¡DELICIOSO! Aprende a preparar una rica pizza fitness

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Prepara una deliciosa pizza a base de coliflor con esta receta fácil y rápida de hacer. Disfruta sin remordimiento. Es 100 % natural y saludable.

Ingredientes

  • 30g Colifor
  • 30g de avena
  • 3 claras de huevo
  • 20g Tomate Triturado
  • 30g Salsa
  • Un poco de orégano

Preparación

Cocer la coliflor y pasarla un poco por la sartén con una pizca de sal. Triturar y mezclar con el resto de los ingredientes hasta quedar como una masa. Colocar la masa en la bandeja del horno, (previamente engrasada con aceite de oliva).  Meter al horno por 8 minutos. Al estar tostada la base, se voltea y se vuelve a meter al horno por unos 5 minutos más, hasta que se doren ambos lados.

Sacar del horno y preparar la pizza, agregándole el tomate encima, queso, orégano y un poco de salsa. Volver a meter al horno por unos 10 minutos. Sacar. Servir.

Con información de Recetas para Adelgazar

Nota tomada de Sunoticiero.com

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