{"id":295176,"date":"2025-11-16T15:16:34","date_gmt":"2025-11-16T19:16:34","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/?p=295176"},"modified":"2025-11-16T15:16:42","modified_gmt":"2025-11-16T19:16:42","slug":"escuchar-musica-a-diario-podria-ser-un-escudo-contra-la-demencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=295176","title":{"rendered":"Escuchar m\u00fasica a diario podr\u00eda ser un escudo contra la demencia"},"content":{"rendered":"\n<p>\u200eEscuchar m\u00fasica a diario podr\u00eda disminuir significativamente los riesgos de sufrir de demencia, seg\u00fan un estudio publicado recientemente en la revista Geriatric Psychiatry.<br>\u200e<br>\u200eEl estudio longitudinal ASPREE sobre personas mayores analiza datos de m\u00e1s de 10 mil participantes en Australia, de 70 a\u00f1os o m\u00e1s y relativamente sanos, recolectados durante una d\u00e9cada.<br>\u200e<br>\u200eLos resultados arrojaron que aquellos que escuchaban m\u00fasica con regularidad ten\u00edan un 39 por ciento menos de riesgo de desarrollar demencia, en comparaci\u00f3n con los que no lo hac\u00edan. Adem\u00e1s, se asoci\u00f3 con mejores puntuaciones globales de cognici\u00f3n y memoria.<br>\u200e<br>\u200eEl objetivo del estudio era investigar los distintos factores que podr\u00edan estar asociados con mayores riesgos de desarrollar enfermedades y cu\u00e1nta diferencia podr\u00edan causar los cambios en el estilo de vida. Sin embargo, la m\u00fasica era una de las principales \u00e1reas de an\u00e1lisis.<br>\u200e<br>\u200eEn este sentido, tambi\u00e9n se descubri\u00f3 que tocar un instrumento puede representar un 35 por ciento menos de riesgos de desarrollar demencia, mientras que participar de forma regular en la escucha e interpretaci\u00f3n de m\u00fasica, un 33 por ciento.<br>\u200e<br>\u200ePara el deterioro cognitivo leve, la disminuci\u00f3n fue del 22 por ciento. En general, los resultados fueron m\u00e1s contundentes en personas con m\u00e1s de 16 a\u00f1os de escolaridad.<br>\u200e<br>\u200eSin embargo, se trata de una investigaci\u00f3n observacional, por lo que no se puede probar la relaci\u00f3n directa entre la m\u00fasica y la demencia. No obstante, Joanne Ryan, una de las autoras principales del estudio, afirm\u00f3 a The Washington Post que los resultados son sorprendentes.<br>\u200e<br>\u200e<strong>\u201cEscuchar m\u00fasica es un neuroprotector\u201d<\/strong><br>\u200e<br>\u200eDe acuerdo con el Laboratorio de Cognici\u00f3n Musical de la Universidad de Princeton (EE. UU.), al escuchar m\u00fasica se activan diversas \u00e1reas en el cerebro, al incluir las motoras, las sensoriales, las que procesan emociones y las relacionadas con la imaginaci\u00f3n.<br>\u200e<br>\u200eEl neurocient\u00edfico y m\u00fasico Daniel Levitin, que no particip\u00f3 en la nueva investigaci\u00f3n, asegura que la m\u00fasica que se escucha en periodos cruciales de la vida, como la adolescencia, puede evocar recuerdos incluso en personas con alzh\u00e9imer.<br>\u200e<br>\u200e\u201cPuede que ni siquiera se reconozcan en un espejo, no sepan d\u00f3nde est\u00e1n ni c\u00f3mo llegaron all\u00ed, pero si les pones una canci\u00f3n de cuando ten\u00edan 14 a\u00f1os, se reconectan con ese yo que hab\u00edan perdido\u201d, sostiene, al asegurar que \u201cescuchar m\u00fasica es un neuroprotector\u201d.<br>\u200e<br>\u200eCon informaci\u00f3n <strong><em>Agencias-.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u200eEscuchar m\u00fasica a diario podr\u00eda disminuir significativamente los riesgos de sufrir de demencia, seg\u00fan un estudio publicado recientemente en la revista Geriatric Psychiatry.\u200e\u200eEl estudio longitudinal ASPREE sobre personas mayores analiza datos de m\u00e1s de 10 mil participantes en Australia, de 70 a\u00f1os o m\u00e1s y relativamente sanos, recolectados durante una d\u00e9cada.\u200e\u200eLos resultados arrojaron que aquellos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":295177,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[3605,1718],"class_list":{"0":"post-295176","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-demencia","9":"tag-musica-2"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/295176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=295176"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/295176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":295178,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/295176\/revisions\/295178"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/295177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=295176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=295176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=295176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}