{"id":269813,"date":"2025-03-09T10:58:34","date_gmt":"2025-03-09T14:58:34","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/?p=269813"},"modified":"2025-03-09T10:58:39","modified_gmt":"2025-03-09T14:58:39","slug":"la-falta-de-sueno-impulsa-la-presion-arterial-alta-en-los-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=269813","title":{"rendered":"La falta de sue\u00f1o impulsa la presi\u00f3n arterial alta en los adolescentes"},"content":{"rendered":"\n

Los adolescentes que duermen menos de 7.7 horas son m\u00e1s propensos a tener\u00a0hipertensi\u00f3n,<\/strong>\u00a0sugiere un estudio reciente.<\/p>\n\n\n\n

Del mismo modo, las personas que sufren de insomnio y falta de sue\u00f1o tienen cinco veces m\u00e1s probabilidades de tener una presi\u00f3n arterial alta superior a 140 sist\u00f3lica<\/strong>, seg\u00fan una investigaci\u00f3n presentada en la Asociaci\u00f3n Americana del Coraz\u00f3n (AHA) en Nueva Orleans.<\/p>\n\n\n\n

La hipertensi\u00f3n en la adolescencia podr\u00eda preparar a estos ni\u00f1os para una vida de problemas de salud cardiaca, advierten los investigadores.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAunque necesitamos explorar esta asociaci\u00f3n en estudios m\u00e1s grandes sobre adolescentes, es seguro decir que la salud del sue\u00f1o es importante para la salud del coraz\u00f3n, <\/strong>y no debemos esperar hasta la adultez para abordarla\u201d, plante\u00f3 el investigador s\u00e9nior, Julio Fern\u00e1ndez-Mendoza<\/strong>, director de medicina conductual del sue\u00f1o del Colegio de Medicina de la Universidad Estatal de Pensilvania en Hershey, Pensilvania.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNo todos los adolescentes que se quejan de s\u00edntomas de insomnio est\u00e1n en riesgo de problemas cardiovasculares<\/strong>\u201d, continu\u00f3 en un comunicado de prensa de la AHA. \u201cSin embargo, monitorear la duraci\u00f3n del sue\u00f1o de manera objetiva puede ayudarnos a identificar a aquellos que tienen una forma m\u00e1s grave de insomnio y est\u00e1n en riesgo de problemas card\u00edacos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Para el estudio, los investigadores reclutaron a 421 estudiantes <\/strong>en tres distritos escolares en Harrisburg, Pensilvania, y sus alrededores.<\/p>\n\n\n\n

Los ni\u00f1os les dijeron a los investigadores si sufr\u00edan o no de insomnio, y luego pasaron la noche en un laboratorio para medir la duraci\u00f3n de su sue\u00f1o. Esta informaci\u00f3n se recopil\u00f3 entre 2010 y 2013.<\/p>\n\n\n\n

A los adolescentes se les tom\u00f3 la presi\u00f3n arterial varias veces dos o tres horas antes de que se apagaran las luces en el laboratorio del sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSabemos que el sue\u00f1o perturbado e insuficiente se asocia con la hipertensi\u00f3n en los adultos, <\/strong>sobre todo en los adultos que reportan insomnio y duermen objetivamente menos de seis horas, pero a\u00fan no sabemos si estas asociaciones existen en los adolescentes\u201d, dijo Fern\u00e1ndez-Mendoza.<\/p>\n\n\n\n

Se consideraba que los adolescentes ten\u00edan presi\u00f3n arterial elevada si sus n\u00fameros superaban 120\/80, <\/strong>y que ten\u00edan presi\u00f3n arterial alta completa con una lectura de 140\/90 o m\u00e1s.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Aunque la combinaci\u00f3n de insomnio y falta de sue\u00f1o aument\u00f3 cinco veces el riesgo de hipertensi\u00f3n, los adolescentes que reportaron insomnio pero\u00a0durmieron m\u00e1s de 7.7 horas\u00a0<\/strong>en el laboratorio no parecieron estar en riesgo de hipertensi\u00f3n o hipertensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNuestros hallazgos son importantes porque llaman la atenci\u00f3n sobre la necesidad de escuchar a los adolescentes que se quejan de trastornos del sue\u00f1o, de monitorizar y evaluar su sue\u00f1o de forma objetiva y ayudarles a mejorarlo<\/strong> para prevenir los problemas cardiacos temprano\u201d, dijo el primer autor, Axel Robinson, estudiante de \u00faltimo a\u00f1o de 17 a\u00f1os de la Escuela Secundaria Pelham Memorial en Pelham, Nueva York. dijo en un comunicado de prensa.<\/p>\n\n\n\n

La participaci\u00f3n de Robinson es una consecuencia de un programa de investigaci\u00f3n cient\u00edfica de cuatro a\u00f1os en su escuela y dos pasant\u00edas con Fern\u00e1ndez-Mendoza.<\/p>\n\n\n\n

La investigaci\u00f3n est\u00e1 en curso y recopila datos de los mismos participantes, que ahora tienen entre 20 y 33 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEste estudio se suma a la limitada base de conocimiento sobre la relaci\u00f3n entre dormir mal y el riesgo de hipertensi\u00f3n durante una etapa crucial del desarrollo de la vida<\/strong>\u201d, se\u00f1al\u00f3 en un comunicado de prensa la vocera de la AHA, Brooke Aggarwal.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cLa prevenci\u00f3n de la enfermedad cardiaca es clave, y comienza con la adopci\u00f3n de un estilo de vida saludable en la ni\u00f1ez y la adolescencia, lo que incluye un sue\u00f1o \u00f3ptimo\u201d, dijo Aggarwal, profesor asistente de ciencias m\u00e9dicas del Centro M\u00e9dico de la Universidad de Columbia, que no particip\u00f3 en el estudio. \u201cEstablecer patrones de sue\u00f1o saludables durante la adolescencia podr\u00eda trasladarse a la edad adulta\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Del mismo modo, a\u00f1adi\u00f3, \u201clos problemas de sue\u00f1o que ocurren durante la adolescencia tienden a persistir con el tiempo y podr\u00edan predisponer a los individuos a un mayor riesgo cardiovascular m\u00e1s adelante en la vida\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Los hallazgos presentados en reuniones m\u00e9dicas deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.<\/p>\n\n\n\n

Con informaci\u00f3n de Infobae.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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