El esmalte dental es la capa de los dientes que los protege del desgaste diario, la aparici\u00f3n de caries o la sensibilidad con los cambios de temperatura. Y aunque es uno de los tejidos considerados como m\u00e1s duros en el cuerpo humano, esta capa no es invencible y, de hecho, se puede lastimar f\u00e1cilmente con algunos de los alimentos que se consume con frecuencia.<\/p>\n\n\n\n
Es muy com\u00fan pensar que tan solo productos como los dulces o los refrescos da\u00f1an los dientes, pero en realidad hay alimentos mucho m\u00e1s comunes que se suelen pasar por alto, aunque pueden afectar la salud bucal f\u00e1cilmente. <\/p>\n\n\n\n
La acidez, los altos niveles de az\u00facar<\/strong><\/em> o incluso la textura de ciertos alimentos espec\u00edficos pueden llegar a desgastar el esmalte poco a poco, lo que causan da\u00f1os severos a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n Un ejemplo de ello, son las frutas c\u00edtricas<\/em><\/strong>, que aunque aportan muchos beneficios a la salud, tambi\u00e9n cuentan con un alto nivel de acidez que puede erosionar el esmalte con el tiempo, sobre todo si se consume frecuentemente frutas como la naranja, la toronja o el lim\u00f3n<\/em><\/strong>. El \u00e1cido que estas contienen ataca directamente la superficie del diente, lo que lo hace m\u00e1s d\u00e9bil y m\u00e1s propensa a la sensibilidad.<\/p>\n\n\n\n Por otro lado, productos como el pan blanco y otros similares<\/strong><\/em> pueden da\u00f1ar los dientes, ya que los almidones que contienen, se convierten en az\u00facar al contacto con la saliva, lo que alimentar\u00e1 a las bacterias causantes de caries. <\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, gracias a su textura pegajosa, es muy f\u00e1cil que se adhieran a las piezas dentales, lo que prolonga el contacto con los az\u00facares y aumenta el riesgo de da\u00f1o en el esmalte dental.<\/p>\n\n\n\n Muchas personas tienen el h\u00e1bito de masticar hielo despu\u00e9s de una bebida fr\u00eda, y aunque parece inofensivo, masticar hielo puede llegar a fracturar el esmalte de los dientes por el impacto directo, y esto, a largo plazo, va a generar microfisuras que terminar\u00e1n por debilitar las piezas dentales.<\/p>\n\n\n\n Con informaci\u00f3n Agencias.-<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El esmalte dental es la capa de los dientes que los protege del desgaste diario, la aparici\u00f3n de caries o la sensibilidad con los cambios de temperatura. Y aunque es uno de los tejidos considerados como m\u00e1s duros en el cuerpo humano, esta capa no es invencible y, de hecho, se puede lastimar f\u00e1cilmente con […]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":285548,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[4719,2335],"class_list":{"0":"post-285547","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-dental","9":"tag-esmalte"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/285547","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=285547"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/285547\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":285549,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/285547\/revisions\/285549"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/285548"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=285547"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=285547"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=285547"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}