{"id":245564,"date":"2024-08-25T11:06:58","date_gmt":"2024-08-25T15:06:58","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/?p=245564"},"modified":"2024-08-25T11:07:02","modified_gmt":"2024-08-25T15:07:02","slug":"cinco-enfermedades-que-puedes-contraer-en-la-piscina-y-como-prevenirlas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=245564","title":{"rendered":"Cinco enfermedades que puedes contraer en la piscina y c\u00f3mo prevenirlas"},"content":{"rendered":"\n<p>La piscina es la salvaci\u00f3n para afrontar algunos de los t\u00f3rridos d\u00edas c\u00e1lidos que nos est\u00e1 regalando el cambio clim\u00e1tico. Sin embargo, el hecho de que sea un<strong>\u00a0espacio para refrescarse y pas\u00e1rselo bien<\/strong>\u00a0nos lleva tambi\u00e9n a relajarnos demasiado con<strong>\u00a0pautas m\u00ednimas de higiene<\/strong>\u00a0que pueden\u00a0<strong>evitar infecciones y enfermedades<\/strong>\u00a0comunes. Destacamos cinco como\u00a0las m\u00e1s habituales.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La humedad y el calor\u00a0<\/strong>crean una combinaci\u00f3n mucho m\u00e1s\u00a0peligrosa para nuestro cuerpo\u00a0de lo que podemos pensar. En las zonas h\u00famedas de la piscina, donde deambulan las personas que las transitan,\u00a0<strong>pueden proliferar organismos pat\u00f3genos<\/strong>\u00a0de los que estaremos a salvo siempre y cuando sigamos\u00a0<strong>unas reglas muy b\u00e1sicas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Utilizar siempre chanclas<\/strong>\u00a0para caminar en los lugares comunes del \u00e1rea recreativa, tanto las zonas h\u00famedas como en el resto de instalaciones.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar\u00a0<strong>la ducha\u00a0<\/strong>de la piscina antes y despu\u00e9s del ba\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Secarse muy bien los pies<\/strong>\u00a0al salir de la piscina, especialmente entre los dedos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>No compartir\u00a0<\/strong>toalla, calzado u otros enseres personales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3licos y diarreas<\/h2>\n\n\n\n<p>Con un mantenimiento adecuado no hay por qu\u00e9 preocuparse del riesgo de ser infectado en una piscina porque, al menos en las p\u00fablicas, deben regirse por\u00a0<strong>unos protocolos de desinfecci\u00f3n<\/strong>\u00a0donde\u00a0el cloro\u00a0es el gran protagonista.\u00a0Se trata de un qu\u00edmico cuyo potencial es la purificaci\u00f3n del agua. En suministros de agua potable y piscinas p\u00fablicas se usa en forma de<strong>\u00a0\u00e1cido hipocloroso con el objetivo de eliminar bacterias, hongos, virus y par\u00e1sitos<\/strong>. Entre estos \u00faltimos, hay que destacar la presencia de\u00a0<em>Giardia duodenalis\u00a0<\/em>y\u00a0<em>Cryptosporidium.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Se trata de protozoos,&nbsp;<strong>par\u00e1sitos microsc\u00f3picos<\/strong>, que en el caso de la&nbsp;<em>Giardia<\/em>&nbsp;provoca una<strong>&nbsp;infecci\u00f3n caracterizada por c\u00f3licos estomacales<\/strong>, hinchaz\u00f3n, n\u00e1useas y episodios de diarrea acuosa. Viven en las zonas con higiene deficiente y\/o agua contaminada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O\u00eddo del nadador<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>El agua que puede permanecer en el o\u00eddo<\/strong>\u00a0al salir del agua crear\u00e1 las condiciones propias<strong>\u00a0para que crezcan las bacterias\u00a0<\/strong>y la infecci\u00f3n tenga lugar. Si a eso le unimos que hemos introducido en\u00a0el o\u00eddo\u00a0los dedos, bastoncillos de algod\u00f3n u otros objetos, favorecemos a\u00fan m\u00e1s que se produzca la\u00a0<strong>lesi\u00f3n auditiva u otitis externa,\u00a0<\/strong>conocida como<em>\u00a0o\u00eddo del nadador.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfPuede prevenirse? El<strong>&nbsp;\u00e1rea del o\u00eddo debe permanecer lo m\u00e1s seca posible<\/strong>, usando tapones cuando nadamos o al menos secarlo adecuadamente una vez finalizado el ba\u00f1o.&nbsp; Tambi\u00e9n es importante&nbsp;<strong>no nadar en lagos, r\u00edos y otros espacios naturales<\/strong>&nbsp;en los que no tengamos la absoluta certeza de que hay condiciones m\u00ednimas de seguridad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Infecci\u00f3n de orina o cistitis<\/h2>\n\n\n\n<p>Ardor, molestias o sensaci\u00f3n constante de querer orinar son algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes de\u00a0la cistitis, infecci\u00f3n de orina a la que es m\u00e1s proclive la poblaci\u00f3n femenina.\u00a0<strong>Permanecer con el ba\u00f1ador mojado<\/strong>\u00a0<strong>durante mucho tiempo<\/strong>\u00a0genera un ambiente c\u00e1lido y h\u00famedo en el \u00e1rea genital que favorece la proliferaci\u00f3n de la bacteria Escherichia coli, su principal responsable.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conjuntivitis<\/h2>\n\n\n\n<p>El cloro y otros elementos qu\u00edmicos que se utilizan para purificar el agua de las piscinas\u00a0pueden tener alterar nuestra pel\u00edcula lagrimal, encargada de mantener los ojos h\u00famedos, suaves y transparentes. Como consecuencia de esta alteraci\u00f3n,\u00a0<strong>los ojos permanecen se irritan y se enrojecen<\/strong>.\u00a0<strong>Puede ser un trastorno puntual y leve<\/strong>\u00a0pero si las molestias persisten es necesario confirmar en consulta m\u00e9dica si estamos sufriendo conjuntivitis.<\/p>\n\n\n\n<p>Como prevenci\u00f3n, se recomienda&nbsp;<strong>no ba\u00f1arse con lentes de contacto<\/strong>; utilizar gafas de nataci\u00f3n; lavar con agua dulce los ojos tras el ba\u00f1o y mantener los ojos hidratados con gotas oftalmol\u00f3gicas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pie de atleta<\/h2>\n\n\n\n<p>Se manifiesta con\u00a0<strong>picor, olor y dolor<\/strong>, y puede extenderse a las u\u00f1as. Se produce por caminar sobre zonas h\u00famedas donde\u00a0<strong>el exceso de calor origina la proliferaci\u00f3n del hongo<\/strong>\u00a0causante (dermatofitos), que tambi\u00e9n provoca la ti\u00f1a y la ti\u00f1a inguinal. Para evitarlo, es importante\u00a0no caminar descalzo\u00a0en zonas\u00a0donde transitan muchas personas y no entrar contacto con\u00a0<strong>posible superficies contaminadas como toallas o calzado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Con informaci\u00f3n de 20minutos.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La piscina es la salvaci\u00f3n para afrontar algunos de los t\u00f3rridos d\u00edas c\u00e1lidos que nos est\u00e1 regalando el cambio clim\u00e1tico. Sin embargo, el hecho de que sea un\u00a0espacio para refrescarse y pas\u00e1rselo bien\u00a0nos lleva tambi\u00e9n a relajarnos demasiado con\u00a0pautas m\u00ednimas de higiene\u00a0que pueden\u00a0evitar infecciones y enfermedades\u00a0comunes. Destacamos cinco como\u00a0las m\u00e1s habituales. 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