{"id":262655,"date":"2025-01-04T17:07:03","date_gmt":"2025-01-04T21:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/?p=262655"},"modified":"2025-01-04T17:07:07","modified_gmt":"2025-01-04T21:07:07","slug":"la-prediabetes-afecta-al-menos-a-el-24-de-la-poblacion-en-america-latina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=262655","title":{"rendered":"La prediabetes afecta al menos a el 24% de la poblaci\u00f3n en Am\u00e9rica Latina"},"content":{"rendered":"\n

Cuando los\u00a0profesionales de la salud diagnostican\u00a0<\/strong>\u201cprediabetes<\/strong>\u201d significa que la persona tiene un nivel de\u00a0az\u00facar\u00a0en sangre que es superior al que se recomienda como\u00a0l\u00edmite saludable<\/strong>. Sin embargo, ese nivel de az\u00facar no es lo suficientemente alto como para clasificarlo comodiabetes de tipo 2<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Un grupo de investigadores de Per\u00fa<\/strong> realiz\u00f3 una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de 25 estudios y revel\u00f3 que el 24% de la poblaci\u00f3n de Am\u00e9rica Latina <\/strong>tiene prediabetes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Un porcentaje alto que compromete la salud p\u00fablica porque el trastorno pone a la poblaci\u00f3n en mayor riesgo de tener diabetes<\/strong> y diversas enfermedades metab\u00f3licas y cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n

Esos estudios se publicaron entre 1992 y 2023 y abarcaron m\u00e1s de tres d\u00e9cadas de investigaci\u00f3n sobre la prediabetes en nueve pa\u00edses:\u00a0Argentina, Brasil, Colombia, Costa Rica, Ecuador, M\u00e9xico, Per\u00fa, Rep\u00fablica Dominicana\u00a0<\/strong>y\u00a0Venezuela<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Los resultados del trabajo, que fue publicado en la revista\u00a0Journal of Diabetes & Metabolic Disorders, sirven para visibilizar<\/strong>\u00a0un importante desaf\u00edo de la salud p\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n

Los autores, que son investigadores del Instituto de Investigaci\u00f3n de Enfermedades Tropicales y a la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Toribio Rodr\u00edguez de Mendoza<\/strong> de Amazonas y la Universidad Continental Lima<\/strong>, recomendaron que se deber\u00edan estandarizar los criterios para hacer el diagn\u00f3stico y los m\u00e9todos de detecci\u00f3n para que los datos se puedan comparar mejor y se desarrollen estrategias preventivas.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n su propuesta ser\u00eda \u00fatil para fortalecer los sistemas de vigilancia epidemiol\u00f3gica, para mitigar la creciente carga de la prediabetes y su progresi\u00f3n a la diabetes.<\/p>\n\n\n\n

En la regi\u00f3n, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS)<\/strong>, 112 millones de adultos (de 18 a\u00f1os o m\u00e1s) viven con diabetes, una cifra que representa al 13% de la poblaci\u00f3n adulta.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 es la prediabetes y por qu\u00e9 crece en Am\u00e9rica Latina<\/h2>\n\n\n\n

La prediabetes es como un estado intermedio de hiperglucemia. De acuerdo con la Federaci\u00f3n Internacional de Diabetes<\/strong> y la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/strong>, se trata de un estado que incluye alteraciones espec\u00edficas en los niveles de glucosa en sangre.<\/p>\n\n\n\n

Los investigadores de Per\u00fa precisaron que los \u201cfactores como la urbanizaci\u00f3n<\/strong>, las transiciones diet\u00e9ticas<\/strong> y las desigualdades en el acceso a la atenci\u00f3n sanitaria<\/strong> podr\u00edan contribuir a patrones de prevalencia distintos\u201d en esta regi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, se\u00f1alaron que la limitada representaci\u00f3n de la regi\u00f3n en estudios globales impide comprender plenamente la magnitud del problema y dificulta la implementaci\u00f3n de estrategias adecuadas de prevenci\u00f3n y manejo.<\/p>\n\n\n\n

Mencionaron que \u201cla prevalencia de la prediabetes en Am\u00e9rica Latina es comparable con la de otras regiones del mundo, aunque ligeramente menor que en pa\u00edses desarrollados como Estados Unidos, donde se estima una prevalencia del 38%\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, advierten que las variaciones en prevalencia no solo reflejan diferencias poblacionales, sino tambi\u00e9n \u201ccambios en los criterios diagn\u00f3sticos, la evoluci\u00f3n de las pr\u00e1cticas de detecci\u00f3n y la mayor conciencia sobre la prediabetes\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Hicieron una advertencia: la prediabetes podr\u00eda impactar sobre los sistemas de salud en la regi\u00f3n. \u201cSi no se aborda adecuadamente, esa alta prevalencia podr\u00eda traducirse en un aumento significativo de casos de diabetes tipo 2, con complicaciones micro y macrovasculares asociadas\u201d, escribieron.<\/p>\n\n\n\n

Consultada por Infobae<\/strong>, la m\u00e9dica Carolina G\u00f3mez Martin<\/strong>, miembro titular de la Sociedad Argentina de Diabetes (SAD)<\/strong>, dijo que la prediabetes hoy est\u00e1 subdiagnosticada. \u201cEl riesgo que conlleva est\u00e1 subvalorado. Esta condici\u00f3n no solo aumenta el riesgo de desarrollo de diabetes tipo 2, sino de la aparici\u00f3n de enfermedad cardiovascular\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Como no da s\u00edntomas, se recomienda consultar a un profesional de la salud. \u201cEl diagn\u00f3stico de prediabetes se puede hacer a partir de diferentes pruebas. La SAD considera que se trata de una prediabetes cuando la glucemia en ayunas se ubica entre 100 y 125. O tambi\u00e9n se puede diagnosticar a trav\u00e9s de una prueba de tolerancia oral a la glucosa si el valor a las 2 horas est\u00e1 entre 140 y 199\u2033.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo son los h\u00e1bitos de las personas con prediabetes<\/h2>\n\n\n\n

