{"id":55435,"date":"2017-04-04T17:21:03","date_gmt":"2017-04-04T17:21:03","guid":{"rendered":"http:\/\/elluchador.info\/web\/?p=55435"},"modified":"2017-04-04T17:21:03","modified_gmt":"2017-04-04T17:21:03","slug":"4-creencias-populares-sobre-la-disfuncion-erectil-cuales-son-mito-y-cuales-realidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=55435","title":{"rendered":"4 creencias populares sobre la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil: \u00bfcu\u00e1les son mito y cu\u00e1les realidad?"},"content":{"rendered":"<p class=\"story-body__introduction\">Quiz\u00e1s lo que la mayor\u00eda de los m\u00e9dicos les dicen a sus pacientes cuando les hablan de su incapacidad para tener y mantener una erecci\u00f3n es que no hay nada de qu\u00e9 avergonzarse y que, de hecho, el plantearlo puede llevar a detectar un problema incluso m\u00e1s grave.<\/p>\n<p>Se trata de un trastorno <strong>muy com\u00fan<\/strong> y que millones de hombres han experimentado al menos en alg\u00fan momento de sus vidas.<\/p>\n<p>Pero, \u00bfqu\u00e9 es lo que realmente hay detr\u00e1s de la impotencia masculina?<\/p>\n<p>En BBC Mundo analizamos algunas de las creencias m\u00e1s comunes para conocer si tienen respaldo cient\u00edfico.<\/p>\n<h2 class=\"story-body__crosshead\">1. \u00abEs un problema de los viejos\u00bb<\/h2>\n<p>No, aunque es un problema muy com\u00fan, particularmente en hombres mayores, los j\u00f3venes tambi\u00e9n pueden sufrir de disfunci\u00f3n er\u00e9ctil.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el Servicio de Salud del Reino Unido (<i>National Health System<\/i>, NHS), se estima que \u00abla mitad de todos los hombres de entre <strong>40 y 70 a\u00f1os<\/strong> lo sufrir\u00e1n en alg\u00fan grado\u00bb.<\/p>\n<figure class=\"media-landscape has-caption full-width\"><span class=\"image-and-copyright-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"responsive-image__img js-image-replace\" src=\"https:\/\/ichef-1.bbci.co.uk\/news\/624\/cpsprodpb\/38EF\/production\/_95457541_44.jpg\" alt=\"Un teclado\" width=\"976\" height=\"549\" data-highest-encountered-width=\"624\" \/><\/span><\/figure>\n<p>Sin embargo Angela Gregory, una terapeuta psicosexual que atiende casos de disfunci\u00f3n er\u00e9ctil referidos por el NHS, le cont\u00f3 a la BBC su experiencia con pacientes j\u00f3venes.<\/p>\n<p>\u00abLo que he visto en los \u00faltimos 16 a\u00f1os, particularmente en los \u00faltimos cinco, es un aumento en la cantidad de hombres j\u00f3venes que nos han derivado\u00bb, indic\u00f3.<\/p>\n<p>\u00abNuestra experiencia es que, hist\u00f3ricamente, los varones que eran referidos a nuestra cl\u00ednica con problemas de disfunci\u00f3n er\u00e9ctil eran hombres mayores cuyas dificultades estaban relacionadas con la diabetes o alguna enfermedad cardiovascular\u00bb.<\/p>\n<p>\u00ab<strong>Estos hombres j\u00f3venes no tienen ninguna enfermedad org\u00e1nica<\/strong>, ya que han sido examinados por sus m\u00e9dicos de cabecera y todo est\u00e1 bien\u00bb.<\/p>\n<p>\u00abPor eso, una de las primeras preguntas que siempre les hacemos es <strong>sobre sus h\u00e1bitos de masturbaci\u00f3n y (consumo de) pornograf\u00eda<\/strong>,porque eso puede ser la causa de sus problemas a la hora de mantener una erecci\u00f3n con su pareja\u00bb, afirm\u00f3.<\/p>\n<p>Luisa, una joven que pidi\u00f3 no ser identificada, le dijo a BBC Mundo que su novio de 28 a\u00f1os hab\u00eda experimentado disfunci\u00f3n er\u00e9ctil.