Aunque para los bolivarenses es habitual tener que lidiar con la inclemencia del sol, la ola de calor que atraviesa Venezuela en estos momentos tambi\u00e9n se hace sentir con intensidad.<\/p>\n\n\n\n
Espec\u00edficamente en Ciudad Bol\u00edvar, uno de los lugares m\u00e1s calurosos del estado Bol\u00edvar, el calor se hace intolerable. Sus habitantes afirman que, desde tempranas horas de la ma\u00f1ana sienten el impacto de las altas temperaturas.<\/p>\n\n\n\n
Ante este fen\u00f3meno, que se produce a consecuencia de la declinaci\u00f3n solar, un fen\u00f3meno estacional que se presenta cada a\u00f1o debido al movimiento de la tierra alrededor del Sol, quienes habitan esta la calurosa capital bolivarense toman sus previsiones para continuar con el ritmo habitual de sus vidas y evitar verse afectados por desvanecimientos, descontrol de la presi\u00f3n arterial, entre otros problemas de salud que se puedan presentar al exponerse al calor.<\/p>\n\n\n\n
Durante un recorrido por algunos puntos de la ciudad, el equipo reporteril de El Luchador pudo observar como factor com\u00fan c\u00f3mo los citadinos cargan con botellas de agua para mantenerse hidratados, otros llevan grandes sombrillas, mientras que tambi\u00e9n se vuelto com\u00fan observar personas usando camisas y franelas de mangas largas.<\/p>\n\n\n\n
\u201cYa sufr\u00ed un desvanecimiento producto del calor y me asust\u00e9 mucho. Gracias a Dios, fui auxiliada y no pas\u00f3 a mayores. Desde ese momento tomo mis precauciones porque no sabemos hasta cuando tengamos que soportar el calor y debemos continuar con nuestras vidas\u201d, expres\u00f3 Mar\u00eda Salazar, al ser entrevistada.<\/p>\n\n\n\n
Especialistas m\u00e9dicos advierten que \u201cante esta ola de calor es necesario mantenerse hidratado, para evitar desmayos y otros s\u00edntomas que generan una disminuci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo al cerebro\u201d. La recomendaci\u00f3n es aumentar el consumo habitual de agua entre un 40% y 50% de lo habitual.<\/p>\n\n\n\n
Otra de las recomendaciones es no exponerse al sol, sobre todo en horas de la tarde, y en caso de los ni\u00f1os que practiquen alguna actividad deportiva al aire libre en horas de la tarde, se recomienda cambiar los horarios, ya sea en la ma\u00f1ana o en las noches.<\/p>\n\n\n\n
En el caso de adultos mayores, los m\u00e9dicos recomiendan no dejar que salgan solos.<\/p>\n\n\n\n
As\u00ed mismo, recomiendan evitar el consumo excesivo de bebidas alcoh\u00f3licas y azucaradas, hacer uso de protector solar, usar ropa ligera y de colores claros y proteger la cabeza ya sea con sombrillas o gorras.<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo a publicaciones del Instituto Nacional de Meteorolog\u00eda e Hidrolog\u00eda (Inameh), este evento que comenz\u00f3 el pasado 21 de marzo se extender\u00e1 hasta el 2 de mayo.<\/p>\n\n\n\n
Gledis Bonilla<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Aunque para los bolivarenses es habitual tener que lidiar con la inclemencia del sol, la ola de calor que atraviesa Venezuela en estos momentos tambi\u00e9n se hace sentir con intensidad. Espec\u00edficamente en Ciudad Bol\u00edvar, uno de los lugares m\u00e1s calurosos del estado Bol\u00edvar, el calor se hace intolerable. Sus habitantes afirman que, desde tempranas horas […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":271083,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,12],"tags":[],"class_list":{"0":"post-271084","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-destacado","8":"category-regionales"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/271084","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=271084"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/271084\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":271085,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/271084\/revisions\/271085"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/271083"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=271084"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=271084"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=271084"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}