{"id":60184,"date":"2017-05-09T15:06:59","date_gmt":"2017-05-09T15:06:59","guid":{"rendered":"http:\/\/elluchador.info\/web\/?p=60184"},"modified":"2017-05-09T15:06:59","modified_gmt":"2017-05-09T15:06:59","slug":"esta-es-la-verdadera-razon-por-la-que-no-recordamos-lo-que-sonamos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=60184","title":{"rendered":"Est\u00e1 es la verdadera raz\u00f3n por la que no recordamos lo que so\u00f1amos"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">A veces so\u00f1amos cosas muy raras. En otras ocasiones, cosas que en parte s\u00ed tienen algo que ver con nuestro d\u00eda a d\u00eda. Tambi\u00e9n,<strong> a trav\u00e9s del sue\u00f1o llegamos a rememorar cosas que hemos vivido o a\u00f1oramos.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y muchas de estas veces no recordamos lo que hemos so\u00f1ado, s\u00f3lo en parte, o bien no nos damos cuenta ni de que hemos so\u00f1ado, aunque generalmente siempre lo hagamos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfPor qu\u00e9 nos pasa esto? \u00bfQu\u00e9 son los sue\u00f1os y para qu\u00e9 sirven? La verdad es que todav\u00eda est\u00e1 por esclarecer cu\u00e1l es el papel de los sue\u00f1os en el ser humano. Eso s\u00ed,<strong> lo que s\u00ed parece estar claro es que por so\u00f1ar una cosa \u00e9sta no va a tener un determinado significado.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Todos hemos buscado en Internet alguna vez qu\u00e9 significa un sue\u00f1o que hemos tenido pero, seg\u00fan los expertos, no tiene ning\u00fan sentido ni l\u00f3gica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para poder entenderlo mejor, <strong>Carles Gaig, coordinador del grupo de estudio de Trastornos de la Vigilia y del Sue\u00f1o de la Sociedad Espa\u00f1ola de Neurolog\u00eda, explica a Infosalus que los sue\u00f1os son una actividad cognitiva que genera el cerebro mientras se duerme.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cB\u00e1sicamente la mayor parte de los que podemos recordar ocurren durante la fase REM, que ocupa un 20 % de la noche. A lo largo de las 7 u 8 horas que dormimos se entra unas 5 veces en esta fase, y de forma c\u00edclica generalmente\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan destaca, <strong>en esta fase los sue\u00f1os son bastante elaborados y v\u00edvidos pero con frecuencia no somos capaces de recordarlos y, si lo hacemos, es porque nos hemos despertado en medio de esa fase y en mitad de ese sue\u00f1o.<\/strong> Ahora bien, indica que la otra fase de sue\u00f1o es la \u2018no REM\u2019, que ocupa un 75-80% de la noche.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cEn ella no queda tan claro, pero tambi\u00e9n es probable que haya sue\u00f1o o actividad cognitiva. Es m\u00e1s dif\u00edcil acordarnos de ellos, son sue\u00f1os m\u00e1s elementales y m\u00e1s b\u00e1sicos y poco elaborados\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n<p><strong>Con informaci\u00f3n de <a href=\"http:\/\/www.hispantv.com\/noticias\/salud\/340835\/olvidar-sueno-razones-estudio-dormir\" target=\"_blank\">HispanTV<\/a>\u00a0y\u00a0<\/strong><a href=\"http:\/\/www.noticias24.com\/salud\/noticia\/50538\/esta-es-la-verdadera-razon-por-la-que-no-recordamos-lo-que-sonamos\/\" target=\"_blank\">Noticias24.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A veces so\u00f1amos cosas muy raras. En otras ocasiones, cosas que en parte s\u00ed tienen algo que ver con nuestro d\u00eda a d\u00eda. Tambi\u00e9n, a trav\u00e9s del sue\u00f1o llegamos a rememorar cosas que hemos vivido o a\u00f1oramos. 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