{"id":84743,"date":"2017-10-04T13:50:15","date_gmt":"2017-10-04T13:50:15","guid":{"rendered":"http:\/\/elluchador.info\/web\/?p=84743"},"modified":"2017-10-04T13:50:15","modified_gmt":"2017-10-04T13:50:15","slug":"6-razones-por-las-que-debes-beber-aloe-vera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=84743","title":{"rendered":"6 razones por las que debes beber Aloe Vera"},"content":{"rendered":"

El uso del Aloe Vera est\u00e1 asociado con el cuidado de la piel por sus efectivas propiedades\u00a0al tratar quemaduras, cicatrices y falta de hidrataci\u00f3n en ella<\/strong>; sin embargo, esta planta tambi\u00e9n tiene otros usos que no son tan populares como este.<\/p>\n

Al respecto, el portal de entretenci\u00f3n\u00a0E! Online<\/a>, elabor\u00f3 un listado de 6 beneficios de beber esta planta en forma de infusi\u00f3n, destacando sus propiedades vitam\u00ednicas y antioxidantes.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n revisa estas 7 razones por las que debes beber Aloe Vera:<\/strong><\/p>\n

1. Mejora el sistema inmune<\/h2>\n

El Aloe Vera contiene anioxidantes, vitaminas, minerales y amino\u00e1cidos, que se encuentran en el l\u00edquido gelatinoso de la planta, el que, al ser ingerido en forma de jugo -junto a otras plantas para evitar su sabor amargo-, ayuda a fortalecer el sistema inmune.<\/p>\n

2. Ayuda a controlar el peso<\/h2>\n

Tomando en cuenta que su l\u00edquido contiene propiedades que facilitan la digesti\u00f3n y desintoxican el cuerpo, este ayuda a mantener un peso estable en quien lo ingiere.<\/p>\n

El Aloe Vera permite que los \u00f3rganos intestinales funcionen con eficiencia, eliminando los deshechos de forma efectiva y combatiendo el estre\u00f1imiento.<\/p>\n

3. Mejora la salud del coraz\u00f3n<\/h2>\n

Tal como indica el portal, los polifenoles que contiene la plata ayudan a prevenir enfermedades cardiacas, como tambi\u00e9n, consumirla disminuye los niveles de colesterol, reduce la presi\u00f3n arterial alta y mejora la circulaci\u00f3n.<\/p>\n

4. Mejora tu digesti\u00f3n<\/h2>\n

Con s\u00f3lo un poco del jugo de Aloe Vera, se pueden combatir los problemas digestivos. Su efecto antiinflamatorio contribuye, al igual como en la piel, a calmar y deshinchar el est\u00f3mago e intestinos, ayudando incluso a reducir la acidez.<\/p>\n

5. Relaja<\/h2>\n

Los beneficios estomacales e intestinales no son los \u00fanicos con los que cuenta esta planta. Adem\u00e1s el Aloe Vera es un adapt\u00f3geno, lo que significa que ayuda al cuerpo a adaptarse a las situaciones de estr\u00e9s y controlarlas.<\/p>\n

\"Aloe
Aloe Vera<\/figcaption><\/figure>\n

\u00c9sta calma los nervios y relaja a quien la ingiere.<\/p>\n

6. Ayuda al h\u00edgado a funcionar mejor<\/h2>\n

Todas las propiedades ya mencionadas del Aloe Vera, ayudan a desintoxicar al h\u00edgado, el cual es uno de los \u00f3rganos que m\u00e1s trabaja a diario. Esta plata purifica el h\u00edgado y le ayuda a mejorar mejor.<\/p>\n

Una enorme fuente vitam\u00ednica<\/h2>\n

La doctora Carolina Montero, acad\u00e9mica de la Facultad de Medicina de la U. Andr\u00e9s Bello y experta en Medicina Complementaria, afirm\u00f3 que los estudios del aloe vera han mostrado que contiene numerosas vitaminas\u00a0como la A que es fortalecedora de la visi\u00f3n, la piel y el pelo; la B12, sindicada como beneficiosa para sistema nervioso, y C que fortalece el sistema inmunol\u00f3gico, cardiovascular y circulatorio.<\/strong><\/p>\n

Asimismo destaca que esta poderosa planta tambi\u00e9n\u00a0contiene amino\u00e1cidos<\/strong>\u00a0(que son los la base en la formaci\u00f3n de las prote\u00ednas, que son parte importante de las c\u00e9lulas y tejidos) y enzimas (acci\u00f3n analg\u00e9sica y antiinflamatoria) que son \u00fatiles para nuestro organismo.<\/p>\n

\"Aloe
Aloe Vera<\/figcaption><\/figure>\n

Esta planta de hojas carnosas posee una serie de propiedades beneficiosas para la salud. Su gel es astringente, analg\u00e9sico, anticoagulante y desinfectante.\u00a0<\/strong>Tambi\u00e9n es cicatrizante ya que regenera las c\u00e9lulas, explic\u00f3 la doctora Montero.<\/p>\n

\u201cAct\u00faa estimulando el crecimiento de las c\u00e9lulas, por lo que se usa en procesos que producen degeneraci\u00f3n de estas como el c\u00e1ncer, o cuando se requiere que se sanen r\u00e1pidamente, por ejemplo en la recuperaci\u00f3n de las mucosas luego de la quimioterapia\u201d<\/strong>, detalla la experta, agregando que su poder regenerador celular tambi\u00e9n se usa en el tratamiento de heridas, ulceras y quemaduras.<\/p>\n

\u201cAl usarlo sobre lesiones de la piel calma el dolor y disminuye la posibilidad de infecciones porque tiene efecto antibacteriano\u201d, agrega la acad\u00e9mica UNAB.<\/p>\n

El aloe vera tambi\u00e9n act\u00faa sobre el sistema digestivo,\u00a0siendo un buen laxante y depurador del h\u00edgado<\/strong>\u00a0(elimina toxinas), pero no se debe usar en exceso. Entre otras propiedades, esta planta es un estimulante del apetito y facilita la digesti\u00f3n cuando se usa licuada con miel.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo beberla?<\/h2>\n

La forma de utilizar esta planta es cortar un trozo de la hoja y sacarle un lado de la corteza; esto deja expuesto un gel interior que se extrae con una cuchara y se usa directamente en las lesiones locales o mezclado o licuados con jugo para tomarlo cuando se est\u00e1n tratando otras patolog\u00edas.<\/p>\n

Si el licuado incluye parte de la c\u00e1scara puede ser \u00fatil contra el estre\u00f1imiento al tomar un vaso todas las ma\u00f1anas.<\/p>\n

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V\u00eda:\u00a0biochile<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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