{"id":259525,"date":"2024-12-08T18:17:57","date_gmt":"2024-12-08T22:17:57","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/?p=259525"},"modified":"2024-12-08T18:18:00","modified_gmt":"2024-12-08T22:18:00","slug":"navegar-por-contenido-negativo-en-internet-empeora-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=259525","title":{"rendered":"Navegar por contenido negativo en Internet empeora la salud mental"},"content":{"rendered":"\n<p>Un estudio realizado por investigadores del Instituto de Tecnolog\u00eda de Massachusetts\u00a0(MIT, por sus siglas en ingl\u00e9s) demostr\u00f3 que las personas con problemas de salud mental tienen m\u00e1s probabilidades de navegar por Internet con contenido negativo lo que a su vez agrava su estado,\u00a0recoge\u00a0una publicaci\u00f3n de la instituci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abEs un ciclo de retroalimentaci\u00f3n\u00bb, coment\u00f3 Tali Sharot, profesora de neurociencias cognitivas&nbsp;del MIT y una de los autores de la investigaci\u00f3n, la misma que termin\u00f3 con la creaci\u00f3n de una&nbsp;herramienta descargable llamada Digital Diet, desarrollada para mitigar el efecto negativo de Internet al ofrecer a sus usuarios decisiones m\u00e1s saludables sobre el contenido de informaci\u00f3n en l\u00ednea.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El c\u00edrculo vicioso<\/h3>\n\n\n\n<p>La investigaci\u00f3n analiz\u00f3 los h\u00e1bitos de navegaci\u00f3n web de m\u00e1s de 1.000 participantes utilizando el procesamiento del lenguaje natural para evaluar tanto puntuaciones negativas como positivas para cada p\u00e1gina que visitaron, as\u00ed como puntuaciones de ira, miedo, anticipaci\u00f3n, confianza, sorpresa, tristeza, alegr\u00eda y disgusto.<\/p>\n\n\n\n<p>Los participantes tambi\u00e9n llenaron encuestas sobre su salud mental e indicaron su estado de \u00e1nimo directamente antes y despu\u00e9s de las sesiones de navegaci\u00f3n web. Los investigadores descubrieron que&nbsp;quienes exploraron p\u00e1ginas menos negativas presentaron un mejor estado de \u00e1nimo, mientras que los participantes con peor estado de \u00e1nimo antes de navegar tend\u00edan a visitar sitios m\u00e1s&nbsp;negativos.<\/p>\n\n\n\n<p>En un estudio posterior, se les pidi\u00f3 a los participantes que leyeran informaci\u00f3n de dos p\u00e1ginas web seleccionadas al azar de seis&nbsp;sitios negativos o seis p\u00e1ginas neutrales e indicaran sus niveles de estado de \u00e1nimo antes y despu\u00e9s de visitarlas. El an\u00e1lisis mostr\u00f3 que aquellos que accedieron a contenido negativo reportaron un peor estado en comparaci\u00f3n con aquellos que se vieron expuestos a contenido neutral y luego visitaron p\u00e1ginas m\u00e1s negativas cuando se les pidi\u00f3 que navegaran por Internet durante 10 minutos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Una herramienta &#8216;curativa&#8217;<\/h3>\n\n\n\n<p>A fin de explorar si una intervenci\u00f3n podr\u00eda modificar las elecciones web y mejorar el estado de \u00e1nimo, los autores del estudio proporcionaron a los participantes p\u00e1ginas de resultados de motores de b\u00fasqueda con tres opciones para cada una de varias consultas. A algunos les entregaron etiquetas para cada resultado de b\u00fasqueda, desde \u00absentirse mejor\u00bb a \u00absentirse peor\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>A otros participantes no se les proporcion\u00f3 ninguna etiqueta. En consecuencia, los que recibieron etiquetas eligieron menos contenidos negativos y m\u00e1s positivos. Un&nbsp;an\u00e1lisis&nbsp;siguiente descubri\u00f3 que quienes vieron m\u00e1s contenido positivo informaron de un estado de \u00e1nimo significativamente mejor.<\/p>\n\n\n\n<p>A ra\u00edz de los resultados de los experimentos,\u00a0publicados\u00a0en un art\u00edculo en la revista Nature, los autores, Tali Sharot y Christopher A. Kelly, crearon la extensi\u00f3n de navegador Digital Diet, que ofrece puntuaciones para los resultados obtenidos en Google seg\u00fan tres categor\u00edas: emoci\u00f3n (si el contenido es percibido como positivo o negativo, en promedio), conocimiento (si la p\u00e1gina web ayuda a comprender un tema) y capacidad de acci\u00f3n (en qu\u00e9 medida la informaci\u00f3n de una p\u00e1gina es \u00fatil).<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abLas personas con peor salud mental tienden a buscar contenido m\u00e1s negativo y que les genera miedo, lo que a su vez exacerba sus s\u00edntomas y crea un c\u00edrculo vicioso\u00bb, concluy\u00f3 Kelly. \u00abEsperamos que esta herramienta pueda ayudarles a ganar mayor autonom\u00eda sobre lo que entra en sus mentes y romper los ciclos negativos\u00bb, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Con informaci\u00f3n de RT.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudio realizado por investigadores del Instituto de Tecnolog\u00eda de Massachusetts\u00a0(MIT, por sus siglas en ingl\u00e9s) demostr\u00f3 que las personas con problemas de salud mental tienen m\u00e1s probabilidades de navegar por Internet con contenido negativo lo que a su vez agrava su estado,\u00a0recoge\u00a0una publicaci\u00f3n de la instituci\u00f3n. \u00abEs un ciclo de retroalimentaci\u00f3n\u00bb, coment\u00f3 Tali Sharot, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":259526,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":{"0":"post-259525","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/259525","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=259525"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/259525\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":259527,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/259525\/revisions\/259527"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/259526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=259525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=259525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=259525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}