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lunes, noviembre 18, 2024

¿Qué beneficios tiene el tomate de árbol para la salud?

El tomate de árbol es un fruto de sabor agridulce y un punto salado que lo convierte en un ingrediente perfecto para un sinfín de recetas como bebidas, postres, batidos y mermeladas.

En concreto, el tomate de árbol es un fruto que aporta diversos beneficios para la salud, ayudando a regular el azúcar en la sangre, cuidar la salud del corazón, prevenir la anemia y aumentar las defensas del organismo.

Este fruto es rico en compuestos fenólicos, flavonoides, antocianinas y carotenoides, así como en vitaminas y minerales con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antimicrobianas, hipolipemiantes, quimioprotectoras e hipoglucémicas, refieren medios internacionales.

Además aporta vitamina A, calcio, hierro y fósforo, siendo una gran opción para personas con anemia ferropénica, incluso, sus antioxidantes protegen el organismo frente a la acción nociva de los radicales libres.

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Roelsi Gudiño
Roelsi Gudiño
Periodista, Productora Audiovisual, Fotográfa, Marketing Digital, Creador Digital
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