{"id":236043,"date":"2023-01-13T17:51:22","date_gmt":"2023-01-13T21:51:22","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/web\/?p=236043"},"modified":"2023-01-13T17:51:22","modified_gmt":"2023-01-13T21:51:22","slug":"los-ejercicios-fisicos-que-permiten-alcanzar-el-maximo-placer-durante-el-entrenamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=236043","title":{"rendered":"Los ejercicios f\u00edsicos que permiten alcanzar el m\u00e1ximo placer durante el entrenamiento"},"content":{"rendered":"<p>Hacer alguna actividad f\u00edsica tiene muchos beneficios como prevenir enfermedades, aumentar la esperanza de vida, fortalecer nuestros huesos y m\u00fasculos, mejorar la funci\u00f3n cardiovascular, mantenernos en un peso saludable, controlar el estr\u00e9s y potenciar nuestro rendimiento intelectual. Pero entrenar con regularidad puede \u2018obsequiarnos\u2019 una experiencia placentera conocida cient\u00edficamente como orgasmo inducido por el ejercicio (EIO) y, popularmente, como coregasmo.<\/p>\n<p>El t\u00e9rmino se acu\u00f1\u00f3 tras un estudio publicado por los investigadores Debby Herbenick y J. Dennis Fortenberry, profesores de la Universidad de Indiana que encuestaron a 530 mujeres, 370 de las cuales ten\u00edan entre 18 y 63 a\u00f1os, pregunt\u00e1ndoles si hab\u00edan experimentado alg\u00fan tipo de placer sexual mientras practicaban ejercicio.<\/p>\n<p>La respuesta fue sorprendente: s\u00ed, les hab\u00eda ocurrido a pr\u00e1cticamente todas. As\u00ed que, llegaron a la conclusi\u00f3n de que hab\u00eda mujeres que alcanzaban el cl\u00edmax durante la pr\u00e1ctica de ejercicio o llegaban a experimentar cierto placer sexual. \u201cA mediados del pasado siglo XX, Alfred Charles Kinsey, un investigador sobre sexolog\u00eda, llev\u00f3 a cabo un estudio muy potente en el expuso que el 5% de las mujeres entrevistadas hab\u00eda experimentado un orgasmo haciendo ejercicio, especialmente, abdominales\u201d, dijo la sex\u00f3loga Ana Sierra.<\/p>\n<p>La especialista madrile\u00f1a cont\u00f3 que se trata \u201cde un orgasmo que se desencadena de forma espont\u00e1nea durante la realizaci\u00f3n de ejercicios que involucren activamente la zona del \u2018core\u2019, es decir, ese espacio que comprende desde las costillas hasta el suelo p\u00e9lvico\u201d, explica la sex\u00f3loga madrile\u00f1a Ana Sierra.<\/p>\n<p><em><strong>TN<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hacer alguna actividad f\u00edsica tiene muchos beneficios como prevenir enfermedades, aumentar la esperanza de vida, fortalecer nuestros huesos y m\u00fasculos, mejorar la funci\u00f3n cardiovascular, mantenernos en un peso saludable, controlar el estr\u00e9s y potenciar nuestro rendimiento intelectual. Pero entrenar con regularidad puede \u2018obsequiarnos\u2019 una experiencia placentera conocida cient\u00edficamente como orgasmo inducido por el ejercicio (EIO) [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":236044,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":{"0":"post-236043","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/236043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=236043"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/236043\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":236045,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/236043\/revisions\/236045"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/236044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=236043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=236043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=236043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}