{"id":55044,"date":"2017-04-03T14:59:11","date_gmt":"2017-04-03T14:59:11","guid":{"rendered":"http:\/\/elluchador.info\/web\/?p=55044"},"modified":"2017-04-03T14:59:59","modified_gmt":"2017-04-03T14:59:59","slug":"sepalo-la-razon-de-por-que-se-mantiene-tu-panza-asi-adelgaces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=55044","title":{"rendered":"\u00a1S\u00e9palo! La raz\u00f3n de por qu\u00e9 se mantiene tu \u201cpanza\u201d as\u00ed adelgaces"},"content":{"rendered":"<p>Muchas veces bajamos de peso someti\u00e9ndonos a rigurosas dietas y un <strong>r\u00e9gimen de ejercicio bastante exigente,<\/strong> y por m\u00e1s que adelgazamos la panza simplemente no se va, seguramente te preguntar\u00e1s por qu\u00e9 si adelgazo la panza sigue ah\u00ed.<span id=\"more-49811\"><\/span><\/p>\n<p>Una de las zonas del cuerpo en donde m\u00e1s se acumula la grasa es el abdomen bajo. Cuando haces ejercicio y reduces tu consumo en grasas y azucares regularmente la panza se reduce, si no es tu caso podr\u00eda tratarse de estr\u00e9s.<\/p>\n<p>Un estudio publicado por la <em>Universidad de Yale,<\/em> revela que el estr\u00e9s libera cortisol, una sustancia que incrementa los niveles de az\u00facar en la sangre y es lo que provoca que por m\u00e1s que adelgaces <strong>la panza no desaparezca.<\/strong><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n podr\u00eda deberse a inflamaci\u00f3n a nivel del intestino. Algunas personas que padecen de colitis no pueden deshacerse de esa panza porque no es grasa, el problema viene desde un \u00f3rgano.<\/p>\n<p>Si haces ejercicio, llevas <strong>una dieta balanceada y no logras bajar esa panza,<\/strong> debes poner atenci\u00f3n e tu estado de \u00e1nimo, lo m\u00e1s seguro es que el estr\u00e9s sea el causante.<\/p>\n<p><strong>\u00a1No te lo puedes perder!<\/strong><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.salud180.com\/nutricion-y-ejercicio\/5-ejercicios-para-adelgazar-la-panza\" target=\"_blank\">5 ejercicios para adelgazar la panza<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.salud180.com\/nutricion-y-ejercicio\/10-trucos-para-marcar-el-abdomen\" target=\"_blank\">10 trucos para marcar el abdomen<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.salud180.com\/salud-dia-dia\/remedios-caseros-para-bajar-la-panza-los-amaras\" target=\"_blank\">Remedios caseros para bajar la panza\u2026 \u00a1Los amar\u00e1s!<\/a><\/p>\n<p>Tomada de\u00a0<a href=\"http:\/\/www.salud180.com\/salud-dia-a-dia\/por-que-si-adelgazo-la-panza-sigue-ahi\" target=\"_blank\">Salud180<\/a><\/p>\n<p>Con informaci\u00f3n de:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.noticias24.com\/salud\/noticia\/49811\/sepalo-la-razon-de-por-que-se-mantiene-tu-panza-despues-asi-adelgaces\/\" target=\"_blank\">Noticias24.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchas veces bajamos de peso someti\u00e9ndonos a rigurosas dietas y un r\u00e9gimen de ejercicio bastante exigente, y por m\u00e1s que adelgazamos la panza simplemente no se va, seguramente te preguntar\u00e1s por qu\u00e9 si adelgazo la panza sigue ah\u00ed. Una de las zonas del cuerpo en donde m\u00e1s se acumula la grasa es el abdomen bajo. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":55047,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":{"0":"post-55044","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/55044","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=55044"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/55044\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/55047"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=55044"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=55044"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elluchador.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=55044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}