivo en la playa y me gusta el sonido de las olas (\u2026) Reflexiono en todo y me levanto. Esa es mi motivaci\u00f3n. Lo mismo pasa con el gimnasio. Considero qu\u00e9 me voy a perder, que no voy a trabajar, que tengo que trabajar los b\u00edceps. Si quiero vivir en grande, \u00bfc\u00f3mo voy a dejar de ir? Lo que quiero decir es que lo dif\u00edcil est\u00e1 en la mente\u201d.<\/p>\n<p>La deportista se muestra muy activa en redes sociales y su canal de YouTube. As\u00ed como recibe la admiraci\u00f3n y el respeto de muchos, tambi\u00e9n est\u00e1 expuesta a las cr\u00edticas. Sin embargo, con certeza coment\u00f3 que es inmune ante todo prejuicio.<\/p>\n<p>\u201cMe cur\u00e9 de eso. En Venezuela era parte del equipo de atletismo durante esa \u00e9poca. Si eras corredora, ten\u00edas que entrenar los domingos, fines de semana o lo que fuese. Muy temprano en la ma\u00f1ana, el Estadio Nacional estaba cerrado. Entonces, necesitaba entrenar y yo sal\u00eda a correr. En ese momento, mi familia y yo viv\u00edamos en El Valle. Iba desde El Valle hasta Los Pr\u00f3ceres a correr y cuando sal\u00eda, la gente empezaba a gritar: \u2018Agarren a esa loca, esa loca se escap\u00f3 del manicomio\u2019. Los hombres: \u2018Miren a esa mami, ese trasero tan grande\u2019. Me insultaban, pero como yo sab\u00eda lo que estaba haciendo, no me importaba\u201d.<\/p>\n<p>Su autenticidad le ha permitido romper los estereotipos con la convicci\u00f3n de que puede materializar cualquier meta que se proponga sin mirar para los lados. \u201cEstoy acostumbrada a ser \u00fanica. Por el fisicoculturismo soy famosa, porque he mantenido mi identidad. Soy Josefina Monasterio y en mi esencia es lo que soy como persona y es lo que me ha separado del mont\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p>La criolla mantiene como estandarte que el potencial ni la energ\u00eda tienen edad y es precisamente el motor que la eleva a esforzarse cada vez m\u00e1s en sus objetivos sin af\u00e1n. \u201cEl tiempo no tiene edad, Dios no tiene edad. Nosotros vivimos en una eternidad. Cada quien tiene un tiempo limitado y debemos vivir eso al m\u00e1ximo\u201d.<\/p>\n<p>\u201cNunca o\u00ed a la gente quej\u00e1ndose de la edad, de la menopausia, del calor. No crec\u00ed en ese ambiente. Nunca celebramos cumplea\u00f1os, tampoco tuve torta de cumplea\u00f1os de ni\u00f1a. Entonces, no nac\u00ed en ese mundo de la vejez (\u2026) Cuando comenc\u00e9 el fisicoculturismo no le dije a mi entrenador que era una vieja y que no serv\u00eda para eso. A \u00e9l ni se le ocurri\u00f3 preguntarme. Entonces, para m\u00ed la edad nunca ha sido un factor determinante. Regres\u00e9 a la universidad a sacar mi doctorado a los 50, a los 59 comenc\u00e9 el fisicoculturismo y he tenido cinco libros que comenc\u00e9 a escribir a los 70\u201d, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n<p>Con 17 a\u00f1os de trayectoria en el fisicoculturismo, Josefina se ha llevado a casa m\u00e1s de 500 premios, entre los que destacan placas, medallas e incluso espadas. En cada rinc\u00f3n de su casa hab\u00eda decenas de premios, pero con la ayuda de una joven, ahora dispone de un espacio dedicado solo a enaltecer su trayectoria.<\/p>\n<p>\u201cElla me dijo: \u2018Josefina, esto no es aceptar tu vida\u2019. Y me dio una lecci\u00f3n: \u2018Esta es tu vida. Esto tiene que ser\u2019 (\u2026) Ahora la gente llega y cuando entran se quedan impresionados, en lugar de haber trofeos por toda la casa\u201d.<\/p>\n<p>Finalmente, Josefina Monasterio espera seguir en las competencias. Retomar\u00e1 en abril de 2023 y la meta es destacar a\u00fan m\u00e1s de lo que ha hecho hasta ahora. Planea escribir su sexto libro y tambi\u00e9n espera regresar a Venezuela para un congreso de antienvejecimiento, aunque de momento no se ha confirmado. Dedicarse a lo que le apasiona, es el d\u00eda a d\u00eda de esta doctora oriental, que nos demuestra que los l\u00edmites son superficiales y no corresponden a la edad. \u201cQuiero seguir compitiendo y seguir poni\u00e9ndome m\u00e1s bella, hermosa, poderosa y grande\u201c, recalc\u00f3.<\/p>\n<p>Con informaci\u00f3n de La Patilla.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Josefina Monasterio tiene fuertes m\u00fasculos que cautivan la mirada de todos. A menudo, comparte videos mientras hace ejercicios en un gimnasio de Florida. Tambi\u00e9n es habitual verla mientras baila y canta, siempre con buena energ\u00eda, lo que demuestra que ejercita su cuerpo y al mismo tiempo su esp\u00edritu. 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