La exfoliación de la piel es importante, ya que, contribuye a eliminar las células muertas y las impurezas que se acumulan en el órgano más grande del cuerpo, el cual está más expuesto a sufrir lesiones por factores externos, por ejemplo, la contaminación ambiental.
En ese contexto, de acuerdo a la información publicada en el portal web Clínica dermatológica internacional, exfoliar la piel es importante para mantenerla limpia y sana. Además, mejora su textura.
La avena en combinación con la miel es un excelente exfoliante natural, gracias a las propiedades vitamínicas y astringentes que contienen dichos ingredientes, los cuales comúnmente están en la despensa del hogar.
¿Cómo preparar el exfoliante?
Ingredientes
2 cucharadas de avena en hojuelas.
1 cucharada de miel.
1 cucharada de aceite de coco.
Preparación
Vierte la avena en hojuelas y la miel en un recipiente. Mezcla ambos ingredientes durante dos minutos.
Agrega el aceite de coco a la mezcla y bate durante un minuto.
Vierte la mezcla en un recipiente de vidrio y guárdalo en la nevera durante 10 minutos.
Retira la mezcla de la nevera y aplica en el rostro.
¿Cómo aplicar el exfoliante?
Lo más recomendable es que la persona aplique el producto en el rostro y lo frote de forma circular mínimo durante dos minutos para posteriormente, retirarlo con abundante agua.
Cabe destacar, que la persona puede repetir el proceso las veces que sean necesarias o hasta obtener el resultado deseado, el cual podrá notar en función de las condiciones en las cuales se encuentre la piel.
En definitiva, si la persona desea lucir una piel radiante se sugiere que establezca hábitos de autocuidado que contribuyan a lograrlo y mínimo se realice un chequeo dermatológico durante el año.
Con información 2001
