La m\u00e1s reciente edici\u00f3n de Conexi\u00f3n Guayana puso en el centro del debate la importancia de la salud mental y su conexi\u00f3n directa con el cuerpo, a trav\u00e9s de la participaci\u00f3n de la psic\u00f3loga y consultora Yamilet Pinto, quien abord\u00f3 la Psiconeuroinmunolog\u00eda como una herramienta fundamental para comprender el bienestar integral.<\/p>\n\n\n\n
Durante la entrevista, Pinto explic\u00f3 que la Psiconeuroinmunolog\u00eda es una disciplina cient\u00edfica que estudia la relaci\u00f3n entre la mente, el sistema nervioso y el sistema inmunol\u00f3gico, evidenciando c\u00f3mo los pensamientos, emociones y el estr\u00e9s pueden influir directamente en las defensas del organismo y en la salud f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n
En este sentido, destac\u00f3 que no se trata solo de una teor\u00eda, sino de un enfoque aplicado que permite comprender c\u00f3mo los estados emocionales sostenidos pueden generar impacto en el cuerpo, y c\u00f3mo la gesti\u00f3n consciente de la mente puede contribuir a procesos de equilibrio y bienestar.<\/p>\n\n\n\n
La especialista tambi\u00e9n present\u00f3 diversas herramientas terap\u00e9uticas utilizadas en su firma CEFADI, entre ellas la terapia cognitivo-conductual, el mindfulness, el escaneo corporal, la programaci\u00f3n neuroling\u00fc\u00edstica y la hipnosis ericksoniana, orientadas a mejorar la regulaci\u00f3n emocional, reducir el estr\u00e9s y promover procesos de transformaci\u00f3n personal.<\/p>\n\n\n\n
Asimismo, resalt\u00f3 la importancia de la higiene mental como pr\u00e1ctica diaria, basada en acciones simples pero constantes que permiten ordenar pensamientos, fortalecer la estabilidad emocional y mejorar la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n
Disponible en redes
La entrevista completa est\u00e1 disponible en las redes sociales @manuelriveroperiodista, donde la audiencia puede acceder al contenido y profundizar en los temas abordados.<\/p>\n\n\n\n
Conexi\u00f3n Guayana se transmite todos los viernes a las 3:00 de la tarde por La Voz de Guayana y Electrik 97.7 FM en simult\u00e1neo, con retransmisi\u00f3n los s\u00e1bados por Circuito FM Center, La Rom\u00e1ntica 102.3 FM, y los mi\u00e9rcoles por YVKE Mundial y Lo Que Hay Online.<\/p>\n\n\n\n
Con este espacio, el programa contin\u00faa impulsando contenidos orientados al bienestar emocional y la comprensi\u00f3n integral de la salud humana.<\/p>\n\n\n\n
Con informaci\u00f3n de Prensa Conexi\u00f3n Guayana<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La m\u00e1s reciente edici\u00f3n de Conexi\u00f3n Guayana puso en el centro del debate la importancia de la salud mental y su conexi\u00f3n directa con el cuerpo, a trav\u00e9s de la participaci\u00f3n de la psic\u00f3loga y consultora Yamilet Pinto, quien abord\u00f3 la Psiconeuroinmunolog\u00eda como una herramienta fundamental para comprender el bienestar integral. Durante la entrevista, Pinto […]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":308004,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[185,1178,6718],"class_list":{"0":"post-308003","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-entretenimiento","8":"tag-bolivar","9":"tag-ciudad-guayana","10":"tag-conexion-guayana"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/308003","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=308003"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/308003\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":308005,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/308003\/revisions\/308005"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/308004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=308003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=308003"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=308003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}