<\/p>\n<p>\u00abLa primera vez que intentamos tener sexo, \u00e9l estaba muy nervioso y no funcion\u00f3. Mientras m\u00e1s intentaba, menos resultaba. Me sent\u00ed un poco frustrada, pero conversando con amigas <strong>me di cuenta de que es un problema m\u00e1s com\u00fan de lo que cre\u00eda<\/strong>\u00ab, indic\u00f3.<\/p>\n<h2 class=\"story-body__crosshead\">2. \u00abLa impotencia es un problema eminentemente psicol\u00f3gico\u00bb<\/h2>\n<p>Es un mito que se ha mantenido con los a\u00f1os.<\/p>\n<p>Seg\u00fan la primera encuesta global sobre las percepciones de los hombres sobre la disfunci\u00f3n sexual, realizada en 1998 y cuyos hallazgos se presentaron en la cumbre de la Sociedad Internacional para la Investigaci\u00f3n de la Impotencia en \u00c1msterdam, muchos hombres dijeron que la impotencia sexual \u00ab<strong>est\u00e1 en la mente<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<figure class=\"media-landscape has-caption full-width\"><span class=\"image-and-copyright-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"responsive-image__img js-image-replace\" src=\"https:\/\/ichef-1.bbci.co.uk\/news\/624\/cpsprodpb\/179FD\/production\/_95456769_diabetes.jpg\" alt=\"Revisi\u00f3n de glucosa\" width=\"976\" height=\"549\" data-highest-encountered-width=\"624\" \/><\/span><\/figure>\n<p>Los resultados de la encuesta de m\u00e1s de 4.000 hombres de 10 pa\u00edses demostraron que, en promedio, 50% de quienes participaron en el estudio en cada pa\u00eds pensaban que la impotencia era causada por factores psicol\u00f3gicos.<\/p>\n<p>Si bien es cierto que entre las posibles razones de la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil est\u00e1n el <strong>estr\u00e9s, los problemas de pareja, la ansiedad y la depresi\u00f3n<\/strong>, las causas fisiol\u00f3gicas juegan un papel clave.<\/p>\n<p>Y es que, como explica el NHS, hay que estar atentos a las circunstancias en que se produce la disfunci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00abPor ejemplo, podr\u00edas ser capaz de tener una erecci\u00f3n cuando te masturbas o algunas veces podr\u00edas despertarte con un erecci\u00f3n, pero no puedes conseguir una cuando est\u00e1s con tu pareja sexual\u00bb, se\u00f1ala el sistema de salud de Reino Unido.<\/p>\n<figure class=\"media-landscape has-caption full-width\"><span class=\"image-and-copyright-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"responsive-image__img js-image-replace\" src=\"https:\/\/ichef-1.bbci.co.uk\/news\/624\/cpsprodpb\/11F67\/production\/_95457537_venas.jpg\" alt=\"Arteria\" width=\"976\" height=\"549\" data-highest-encountered-width=\"624\" \/><\/span><\/figure>\n<p>\u00abSi ese es el caso, es probable que la causa subyacente sea psicol\u00f3gica (relacionada con el estr\u00e9s). Si no puedes conseguir una erecci\u00f3n en ninguna circunstancia, es probable que la causa sea f\u00edsica\u00bb.<\/p>\n<p>Es as\u00ed como el abanico de las causas se abre y el NHS apunta hacia: \u00ab<strong>el estrechamiento de los vasos sangu\u00edneos que van hacia el pene<\/strong>, com\u00fanmente asociado con presi\u00f3n sangu\u00ednea alta (hipertensi\u00f3n), colesterol alto o diabetes\u00bb.<\/p>\n<p>La publicaci\u00f3n especializada de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, en EE.UU., indica que las enfermedades cardiovasculares son una causa com\u00fan de la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil.