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miércoles, octubre 30, 2024

Cómo identificar la tos alérgica y ayudar a aliviarla

La tos alérgica puede producirse cuando la persona entra en contacto con una sustancia (alérgeno) que desencadena dicha reacción. Esto varía en cada caso y podría ser el polvo, los ácaros, los pelos de animales, el polen, el humo, la humedad o el moho.

¿Qué es la tos alérgica?

La tos se presenta cuando hay estimulación de unas terminaciones neuronales en el sistema nervioso central y periférico, así como en el músculo liso bronquial. Puede ser una respuesta a estímulos irritantes, inflamatorios o mecánicos.

En general, constituye un mecanismo de defensa ante agentes que deben ser expulsados de las vías respiratorias. Para ello, los pulmones concentran cierta cantidad de aire que expelen hacia el exterior en un espasmo.

Principales síntomas

La tos alérgica tiene unas características particulares que permiten identificarla, diferenciándola de la que es producida por el resfriado u otras causas. Es seca, es decir, sin flema.

Aunque hay ocasiones en que se presenta acompañada de secreción nasal o bronquial, produciéndose expectoración y expulsión de dicha flema.

Posibles causas de la tos alérgica

Tal como se mencionó, la tos alérgica se presenta cuando la persona entra en contacto con una sustancia que para ella es un alérgeno. Veamos cuáles son los principales agentes que desencadenan esta reacción:

Polvo doméstico cuando se hace limpieza.

Polen de las plantas, que se intensifica en primavera.

Hongos y moho, sobre todo cuando hay altos niveles de humedad.

Pelos y caspa de animales (perros, gatos, roedores).

Plumas de aves (sobre todo los pájaros que están en jaulas).

Perfumes fuertes.

Cloro de las piscinas o para la limpieza.

Desinfectantes, detergentes y otros productos de uso doméstico.

Aparatos de aire acondicionado (filtros sucios con polvo y moho).

Humo del cigarrillo o producto de la quema (chimeneas, barbacoas).

Polvo proveniente de la construcción y de otras actividades industriales.

Contaminación ambiental en general.

Medidas para aliviar

Además de los medicamentos antes mencionados, se pueden tomar algunas medidas para aliviar o prevenir la tos alérgica. Entre estas recomendaciones generales se tienen las siguientes:

Beber suficiente agua para mantener hidratadas las mucosas, principalmente la faríngea.

Hacer lavados nasales con solución salina.

No fumar ni estar en contacto con personas que fumen.

Evitar exponerse al humo.

Usar tapabocas o barbijo cuando se hace la limpieza.

Mantener las mascotas alejadas de la habitación.

Usar sábanas, colchones y almohadas hipoalergénicas.

No aplicarse perfumes.

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Roelsi Gudiño
Roelsi Gudiño
Periodista, Productora Audiovisual, Fotográfa, Marketing Digital, Creador Digital
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