{"id":92698,"date":"2017-11-13T14:34:05","date_gmt":"2017-11-13T14:34:05","guid":{"rendered":"http:\/\/elluchador.info\/web\/?p=92698"},"modified":"2017-11-13T14:34:05","modified_gmt":"2017-11-13T14:34:05","slug":"para-el-cerebro-no-dormir-es-como-emborracharse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elluchador.info\/?p=92698","title":{"rendered":"Para el cerebro, no dormir es como emborracharse"},"content":{"rendered":"<h4>La falta de sue\u00f1o afecta significativamente a la comunicaci\u00f3n entre las neuronas.<\/h4>\n<div>Cada vez existen m\u00e1s estudios acerca de c\u00f3mo el sue\u00f1o afecta a nuestro organismo y especialmente al cerebro.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Una investigaci\u00f3n de la Escuela de Medicina David Geffen de la Universidad de Los \u00c1ngeles, California (EUA) y la Universidad de Tel Aviv (Israel) confirma que la falta de sue\u00f1o tiene un impacto severo en c\u00f3mo funciona el cerebro, con consecuencias peligrosas en la vida cotidiana. Para el cerebro, no descansar adecuadamente es como excederse bebiendo alcohol.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\u00abDescubrimos que matar de hambre -de sue\u00f1o- al cerebro tambi\u00e9n priva a las neuronas de la capacidad de funcionar adecuadamente. Esto allana el camino para los lapsos cognitivos de c\u00f3mo percibimos y reaccionamos ante el mundo que nos rodea\u00bb, explica Itzhak Fried, l\u00edder del trabajo a la revista Nature Medicine.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Los investigadores trabajaron con 12 personas con epilepsia. Todos los participantes ten\u00edan implantes de electrodos en sus cerebros, con el objetivo de registrar d\u00f3nde se originaron sus ataques epil\u00e9pticos en el periodo previo a la cirug\u00eda.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Como parte de su evaluaci\u00f3n, las convulsiones fueron inducidas por insomnio, manteni\u00e9ndose despiertos toda la noche hasta que experimentasen un ataque, de cara a que la actividad el\u00e9ctrica en el cerebro pudiese ser debidamente registrada.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>En el experimento, los participantes recibieron una tarea de categorizaci\u00f3n en la que tuvieron que ordenar diferentes im\u00e1genes en distintas categor\u00edas lo m\u00e1s r\u00e1pido posible. Mientras realizaban esta tarea, los investigadores se centraron en la actividad el\u00e9ctrica en el l\u00f3bulo temporal del cerebro, que se ha asociado con la\u00a0 memoria y el reconocimiento visual.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Los cient\u00edficos observaron que cuanto m\u00e1s somnolientos y cansados estaban los participantes, m\u00e1s dif\u00edcil les resultaba la tarea y m\u00e1s lenta era su ejecuci\u00f3n.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\u00abNos fascin\u00f3 observar c\u00f3mo la privaci\u00f3n del sue\u00f1o amortiguaba la actividad de las c\u00e9lulas cerebrales\u00bb, comenta Yuval Nir, coautor del trabajo. As\u00ed, con la falta de sue\u00f1o, las c\u00e9lulas cerebrales se volvieron \u00ablentas\u00bb y la comunicaci\u00f3n neuronal se vio afectada.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\u00abLas neuronas respondieron lentamente y sus transmisiones se prolongaron m\u00e1s de lo habitual\u00bb, aclara Nir.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>El insomnio provocaba que la actividad de los cerebros -agotados por cansancio- fuese \u00absomnolienta\u00bb.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Tambi\u00e9n descubrieron que las c\u00e9lulas cerebrales que tardaban m\u00e1s tiempo en responder estaban asociadas a ondas cerebrales m\u00e1s lentas, como las que se registran durante las fases del sue\u00f1o, y que esta actividad a c\u00e1mara lenta se ubicaba en las mismas regiones del cerebro.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\u00abLas ondas lentas de sue\u00f1o interrumpieron la actividad cerebral de los pacientes y la realizaci\u00f3n de tareas. Este fen\u00f3meno sugiere que las regiones seleccionadas de los cerebros de los pacientes estaban dormitando, causando lapsos mentales, mientras que el resto del cerebro estaba despierto y funcionando como de costumbre\u00bb, apunta Fried.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Los investigadores comparan falta de sue\u00f1o con beber en exceso, y sugieren que se deben tomar medidas adecuadas contra la conducci\u00f3n cansada.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\u00abEl sue\u00f1o inadecuado ejerce una influencia similar en nuestro cerebro a beber demasiado. Sin embargo, no existen est\u00e1ndares legales o m\u00e9dicos para identificar a los conductores cansados en la carretera de la misma manera que atacamos a los conductores ebrios\u00bb, finaliza el cient\u00edfico.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>V\u00eda:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.elexpres.com\/2015\/nota.php?story_id=153943\">el expres<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La falta de sue\u00f1o afecta significativamente a la comunicaci\u00f3n entre las neuronas. Cada vez existen m\u00e1s estudios acerca de c\u00f3mo el sue\u00f1o afecta a nuestro organismo y especialmente al cerebro. 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