<\/p>\n<div id=\"bbc-news-vj-iframe-content-placeholder\"><\/div>\n<div id=\"ns_datapic_harvards-mundo\" class=\"idt__mundo ns_datapic_quote ns_datapic_quote--harvards-mundo newsspec_infographic_template\">\n<div class=\"ns_outer_wrapper ns_outer_wrapper__align-bottom\">\n<div class=\"ns_inner_wrapper\">\n<div class=\"ns_quote_mark\"><\/div>\n<p class=\"ns_quote ns_quote__size--small\">Hasta en 30% de los hombres que han visitado al doctor por disfunci\u00f3n er\u00e9ctil, esa misma condici\u00f3n se ha convertido en la primera pista de que tienen una enfermedad cardiovascular<\/p>\n<div class=\"ns_author ns_\">Universidad de Harvard<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>\u00abLas arterias obstruidas (aterosclerosis) afectan no s\u00f3lo los vasos sangu\u00edneos del coraz\u00f3n, sino tambi\u00e9n los que est\u00e1n a lo largo del cuerpo. De hecho, en hasta 30% de los hombres que han visitado al doctor por disfunci\u00f3n er\u00e9ctil, esa misma condici\u00f3n es la primera pista de que tienen una enfermedad cardiovascular\u00bb.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se puede deber a<strong> problemas hormonales<\/strong>, a una cirug\u00eda o a una lesi\u00f3n.<\/p>\n<ul class=\"story-body__unordered-list\">\n<li class=\"story-body__list-item\"><a class=\"story-body__link\" href=\"http:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias-39405902\">\u00bfCu\u00e1les son los trastornos hormonales m\u00e1s comunes en los hombres y por qu\u00e9 son m\u00e1s dif\u00edciles de detectar que en las mujeres?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00abLa disfunci\u00f3n er\u00e9ctil es con frecuencia el resultado de enfermedades o condiciones que se vuelven m\u00e1s comunes con la edad\u00bb, afirma la revista de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard.<\/p>\n<p>Y, aunque factores relacionados con el envejecimiento (como que los <strong>tejidos pierdan elasticidad <\/strong>y la comunicaci\u00f3n de los nervios se vuelva m\u00e1s lenta) tambi\u00e9n pueden afectar la habilidad para tener una erecci\u00f3n, la Universidad de Harvard indica que \u00abincluso esos factores no explican muchos de los casos de disfunci\u00f3n er\u00e9ctil\u00bb.<\/p>\n<p><strong>3. \u00ab<\/strong><strong>E<\/strong><strong>s suficiente<\/strong><strong> c<\/strong><strong>on tomar los remedios que venden en la farmacia para la impotencia\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>No. Aunque, como explica el NHS, f\u00e1rmacos como el citrato de sildenafilo, tambi\u00e9n conocido como Viagra, pueden ser usados en al menos <strong>66% de los casos<\/strong>, siempre es recomendable pedir que un m\u00e9dico analice su estado de salud antes de tomar cualquier medicina.<\/p>\n<figure class=\"media-landscape has-caption full-width\"><span class=\"image-and-copyright-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"responsive-image__img js-image-replace\" src=\"https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/news\/624\/cpsprodpb\/DDBD\/production\/_95456765_p.jpg\" alt=\"Pastillas\" width=\"976\" height=\"549\" data-highest-encountered-width=\"624\" \/><\/span><\/figure>\n<p>Y es que en casos de problemas cardiacos y otros cuadros cl\u00ednicos, medicinas contra la impotencia <strong>pueden tener efectos adversos<\/strong> en el paciente.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, las pastillas no son el \u00fanico tratamiento disponible.<\/p>\n<p>\u00abLas bombas de erecci\u00f3n al vac\u00edo que estimulan el flujo sangu\u00edneo hacia el pene y que provocan una erecci\u00f3n tambi\u00e9n son exitosos en 90% de los casos\u00bb, dice la instituci\u00f3n brit\u00e1nica.<\/p>\n<h2 class=\"story-body__crosshead\">4. \u00abEl ejercicio f\u00edsico puede ayudar a reducir los problemas de impotencia\u00bb<\/h2>\n<p>S\u00ed. Hay hombres que, como se\u00f1ala la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, han visto una mejor\u00eda \u00absimplemente con perder peso y hacer m\u00e1s ejercicio\u00bb.