Salud

Soluciones: ¿Cómo tratar el insomnio y otros problemas para dormir?

La Organización Mundial de la Salud (OMS), recomienda dormir 8 horas, sin embargo expertos aseguran que 40% de la población mundial tiene una dificultad para conciliar el sueño o problemas para dormir.

¿Qué nos puede causar el insomnio y cómo podemos tratarlo?, ese es el tema de este lunes en Soluciones donde especialistas en el área profundizarán este tan común trastorno.

La doctores psiquiatras, Nelissa De Pool y  Antonio Pacheco, explican a profundidad las causas del trastorno del sueño.

Nota tomada de globovision.com