La salud bucal es una de las más importantes, ya que los dientes cumplen un rol fundamental en el ser humano, por ende, mantenerlos en óptimas condiciones es primordial.
Sin embargo, cumplir con lo anteriormente expuesto requiere de esfuerzo y dedicación, puesto que mínimo debes hacerte una limpieza dental cada tres meses. Además, lo ideal es que implementes una buena técnica de cepillado día a día.
En ese sentido, algunas personas se preguntan cada cuánto tiempo deben renovar su cepillo dental, con el objetivo de que este objeto funcione correctamente.
Por lo tanto, médicos especialistas en la materia han determinado que el cepillo dental debe ser renovado cada tres meses, debido a que es el tiempo máximo que pueden durar las celdas del objeto en óptimas condiciones para cumplir su función.
Cabe destacar, que si padeces alguna dolencia bucal, lo más recomendable es que acudas a consulta médica lo antes posible, a fin de que el odontólogo te evalué e indiqué cuál es el tratamiento que debes cumplir para solucionar tu diagnóstico.
A su vez, es preciso acotar que la alimentación también es un factor influyente en la dentadura, por ello lo ideal es que mantengas una dieta balanceada, es decir, rica en proteínas, frutas, hortalizas y verduras.
En definitiva, si deseas mantener una excelente salud bucal, es indispensable que utilices una crema dental de buena calidad, hilo dental y te cepilles 30 minutos luego de cada comida que ingieras.
Con información A tu Salud.es
