{"id":234758,"date":"2023-01-03T11:46:29","date_gmt":"2023-01-03T15:46:29","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/web\/?p=234758"},"modified":"2023-01-03T11:46:29","modified_gmt":"2023-01-03T15:46:29","slug":"hamburguesa-de-lentejas-y-vegetales-salteados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=234758","title":{"rendered":"Hamburguesa de lentejas y vegetales salteados"},"content":{"rendered":"<p>Ingredientes para 2 porciones:<\/p>\n<p>250 gramos de lentejas.<\/p>\n<p>4 cucharadas de miga de pan.<\/p>\n<p>1 cebolla.<\/p>\n<p>5 champi\u00f1ones.<\/p>\n<p>2 ajos.<\/p>\n<p>1 piment\u00f3n<\/p>\n<p>Perejil, cilantro, comino, queso tajado y pan de hamburguesa.<\/p>\n<p>Preparaci\u00f3n:<\/p>\n<p>Cocina las lentejas en suficiente agua, con media cebolla y con una pizca de sal, cuando est\u00e9n blanditas p\u00e1salas por un procesador o una licuadora hasta que quede como una masita, mientras est\u00e9 en el procesador agrega un poco de comino, cilantro y perejil finamente picado.<\/p>\n<p>En una sart\u00e9n, agrega un chorro de aceite y saltea el ajo machacado, los champi\u00f1ones cortados en l\u00e1minas, el piment\u00f3n y la cebolla cortados en julianas, hasta que est\u00e9n al dente y apaga.<\/p>\n<p>Con la masa de las lentejas forma las hamburguesas y ponlas sobre la parrilla hasta que doren por ambos lados, comienza a armar las hamburguesas, sobre la hamburguesa de lenteja pon el queso y luego agrega los vegetales salteados.<\/p>\n<p>Con informaci\u00f3n de encolombia.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ingredientes para 2 porciones: 250 gramos de lentejas. 4 cucharadas de miga de pan. 1 cebolla. 5 champi\u00f1ones. 2 ajos. 1 piment\u00f3n Perejil, cilantro, comino, queso tajado y pan de hamburguesa. Preparaci\u00f3n: Cocina las lentejas en suficiente agua, con media cebolla y con una pizca de sal, cuando est\u00e9n blanditas p\u00e1salas por un procesador o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":234759,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[270],"tags":[],"class_list":{"0":"post-234758","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-hogar"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/234758","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=234758"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/234758\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":234760,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/234758\/revisions\/234760"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/234759"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=234758"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=234758"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=234758"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}