{"id":235777,"date":"2023-01-12T10:01:59","date_gmt":"2023-01-12T14:01:59","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/web\/?p=235777"},"modified":"2023-01-12T10:01:59","modified_gmt":"2023-01-12T14:01:59","slug":"la-pira-fuente-de-propiedades-medicinales-y-nutricionales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=235777","title":{"rendered":"La pira: Fuente de propiedades medicinales y nutricionales"},"content":{"rendered":"<p>El Parque Nacional Waraira Repano, o \u00e1reas verdes de la ciudad, es muy com\u00fan encontrar una gama de plantas hermosas, que no solo embellecen el paisaje, sino que tienen el valor agregado de ser medicinales y nutricionales, de las cuales, se ignoran sus beneficios, entre ellas la pira.<\/p>\n<p>Entre tantas hierbas se encuentra la pira que esconde, tras su humilde apariencia, una fuente de propiedades muy amplia en beneficio de la salud, que adem\u00e1s sirve como ingrediente para los alimentos y bebidas.<\/p>\n<p>En Venezuela se puede encontrar en forma silvestre en cualquier parte, siendo considerada maleza, por desconocimiento del uso tan beneficioso que tiene esta planta.<\/p>\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"550\" data-dnt=\"true\">\n<p lang=\"es\" dir=\"ltr\">La Pira es una planta que sirve para la estimulaci\u00f3n de las neuronas y mejoramiento de la actividad cerebral, usando las hojas verdes o secas; bebiendo un vaso diario en ayunas, oxigena el cerebro y le da vitalidad al cuerpo. Tambi\u00e9n puedes incluirla en tus ensaladas\ud83d\udcdd <a href=\"https:\/\/t.co\/L9KyMmuNQJ\">pic.twitter.com\/L9KyMmuNQJ<\/a><\/p>\n<p>&mdash; teleSUR TV (@teleSURtv) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/teleSURtv\/status\/1418226177106403330?ref_src=twsrc%5Etfw\">July 22, 2021<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p>La Misi\u00f3n Alimentaci\u00f3n, recuerda en estas l\u00edneas, los beneficios de la pira, llamada amaranto y conocida adem\u00e1s como \u201cYerba Caracas\u201d, la cual debe su nombre a esta capital, es considerada un alimento altamente nutritivo, con propiedades medicinales y usada en los m\u00e1s importantes ritos tradicionales de los nativos de estas tierras.<\/p>\n<p>El Instituto Nacional de Nutrici\u00f3n (INN), se interesa por dar a conocer alternativas alimentarias 4S (Sana, Sabrosas, Seguras y Soberanas), que aporten, a trav\u00e9s de sus recetas nutricionales, creatividad a la hora de cocinar.<\/p>\n<p><strong>Alivia malestares con la pira<\/strong><\/p>\n<p>Dentro de la medicina es efectiva, las propiedades de la pira son m\u00faltiples, con las ra\u00edces y las hojas se pueden hacer infusiones tom\u00e1ndolas tres veces al d\u00eda, para la diarrea, ansiedad, hipertensi\u00f3n, artritis, diabetes, asma, fiebre, tos, reumatismo, hemorragias internas y menstruaci\u00f3n excesiva.<\/p>\n<p><strong>Propiedades de la pira<\/strong><\/p>\n<p>Las hojas de esta hierba, contiene \u00e1cido f\u00f3lico, calcio, hierro, f\u00f3sforo, vitaminas A, B2 y C.<\/p>\n<p>El grano de la pira, contiene prote\u00ednas que superan al ma\u00edz, arroz y trigo, adem\u00e1s, tiene amino\u00e1cidos esenciales superiores a otros cereales.<\/p>\n<p><strong>VTV\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Parque Nacional Waraira Repano, o \u00e1reas verdes de la ciudad, es muy com\u00fan encontrar una gama de plantas hermosas, que no solo embellecen el paisaje, sino que tienen el valor agregado de ser medicinales y nutricionales, de las cuales, se ignoran sus beneficios, entre ellas la pira. 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