<\/p>\n<div id=\"bbc-news-vj-iframe-content-placeholder\"><\/div>\n<div id=\"ns_datapic_harvard2-mundo\" class=\"idt__mundo ns_datapic_quote ns_datapic_quote--harvard2-mundo newsspec_infographic_template\">\n<div class=\"ns_outer_wrapper ns_outer_wrapper__align-bottom\">\n<div class=\"ns_inner_wrapper\">\n<div class=\"ns_quote_mark\"><\/div>\n<p class=\"ns_quote ns_quote__size--large\">Un suelo p\u00e9lvico fuerte mejora la rigidez durante la erecci\u00f3n<\/p>\n<div class=\"ns_author ns_\">Universidad de Harvard<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Seg\u00fan un estudio de esa universidad, \u00ab<strong>s\u00f3lo 30 minutos diarios de caminata estuvo vinculado <\/strong><strong>a una ca<\/strong><strong>\u00edda de <\/strong><strong>41% en el riesgo de disfunci\u00f3n er\u00e9ctil<\/strong>. Otra investigaci\u00f3n sugiere que el ejercicio moderado puede ayudar a restaurar el desempe\u00f1o sexual en hombres de edad media con obesidad que han experimentado disfunci\u00f3n er\u00e9ctil\u00bb.<\/p>\n<p>Y al hablar de actividad f\u00edsica <strong>no solo se refiere a desempe\u00f1ar actividades moderadas<\/strong> como caminar, nadar o trotar, por citar tres ejemplos, sino tambi\u00e9n a los <strong>ejercicios del suelo p\u00e9lvico<\/strong>.<\/p>\n<p>\u00abUn suelo p\u00e9lvico fuerte mejora la rigidez durante la erecci\u00f3n y ayuda a mantener la sangre en el pene al presionar una vena clave\u00bb, indica la universidad estadounidense.<\/p>\n<figure class=\"media-landscape has-caption full-width\"><span class=\"image-and-copyright-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"responsive-image__img js-image-replace\" src=\"https:\/\/ichef-1.bbci.co.uk\/news\/624\/cpsprodpb\/8F9D\/production\/_95456763_b4374930-cd88-49e4-be33-3f15a05189e7.jpg\" alt=\"Cadera\" width=\"624\" height=\"624\" data-highest-encountered-width=\"624\" \/><\/span><\/figure>\n<p>Se ha comprobado que al trabajar el suelo p\u00e9lvico tambi\u00e9n se logra tener un mayor control de la vejiga y se pod\u00eda disfrutar m\u00e1s de las relaciones sexuales. Sin importar el g\u00e9nero.<\/p>\n<ul class=\"story-body__unordered-list\">\n<li class=\"story-body__list-item\"><a class=\"story-body__link\" href=\"http:\/\/www.bbc.com\/mundo\/deportes-39205632\">Los sorprendentes e importantes beneficios de ejercitar el suelo p\u00e9lvico en los hombres<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>El suelo p\u00e9lvico se suele trabajar con una serie de ejercicios que fueron bautizados en honor al doctor Arnold Kegel.<\/p>\n<p>El ginec\u00f3logo estadounidense desarroll\u00f3 estos ejercicios para sus pacientes como m\u00e9todo para control de la incontinencia urinaria de las mujeres despu\u00e9s del parto.<\/p>\n<p>El Kegel consiste en contraer y relajar repetidamente los m\u00fasculos p\u00e9lvicos activando toda la zona del ano, la zona de los test\u00edculos y la zona de los gl\u00fateos.<\/p>\n<p>Con informaci\u00f3n de:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias-39490757\" target=\"_blank\">bbc.com\/mundo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quiz\u00e1s lo que la mayor\u00eda de los m\u00e9dicos les dicen a sus pacientes cuando les hablan de su incapacidad para tener y mantener una erecci\u00f3n es que no hay nada de qu\u00e9 avergonzarse y que, de hecho, el plantearlo puede llevar a detectar un problema incluso m\u00e1s grave. 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