{"id":264621,"date":"2025-01-22T16:28:31","date_gmt":"2025-01-22T20:28:31","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/?p=264621"},"modified":"2025-01-22T16:28:35","modified_gmt":"2025-01-22T20:28:35","slug":"segun-estudio-es-devastador-consumir-refrescos-para-calmar-la-sed","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=264621","title":{"rendered":"Seg\u00fan estudio, es devastador consumir refrescos para calmar la sed"},"content":{"rendered":"\n

Seg\u00fan un estudio, 2,2 millones de nuevos casos de diabetes tipo 2 y 1,2<\/em> millones de nuevos casos de enfermedades cardiovasculares en todo el mundo podr\u00edan estar relacionados con el consumo de refrescos, bebidas energ\u00e9ticas y otras bebidas endulzadas<\/em> con az\u00facar en 2020. Esto es lo que informa un grupo internacional de investigaci\u00f3n en la revista Nature Medicine.<\/p>\n\n\n\n

Bebidas azucaradas: no son adecuadas para calmar la sed<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Un vaso de Cola (250 ml) contiene casi 27 gramos de az\u00facar: esto equivale a casi nueve terrones de az\u00facar. Las bebidas energ\u00e9ticas, las bebidas de frutas y otros refrescos tambi\u00e9n pueden ser bombas de az\u00facar. Sin embargo, seg\u00fan el estudio, cada vez m\u00e1s personas recurren a estas bebidas, especialmente en Am\u00e9rica Latina y \u00c1frica.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Es sabido que las bebidas endulzadas con az\u00facar no son buenas para la salud. La Sociedad Alemana de Nutrici\u00f3n<\/em> escribe que estas no son adecuadas como bebidas para calmar la sed: \u00abContienen mucha az\u00facar (aproximadamente 80-100 g por litro) y, por lo tanto, aportan muchas calor\u00edas\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Mucha publicidad en pa\u00edses de ingresos bajos y medios<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para ello, el equipo analiz\u00f3 datos de la Base de Datos Diet\u00e9tica Global: esta base de datos contiene estimaciones sobre el consumo de bebidas azucaradas basadas en encuestas nutricionales, as\u00ed como datos sobre obesidad y tasas de diabetes. <\/p>\n\n\n\n

Los cient\u00edficos utilizaron cifras de los a\u00f1os 1990 a 2020 y combinaron los conjuntos de datos de 184 pa\u00edses para calcular la probabilidad de una conexi\u00f3n entre ambos factores.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan esto, en 2020, 2,2 millones de nuevos casos de diabetes tipo 2 y 1,2 millones de nuevos casos de enfermedades cardiovasculares en todo el mundo fueron atribuibles a las bebidas azucaradas. Esto representar\u00eda uno de cada diez nuevos casos de diabetes tipo 2 y uno de cada treinta nuevos casos de enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n

El estudio encontr\u00f3 la mayor proporci\u00f3n en \u00c1frica subsahariana, Am\u00e9rica Latina y el Caribe. En cuanto a pa\u00edses individuales, Colombia, M\u00e9xico y Sud\u00e1frica fueron particularmente afectados. Seg\u00fan el estudio, cuanto m\u00e1s se desarrollan los pa\u00edses y aumentan los ingresos, m\u00e1s accesibles y deseables se vuelven las bebidas azucaradas.<\/p>\n\n\n\n

Demanda de un \u00abimpuesto a los refrescos\u00bb<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Como escriben los propios autores, aunque sus estimaciones se basan en los mejores datos disponibles y suposiciones fundamentadas, no pueden proporcionar pruebas de causa y efecto. Adem\u00e1s, los datos para algunos pa\u00edses son incompletos.<\/p>\n\n\n\n

El equipo de investigaci\u00f3n tambi\u00e9n enfatiza que las bebidas azucaradas se digieren r\u00e1pidamente y elevan los niveles de az\u00facar en sangre sin tener valor nutricional. El consumo regular conduce al aumento de peso, resistencia a la insulina y diversos problemas metab\u00f3licos relacionados con la diabetes tipo 2 y las enfermedades card\u00edacas, dos de las causas de muerte m\u00e1s comunes en el mundo.<\/p>\n\n\n\n

Los cient\u00edficos exigen, entre otras cosas, campa\u00f1as de salud, reglas m\u00e1s estrictas para la publicidad de dichas bebidas y medidas fiscales.<\/p>\n\n\n\n

Un \u00abimpuesto a los refrescos\u00bb ya existe en muchos pa\u00edses, incluyendo Gran Breta\u00f1a desde 2018: este se aplica en el umbral de cinco gramos de az\u00facar por 100 mililitros. Los fabricantes deben pagar entonces 18 peniques (21 c\u00e9ntimos) por litro, y para 8 gramos de az\u00facar o m\u00e1s por 100 mililitros, se aplican 24 peniques (28 c\u00e9ntimos) por litro.<\/p>\n\n\n\n

Desde entonces, no solo ha disminuido el consumo, sino que los fabricantes tambi\u00e9n han reducido el contenido de az\u00facar. Tambi\u00e9n en Alemania, los defensores de los consumidores y expertos en salud exigen regularmente tal impuesto, aunque hasta ahora sin \u00e9xito.<\/p>\n\n\n\n

Con informaci\u00f3n Revista Nature Medicine<\/mark><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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