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¿Sabías que el té verde ayuda para adelgazar?

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Una de las propiedades más populares del té verde es que ayuda a adelgazar, propiedad que se ha intentado corroborar a través de investigaciones y artículos científicos.

El té verde es una bebida muy presente y valorada en países asiáticos; según una leyenda china, este té fue descubierto hace 4 mil años por un emperador. A partir de entonces, ha tenido un gran peso en el ámbito social, en los rituales y hasta como medicina tradicional, según lo explica el sitio científico Elsevier.

Obtenido de la planta llamada Camellia sinensis, el té verde es originario del norte de India y del sur de China, y actualmente se cultiva en diversas zonas subtropicales del mundo.

A esta infusión se le atribuyen una gama de beneficios como: estimulación del sistema nervioso, aporte de vitamina B junto con sales y minerales, estimulación cardíaca, reduce la migraña, relajante muscular y antiinflamación.

El Nacional