A pesar de las constantes advertencias sobre el da\u00f1o que provocan los dulces y las bebidas azucaradas a la salud bucodental, muchos, incluidos los brit\u00e1nicos, consumen a diario pan blanco, un producto ultraprocesado que tambi\u00e9n supone un riesgo significativo.<\/p>\n\n\n\n
Seg\u00fan recoge Somerset Live, el Dr. Tony Taunk, de Implant Perfection, declar\u00f3: \u00abLo que comemos y bebemos influye enormemente en nuestra salud bucal [\u2026]. Cuando mordemos un alimento, las bacterias y la saliva en la boca se apresuran a descomponer los carbohidratos y los az\u00facares\u00bb, un proceso metab\u00f3lico que genera \u00e1cidos capaces de erosionar el esmalte dental.<\/p>\n\n\n\n
Elevado consumo de un alimento perjudicial<\/strong><\/p>\n\n\n\n Datos de UK Flour Millers, la asociaci\u00f3n comercial que representa a la industria de la molienda de harina en el Reino Unido, revelan que el pan es un producto de consumo masivo en el Reino Unido, presente en el 99,8 % de los hogares, siendo el blanco (rico en carbohidratos refinados) el preferido por el 65 % de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n A pesar su popularidad, los investigadores de ZOE prev\u00e9n que para el 55 % de las personas lo mejor es comer pan blanco solo de vez en cuando y en peque\u00f1as cantidades, mientras que el resto tendr\u00eda que consumirlo entre dos y tres veces por semana. Esto se debe a que el pan blanco provoca picos de glucosa que da\u00f1an la salud y aumentan el hambre al poco tiempo de haberlo ingerido.<\/p>\n\n\n\n Para sustituir el producto, destacan opciones nutritivas, como la variante integral, de masa madre o de centeno, as\u00ed como productos de avena y galletitas integrales. Otras alternativas funcionales incluyen tortillas de ma\u00edz o de trigo integral, opciones bajas en carbohidratos.<\/p>\n\n\n\n Sin embargo, en caso de consumo, el doctor recomienda un enjuague bucal con agua para eliminar restos, pues pueden permanecer \u00aben los espacios entre los dientes y constituir una rica fuente de alimento para las bacterias\u00bb. Asimismo, recalca la necesidad de la higiene dental, sugiriendo esperar aproximadamente 60 minutos para que la saliva act\u00fae neutralizando los \u00e1cidos.<\/p>\n\n\n\n Con informaci\u00f3n de Agencias.-<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A pesar de las constantes advertencias sobre el da\u00f1o que provocan los dulces y las bebidas azucaradas a la salud bucodental, muchos, incluidos los brit\u00e1nicos, consumen a diario pan blanco, un producto ultraprocesado que tambi\u00e9n supone un riesgo significativo. Seg\u00fan recoge Somerset Live, el Dr. Tony Taunk, de Implant Perfection, declar\u00f3: \u00abLo que comemos y […]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":309076,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[2537,2954],"class_list":{"0":"post-309075","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-dientes","9":"tag-salud-bucal"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/309075","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=309075"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/309075\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":309077,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/309075\/revisions\/309077"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/309076"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=309075"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=309075"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=309075"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}