{"id":285046,"date":"2025-07-25T13:58:50","date_gmt":"2025-07-25T17:58:50","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/?p=285046"},"modified":"2025-07-25T13:58:54","modified_gmt":"2025-07-25T17:58:54","slug":"compartir-la-comida-es-un-indicador-de-bienestar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=285046","title":{"rendered":"Compartir la comida es un indicador de bienestar"},"content":{"rendered":"\n<p>\u200eSeg\u00fan el Informe Mundial sobre la Felicidad 2025, compartir la comida es uno de los factores que mejor predicen el bienestar, comparable a factores como los ingresos y el empleo. <\/p>\n\n\n\n<p>\u200eSin embargo, la tendencia est\u00e1 en declive: en la actualidad, 1 de cada 4 estadounidenses come solo, lo que supone un aumento del 53% desde 2003. Estados Unidos ocupa el puesto 69 y el Reino Unido el 81 de 142 pa\u00edses en cuanto a comidas compartidas. Por el contrario, pa\u00edses como Senegal, Gambia, Malasia y Paraguay encabezan la clasificaci\u00f3n mundial, con residentes que comparten 11 o m\u00e1s comidas con otras personas cada semana. <\/p>\n\n\n\n<p>\u200eEl informe concluye que los habitantes de pa\u00edses con altos \u00edndices de comidas compartidas tambi\u00e9n declaran un mayor apoyo social y menores niveles de soledad, lo que sugiere que el declive de las comidas en com\u00fan en las sociedades m\u00e1s industrializadas es algo m\u00e1s que un cambio de estilo de vida: es un problema de salud p\u00fablica. <\/p>\n\n\n\n<p>\u200eLa urbanizaci\u00f3n y la digitalizaci\u00f3n empezaron a fragmentar la vida cotidiana, las reuniones que anta\u00f1o un\u00edan a la sociedad fueron desapareciendo. Los horarios de las f\u00e1bricas introdujeron el trabajo por turnos y las rutinas basadas en el reloj, lo que dificulta la coordinaci\u00f3n de las comidas compartidas. <\/p>\n\n\n\n<p>\u200e\u200eA mediados del siglo XX, la expansi\u00f3n de los suburbios y la difusi\u00f3n de las escenas televisadas fomentaron a\u00fan m\u00e1s las comidas solitarias o apresuradas. Con el tiempo, la mesa familiar dio paso a la comodidad, con comidas cada vez m\u00e1s moldeadas por la velocidad, las pantallas y los horarios individuales en lugar de los rituales o la uni\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>En d\u00e9cadas m\u00e1s recientes, la revoluci\u00f3n digital (unida a la pandemia del COVID-19) ha acelerado esta fragmentaci\u00f3n, relegando cada vez m\u00e1s las comidas a una necesidad fugaz entre videollamadas, trabajo de oficina y redes sociales. <\/p>\n\n\n\n<p>\u200eCon informaci\u00f3n <strong>Agencias-.<\/strong><br><\/p>\n\n\n\n<p>\u200e<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u200eSeg\u00fan el Informe Mundial sobre la Felicidad 2025, compartir la comida es uno de los factores que mejor predicen el bienestar, comparable a factores como los ingresos y el empleo. \u200eSin embargo, la tendencia est\u00e1 en declive: en la actualidad, 1 de cada 4 estadounidenses come solo, lo que supone un aumento del 53% desde [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":285047,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[1744,3213],"class_list":{"0":"post-285046","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-comida","9":"tag-salud-y-bienestar"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/285046","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=285046"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/285046\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":285048,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/285046\/revisions\/285048"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/285047"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=285046"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=285046"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=285046"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}