La desactivaci\u00f3n del acceso a Internet en el tel\u00e9fono m\u00f3vil puede mejorar la funci\u00f3n cerebral y el bienestar de personas, concluye un reciente estudio publicado en el portal cient\u00edfico ResearchGate.
\u00abBloquear Internet en el m\u00f3vil durante dos semanas reduce el uso de tel\u00e9fonos inteligentes y mejora el bienestar subjetivo (incluida la satisfacci\u00f3n con la vida y el afecto positivo), la salud mental (m\u00e1s que los antidepresivos) y la atenci\u00f3n sostenida (tanto como ser 10 a\u00f1os m\u00e1s joven)\u00bb, afirman los cient\u00edficos.
En el marco de la investigaci\u00f3n, 467 personas instalaron una aplicaci\u00f3n que bloqueaba el acceso a internet en sus tel\u00e9fonos, si bien pod\u00edan seguir haciendo llamadas y enviando mensajes de texto. Adem\u00e1s, los participantes tuvieron posibilidad de conectarse a la red desde otros dispositivos como tabletas o port\u00e1tiles.
\u00abIncluso quienes no siguieron completamente el experimento sufrieron mejoras significativas, aunque m\u00e1s modestas. Estos hallazgos sugieren que la conexi\u00f3n constante al mundo digital tiene un costo, ya que el funcionamiento psicol\u00f3gico mejora cuando esta conexi\u00f3n se reduce\u00bb, remarcan los autores del trabajo.
Seg\u00fan los an\u00e1lisis, este tipo de mejoras pueden explicarse parcialmente por el impacto del experimento en c\u00f3mo las personas pasaban su tiempo: cuando los participantes no ten\u00edan acceso a Internet m\u00f3vil, pasaban m\u00e1s tiempo socializando en persona, haciendo ejercicio o en contacto con la naturaleza.<\/p>\n\n\n\n
Con informaci\u00f3n de RT.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La desactivaci\u00f3n del acceso a Internet en el tel\u00e9fono m\u00f3vil puede mejorar la funci\u00f3n cerebral y el bienestar de personas, concluye un reciente estudio publicado en el portal cient\u00edfico ResearchGate. \u00abBloquear Internet en el m\u00f3vil durante dos semanas reduce el uso de tel\u00e9fonos inteligentes y mejora el bienestar subjetivo (incluida la satisfacci\u00f3n con la vida […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":271375,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":{"0":"post-271376","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-curiosidades"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/271376","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=271376"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/271376\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":271377,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/271376\/revisions\/271377"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/271375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=271376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=271376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=271376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}