{"id":306007,"date":"2026-03-26T13:03:22","date_gmt":"2026-03-26T17:03:22","guid":{"rendered":"https:\/\/elluchador.info\/?p=306007"},"modified":"2026-03-26T13:03:29","modified_gmt":"2026-03-26T17:03:29","slug":"vibrar-con-la-vida-la-magia-de-ser-runner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=306007","title":{"rendered":"Vibrar con la vida: La magia de ser runner"},"content":{"rendered":"\n

En Bol\u00edvar varios grupos de corredores representan a nuestro estado en escenarios nacionales e internacionales<\/sub><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00bfAlguna vez te has preguntado qu\u00e9 impulsa a cientos de personas en Ciudad Bol\u00edvar a levantarse un domingo a las 5:00 a.m., para correr bajo cualquier circunstancia, incluso bajo nuestro inclemente sol…? Para la comunidad runner, la respuesta no est\u00e1 en la adversidad ambiental, eso forma parte del reto a desafiar diariamente; sino en lo que representa el esfuerzo que genera resultados integrales.<\/p>\n\n\n\n

A diferencia de otros deportes, el running ha visto un fen\u00f3meno fascinante: la mayor\u00eda de sus integrantes no nacieron siendo atletas. Son hombres y mujeres que en un punto de inflexi\u00f3n, decidieron que necesitaban una alternativa para vibrar con la vida: Entre el estr\u00e9s que generan las responsabilidades y la rutina cotidiana, encontraron en las zapatillas deportivas una v\u00eda de escape y, sobre todo, un nuevo comienzo.<\/p>\n\n\n\n

El equipo del diario El Luchador tuvo la oportunidad de compartir una ma\u00f1ana con tres runner de nuestra ciudad que, con vehemencia, nos contaron por qu\u00e9 no piensan dejar la vida de atletas que en este momento centra gran parte de su tiempo. Mar\u00eda Nazareth Mata, Mar\u00eda Jos\u00e9 C\u00e1sares y Leonel de Pasos, comparten la pasi\u00f3n por el running y tambi\u00e9n han corrido juntos en maratones regionales, nacionales e internacionales, como el organizado por la CAF, este 2026.<\/p>\n\n\n\n

Mucho m\u00e1s que un club, una hermandad<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lo que empieza como un reto personal para mejorar la salud o despejar la mente, termina convirti\u00e9ndose en una red de apoyo incondicional. Los runners no solo comparten rutas; comparten historias. Son esa comunidad que parece familia porque se acompa\u00f1an en el proceso: No importa si eres el m\u00e1s veloz o el que llega \u201cdespu\u00e9s de la ambulancia\u201d; nadie se queda atr\u00e1s. \u201cEl aliento del compa\u00f1ero en el kil\u00f3metro m\u00e1s dif\u00edcil vale m\u00e1s que cualquier medalla\u201d, comenta Leonel, quien ha corrido ya dos veces los 42K de la CAF y asegura que cuando las piernas no pueden m\u00e1s, la mente s\u00ed. \u201cComienzas a sentir los calambres y el cansancio hace estragos, es ah\u00ed cuando la fuerza viene de la cabeza y del \u00e1nimo de tus compa\u00f1eros\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Y es que las competencias se transforman en la excusa perfecta para viajar juntos: Organizan traslados, comparten y celebran los logros ajenos como propios, asegura Mar\u00eda Nazareth, quien tambi\u00e9n colecciona medallas que incluyen la CAF en 21K. Correr es su terapia, un momento de libertad y el espacio compartido con buenos amigos.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

\u201cSer runner es entender que la meta es solo el pretexto: el estilo de vida, el compromiso contigo y con quienes te acompa\u00f1an en esto, incluso con quien te entrena, el kinesi\u00f3logo que te rehabilita de las lesiones o las evita, es todo un equipo que te compromete a seguir\u201d.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

\u201cCon menos tiempo en la vida runner, me siento tan identificada que he superado obst\u00e1culos propios, como levantarme muy temprano, era algo dur\u00edsimo para mi, y ya eso no me pesa\u201d, asegura Mar\u00eda Jos\u00e9. Convertirse en runner, es un acto de amor propio. Es elegir fortalecer y darle al cuerpo la vitalidad que la rutina diaria, a veces, nos roba. Pero el cambio m\u00e1s grande no se ve en el espejo, se siente en la energ\u00eda con la que estos corredores enfrentan su d\u00eda a d\u00eda. Es una transformaci\u00f3n integral que se traduce en mejor descanso, alimentaci\u00f3n consciente y una mente resiliente.<\/p>\n\n\n\n

Los runners de nuestra ciudad nos invitan a ser parte de esta familia, donde el \u00fanico requisito es \u201ctener ganas de empezar\u201d (…) \u201cno hay l\u00edmite de edad, ni condici\u00f3n\u201d; contacta, a trav\u00e9s de redes sociales, a los equipos conformados de corredores: heresrunner, luismmundarain, toledorunners, lapampararunning… \u00a1entre muchos otros!<\/mark><\/sub><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Marilyn Luis<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En Bol\u00edvar varios grupos de corredores representan a nuestro estado en escenarios nacionales e internacionales \u00bfAlguna vez te has preguntado qu\u00e9 impulsa a cientos de personas en Ciudad Bol\u00edvar a levantarse un domingo a las 5:00 a.m., para correr bajo cualquier circunstancia, incluso bajo nuestro inclemente sol…? Para la comunidad runner, la respuesta no est\u00e1 […]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":306011,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1496],"tags":[185,306],"class_list":{"0":"post-306007","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-especial","8":"tag-bolivar","9":"tag-ciudad-bolivar"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/306007","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=306007"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/306007\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":306012,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/306007\/revisions\/306012"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/306011"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=306007"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=306007"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=306007"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}