La longevidad humana ha aumentado significativamente en el siglo pasado, con una esperanza de vida promedio que ha pasado de 47 a\u00f1os en 1900 a 72 a\u00f1os en 2019. Sin embargo, el ritmo de progreso se ha ralentizado en las \u00faltimas d\u00e9cadas, y la b\u00fasqueda de aumentos adicionales en la longevidad humana es una prioridad urgente.<\/p>\n\n\n\n
As\u00ed lo expres\u00f3 la vicepresidenta sectorial de Ciencia, Tecnolog\u00eda, Educaci\u00f3n y Salud, Gabriela Jim\u00e9nez, a trav\u00e9s de sus redes sociales. Destac\u00f3 que la longevidad est\u00e1 influenciada por una compleja interacci\u00f3n de factores gen\u00e9ticos, ambientales y de estilo de vida que inciden con m\u00faltiples consideraciones y van desde cuestiones \u00abque hoy consideramos b\u00e1sicas, como mayor saneamiento y acceso a agua potable, por ejemplo, pasando por m\u00e1s educaci\u00f3n y avances m\u00e9dicos (vacunas, f\u00e1rmacos, estudios de tamizaje, procedimientos)\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Exalt\u00f3 que \u00absomos una generaci\u00f3n con una plasticidad cerebral, que hace pensar que a partir de los 50 a\u00f1os, si nos cuidamos y sostenemos procesos de salud, probablemente lleguemos a los 85 o 90 a\u00f1os, con una calidad de vida cerebral y f\u00edsica inigualable e in\u00e9dita en la historia de la humanidad\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Explic\u00f3 que la forma de relacionar ese potencial con la amenaza \u00abimplica el avance de factores de riesgo (obesidad, sedentarismo, diabetes, hipertensi\u00f3n, colesterol alto), que aparecen cada vez a edades m\u00e1s tempranas\u00bb, con avances y mayor mecanizaci\u00f3n que se asocian a que en la actualidad la mayor\u00eda de las personas \u00abpasamos a vivir en ciudades, usamos autos, medios de transporte, dejamos de caminar, estamos m\u00e1s tiempo quieto\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
El sedentarismo se combina con un mayor consumo de comida procesada: hemos dejado de elaborar nuestras comidas para utilizar aceleradores, productos que hacen m\u00e1s ricas las cosas, m\u00e1s refinadas, azucaradas, que han propiciado un estado inflamatorio en el organismo. \u00abY empezamos a tener panza, hombres y mujeres. Y mencion\u00f3 la panza porque es algo f\u00e1cil de ver. <\/p>\n\n\n\n
Al caminar por la calle, vemos personas de 40-45 a\u00f1os en cualquier ciudad occidental y se ve que la mayor\u00eda tiene panza. Esa panza es, en realidad, un tejido hormonal. Ese tejido hormonal fabrica sustancias en la sangre que de a poco va enfermando a todo el sistema vascular. Y el sistema vascular, o sea nuestras arterias, define nuestra edad. Ya lo dijo Hip\u00f3crates 400 a\u00f1os antes de Cristo: tenemos la edad de nuestras arterias\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Con informaci\u00f3n MINCYT<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La longevidad humana ha aumentado significativamente en el siglo pasado, con una esperanza de vida promedio que ha pasado de 47 a\u00f1os en 1900 a 72 a\u00f1os en 2019. Sin embargo, el ritmo de progreso se ha ralentizado en las \u00faltimas d\u00e9cadas, y la b\u00fasqueda de aumentos adicionales en la longevidad humana es una prioridad […]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":275323,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[3737,3735,3736],"class_list":{"0":"post-275322","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-humana","9":"tag-longevidad","10":"tag-ritmo"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/275322","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=275322"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/275322\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":275324,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/275322\/revisions\/275324"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/275323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=275322"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=275322"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=275322"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}