{"id":257850,"date":"2024-11-23T17:10:08","date_gmt":"2024-11-23T21:10:08","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/?p=257850"},"modified":"2024-11-23T17:10:12","modified_gmt":"2024-11-23T21:10:12","slug":"conoce-que-es-el-breadcrumbing-y-como-evitar-las-relaciones-efimeras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=257850","title":{"rendered":"Conoce qu\u00e9 es el breadcrumbing y c\u00f3mo evitar las relaciones ef\u00edmeras"},"content":{"rendered":"\n

Los encuentros a trav\u00e9s de las aplicaciones se han convertido en la forma m\u00e1s habitual de conocer gente; Sin embargo, este \u201cconocer\u201d muchas veces no distingue lo virtual de lo real, es jugar a un \u201ccomo si\u201d <\/strong>que funda los l\u00edmites e influye en el lenguaje. Un mero contacto es una amistad, un match se vive y se expresa como si fuera una conexi\u00f3n real, como si el otro estuviera frente a nosotros e intent\u00e1semos conquistar y conocer.<\/p>\n\n\n\n

El pen pal <\/em>de antes (amigos por correspondencia) se ha convertido en mensajes virtuales que van desde la amistad al match <\/strong>con fines de cortejo amoroso y sexual, en algunos casos con idas y vueltas r\u00e1pidas y en otros con la lentitud de una carta que se toma su tiempo para llegar a destino. Si antes el mensaje se atrasaba o se perd\u00eda por causa del correo, hoy no sucede lo mismo, la rapidez o la lentitud en el mensaje son indicadores de niveles de atenci\u00f3n y compromiso.<\/p>\n\n\n\n

Los v\u00ednculos que se generan por las aplicaciones mueven muchas emociones, desde la alegr\u00eda hasta la angustia y la tristeza por la desilusi\u00f3n o el fracaso, am\u00e9n de poner en juego objetivos esperanzadores, sobre todo en aquellas personas que buscan alg\u00fan grado de compromiso. Se espera que la sinceridad y el intercambio en la comunicaci\u00f3n est\u00e9n presentes desde el comienzo<\/strong>, sin embargo, no es lo que sucede.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 es el breadcrumbing<\/h2>\n\n\n\n

Se denomina Breadcrumbing<\/strong> (\u201drecibir migajas\u201d) a las pobres se\u00f1ales de inter\u00e9s en una relaci\u00f3n<\/strong> que desde el principio pudo haber sido diferente, con m\u00e1s presencia del otro, pero, con el paso del tiempo, se ha convertido en idas y vueltas con mensajes confusos, stickers o memes que indican que el otro est\u00e1, pero alejado o no se decide. Este estado, prolongado en el tiempo, lleva a la indecisi\u00f3n, a pensar en m\u00faltiples conjeturas, a la impotencia por miedo a que si se plantea poner un l\u00edmite, la relaci\u00f3n se terminar\u00e1 para siempre.<\/p>\n\n\n\n

Es sorprendente c\u00f3mo la mente genera m\u00faltiples escenarios para justificar el retraso del otro:<\/strong> \u201cdebe estar ocupado\u201d, \u201cmi ansiedad lo abrum\u00f3\u201d, \u201cno quiero invadirlo\u201d, \u201csi me sigue escribiendo alg\u00fan inter\u00e9s tiene\u201d, \u201cquiz\u00e1 sea el amor de mi vida y lo estoy apurando\u201d, etc.<\/p>\n\n\n\n

Para la persona que desea estar con ese otro lento y complicado, le es m\u00e1s efectivo justificar o racionalizar que enfrentar la realidad de una vez por todas. Sabe que recibe migajas, pero insiste con su esperanza inagotable, aspirando a que en alg\u00fan momento cambie su suerte.<\/p>\n\n\n\n

Breadcrumbing en las relaciones<\/h2>\n\n\n\n

As\u00ed como observamos el Breadcrumbing<\/strong> en los comienzos de la conexi\u00f3n sexoafectiva virtual, tambi\u00e9n lo vemos en los v\u00ednculos ya establecidos<\/strong>. Las diferentes ocupaciones y el estr\u00e9s influyen en los tiempos personales y en la dedicaci\u00f3n a la vida en pareja. Los reclamos han aumentado notoriamente, a veces ayudan a provocar cambios y otras veces quedan en la demanda permanente con consecuencias en el \u00e1nimo y en la estabilidad de la pareja.<\/p>\n\n\n\n

Por lo general, estos reclamos caen en saco roto y no se hace lo suficiente, o bien siempre se marcan las faltas y no los logros. Cuando la pareja entra en ese rulo de quejas y pedidos sin respuesta, la consecuencia es la crisis por demanda, es decir, solo se ve lo negativo y nunca se registran las acciones efectivas.<\/p>\n\n\n\n

Uno de los pedidos m\u00e1s frecuentes es mejorar la comunicaci\u00f3n diaria y encontrar m\u00e1s momentos de intimidad<\/strong>. En ambos casos, hay que evitar las explicaciones para justificar la falta de tiempo para estar juntos; proponerse un d\u00eda o momentos del d\u00eda para comunicarse y\/o encontrarse son formas de encarar la situaci\u00f3n y no evitarla.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo poner l\u00edmites en las relaciones<\/h2>\n\n\n\n

El factor tiempo es muy importante para decir s\u00ed o no a una relaci\u00f3n virtual. Se sugiere que entre 7 a 15 d\u00edas es un buen tiempo para establecer los primeros contactos y luego conocerse cara a cara.<\/p>\n\n\n\n

Por supuesto, que son importantes los tiempos individuales, pero a la hora de las relaciones afectivas, el paso del tiempo manteniendo mensajes esperanzadores provoca angustia y la movilizaci\u00f3n de mecanismos defensivos (justificaci\u00f3n, racionalizaci\u00f3n, negaci\u00f3n, autorreproches, etc.).<\/p>\n\n\n\n

Las personalidades temerosas son m\u00e1s propensas a entablar este tipo de comunicaci\u00f3n que se prolonga en el tiempo<\/strong>, no se animan a enfrentar la realidad cuando ser\u00eda lo m\u00e1s indicado.<\/p>\n\n\n\n

Afrontar, no replegarse, no huir, ser\u00e1n las conductas m\u00e1s recomendadas, siempre y cuando no existan factores de riesgo. Recibir migajas es una afrenta a la estimaci\u00f3n personal, nadie deber\u00eda quedarse en ese lugar da\u00f1ino esperando un cambio en la conducta del otro; si act\u00faa de esa manera ya es evidencia suficiente para poner un l\u00edmite.<\/p>\n\n\n\n

Con informaci\u00f3n de infobae.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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