El a\u00f1o pasado, investigadores del Centro de Endocrinolog\u00eda Experimental y Aplicada (CENEXA)<\/strong>, que depende del Conicet<\/strong> y la Universidad Nacional de La Plata<\/strong>, llevaron a cabo un an\u00e1lisis sobre los h\u00e1bitos alimenticios de personas con prediabetes<\/strong> que residen en la ciudad de La Plata<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Se encontr\u00f3 que la mayor\u00eda de los participantes (115 adultos con prediabetes) present\u00f3 patrones alimentarios desequilibrados que no solo podr\u00edan empeorar su condici\u00f3n, sino tambi\u00e9n acelerar la progresi\u00f3n hacia la\u00a0diabetes tipo 2<\/strong>\u00a0y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Fue\u00a0publicado\u00a0en la\u00a0Revista Espa\u00f1ola de Nutrici\u00f3n Humana y Diet\u00e9tica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

El 69,3% de los participantes padec\u00eda\u00a0obesidad<\/strong>. Adem\u00e1s, se identific\u00f3 que la ingesta cal\u00f3rica diaria promedio de los participantes era de 2.046,3 kilocalor\u00edas, un valor que excede las recomendaciones nutricionales para este grupo poblacional.<\/p>\n\n\n\n

Uno de los hallazgos m\u00e1s preocupantes del informe fue el bajo consumo de fibra<\/strong>, un nutriente esencial para el control de los niveles de glucosa en sangre. Solo el 18,3% de los participantes cumpl\u00eda con los niveles adecuados de ingesta de fibra, lo que podr\u00eda dificultar el manejo de su condici\u00f3n prediab\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, menos del 30% de los encuestados alcanz\u00f3 un consumo adecuado de grasas saturadas<\/strong> y colesterol<\/strong>, lo que refleja un desequilibrio en la calidad de los macronutrientes consumidos.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 se debe hacer si las personas tienen prediabetes<\/h2>\n\n\n\n

En di\u00e1logo con Infobae<\/strong>, el doctor Flavio Francini<\/strong>, doctor en biolog\u00eda, investigador en endocrinolog\u00eda del Conicet y director del CENEXA, que es tambi\u00e9n un centro asociado a la Comisi\u00f3n de Investigaciones Cient\u00edficas de la Provincia de Buenos Aires (CIC)<\/strong>, coment\u00f3: \u201cPara saber si una persona tiene prediabetes, un equipo de salud deber\u00eda hacer diferentes pruebas, como la glucemia en ayunas o la de tolerancia oral a la glucosa, que permiten determinar el diagn\u00f3stico\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Con respecto a la prevalencia de la prediabetes en la regi\u00f3n de Am\u00e9rica Latina, Francini consider\u00f3 que es \u201calta\u201d. Pero es clave tener en cuenta -resalt\u00f3- que esa situaci\u00f3n puede ser revertida.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLos cambios sostenidos en el estilo de vida, como\u00a0mejoras en la alimentaci\u00f3n y la pr\u00e1ctica regular de la actividad f\u00edsica, son efectivo<\/strong>s para prevenir la progresi\u00f3n de la prediabetes a la diabetes tipo 2\u2033, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

En los Estados Unidos<\/strong>, el Programa de Prevenci\u00f3n de la Diabetes (PPD)<\/strong>, que se hizo con fondos de los Institutos Nacionales de Salud<\/strong>, consisti\u00f3 en una intervenci\u00f3n centrada en la reducci\u00f3n de calor\u00edas y el aumento de la actividad f\u00edsica a un m\u00ednimo de 150 minutos semanales.<\/p>\n\n\n\n

Los participantes del Programa lograron una p\u00e9rdida de peso del 5 al 7 por ciento de su peso<\/strong>. Se redujo el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en un 58 por ciento en adultos con alto riesgo de padecer la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEse tipo de enfoque impulsan la educaci\u00f3n y la adherencia de las personas a largo plazo. Muestra que la prediabetes es reversible si se adoptan las medidas adecuadas a tiempo<\/strong>\u201d, enfatiz\u00f3 Francini.<\/p>\n\n\n\n

Para revertir la prediabetes, los pilares son la alimentaci\u00f3n balanceada y la actividad f\u00edsica. Aunque algunas personas necesitan tambi\u00e9n acceder a medicamentos espec\u00edficos para bajar el nivel de az\u00facar en la sangre.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto a las comidas, \u201clas\u00a0personas con prediabetes deber\u00edan aumentar el consumo de alimentos ricos en fibra<\/strong>, como frutas, verduras y cereales integrales, y\u00a0reducir el de grasas saturadas y az\u00facares libres<\/strong>, que se encuentra en la mayor\u00eda de los productos ultra-procesados, entre otros, se\u00f1al\u00f3 Francini.<\/p>\n\n\n\n

En tanto, los investigadores de Per\u00fa recalcaron que los pa\u00edses de Am\u00e9rica Latina deber\u00edan implementar programas de prevenci\u00f3n basados en cambios en el estilo de vida, especialmente en poblaciones de alto riesgo, y promover pol\u00edticas intersectoriales que fomenten ambientes saludables<\/strong> y mejoren el acceso a alimentos nutritivos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se deber\u00eda capacitar m\u00e1s al personal sanitario en la detecci\u00f3n y manejo de la prediabetes y sensibilizar a la poblaci\u00f3n sobre la importancia de su prevenci\u00f3n y su control.<\/p>\n\n\n\n

Con informaci\u00f3n de Infobae.<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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