Dormir en las noches con un perro ayuda a mejorar la salud f\u00edsica y mental, a diferencia de lo que ocurre al compartir la cama con un gato, revel\u00f3 un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Chiba, en Jap\u00f3n, publicado en la revista cient\u00edfica Clocks and Sleep.<\/p>\n\n\n\n
La investigaci\u00f3n sostiene que las personas que duermen con sus canes se despiertan de mejor humor, m\u00e1s descansadas y con mayor energ\u00eda y vitalidad, en comparaci\u00f3n con quienes no tienen mascotas. En contraste, las personas que tienen felinos y se acuestan con ellos de noche, no marcaron una diferencia significativa en su bienestar.<\/p>\n\n\n\n
Para llegar a estas conclusiones, los expertos realizaron un seguimiento a casi cuatro mil voluntarios. El objetivo del an\u00e1lisis era evaluar el impacto real que tiene el compartir el descanso nocturno con animales de compa\u00f1\u00eda. Los participantes completaron un cuestionario avalado por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) y dise\u00f1ado para medir su estado general de salud a trav\u00e9s de afirmaciones sobre su estado de \u00e1nimo, frescura al despertar y nivel de actividad diaria.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEn conclusi\u00f3n, el dormir con un perro se asoci\u00f3 con un mayor bienestar en los adultos japoneses, mientras que no se observ\u00f3 una asociaci\u00f3n clara para el co-dormir con gatos, y la evidencia en los j\u00f3venes fue sugerente, pero no concluyente. Estos hallazgos motivan una investigaci\u00f3n longitudinal para determinar cu\u00e1ndo y para qui\u00e9n el dormir con mascotas apoya el bienestar sin comprometer la salud del sue\u00f1o\u201d, dice el estudio.<\/p>\n\n\n\n
Con informaci\u00f3n Agencias.-<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dormir en las noches con un perro ayuda a mejorar la salud f\u00edsica y mental, a diferencia de lo que ocurre al compartir la cama con un gato, revel\u00f3 un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Chiba, en Jap\u00f3n, publicado en la revista cient\u00edfica Clocks and Sleep. La investigaci\u00f3n sostiene que las personas […]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":312904,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[7146,1881],"class_list":["post-312903","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud","tag-gato","tag-perro"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/312903","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=312903"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/312903\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":312905,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/312903\/revisions\/312905"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/312904"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=312903"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=312903"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=312903"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}