Un reciente estudio publicado en la Revista Internacional de Pol\u00edticas de Drogas alerta sobre los riesgos del consumo de alcohol, incluso si este es en peque\u00f1as cantidades.<\/p>\n\n\n\n
Los investigadores han estimado que ingerir solo 10 gramos de etanol (alcohol et\u00edlico), que ser\u00eda el equivalente medio de una copa de vino o una lata de cerveza, puede acortar la esperanza de vida en aproximadamente 5 minutos. Esta cifra, presentada en t\u00e9rminos cotidianos, busca generar conciencia sobre los impactos reales del alcohol en la salud, m\u00e1s all\u00e1 de los l\u00edmites com\u00fanmente aceptados como ‘seguros’.<\/p>\n\n\n\n
El estudio critica las actuales gu\u00edas internacionales sobre el consumo \u00abde bajo riesgo\u00bb, afirmando que muchas subestiman los efectos acumulativos del alcohol. Aunque varias recomendaciones oficiales permiten entre una y dos bebidas est\u00e1ndar por d\u00eda, los autores sostienen que incluso esa cantidad produce una p\u00e9rdida tangible de tiempo de vida.<\/p>\n\n\n\n
Uno de los ejemplos que utiliza el art\u00edculo es la gu\u00eda sobre alcohol y salud de Canad\u00e1, que cataloga de \u00abriesgo bajo\u00bb, el consumo de una o dos bebidas por semana, \u00abriesgo moderado\u00bb de tres a seis y \u00abriesgo crecientemente alto\u00bb a siete o m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n
Los investigadores sugieren que estos riesgos han sido comunicados de forma imprecisa o insuficiente, lo cual podr\u00eda inducir a error tanto a profesionales de la salud como a consumidores.<\/p>\n\n\n\n
Concepto de \u00abminutos de vida perdidos\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n Para llegar a estas conclusiones, los autores analizaron datos epidemiol\u00f3gicos y matem\u00e1ticos de todo el mundo que asocian los niveles de consumo de alcohol con la mortalidad prematura.<\/p>\n\n\n\n Seg\u00fan los investigadores, el uso del concepto de \u00abminutos de vida perdidos\u00bb permite visualizar de manera inmediata c\u00f3mo el alcohol afecta al cuerpo a lo largo del tiempo, de forma similar a como se comunicaron en el pasado los efectos del tabaco. Esto con el objetivo de influir m\u00e1s eficazmente en la percepci\u00f3n del riesgo por parte del p\u00fablico.<\/p>\n\n\n\n En lugar de promover una idea de \u00abconsumo responsable\u00bb basada en cantidades permisibles, el estudio propone fomentar una comprensi\u00f3n m\u00e1s clara de que cualquier cantidad de alcohol tiene un coste para la salud, medible incluso en minutos de vida.<\/p>\n\n\n\n Con informaci\u00f3n Actualidad RT<\/mark><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un reciente estudio publicado en la Revista Internacional de Pol\u00edticas de Drogas alerta sobre los riesgos del consumo de alcohol, incluso si este es en peque\u00f1as cantidades. Los investigadores han estimado que ingerir solo 10 gramos de etanol (alcohol et\u00edlico), que ser\u00eda el equivalente medio de una copa de vino o una lata de cerveza, […]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":282164,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[1580,4494],"class_list":{"0":"post-282163","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-alcohol","9":"tag-tragos"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/282163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=282163"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/282163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":282165,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/282163\/revisions\/282165"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/282164"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=282163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=282163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=282163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}