Después de las comidas abundantes, las cenas largas y uno que otro antojito decembrino, es normal sentir el estómago inflamado, pesado o con digestión lenta.
Durante esta temporada, el cuerpo suele resentir los excesos y pide una pausa que ayude a recuperar el equilibrio.
Si se busca una infusión que ayude a sentirse más ligero antes de cerrar el año, existen remedios naturales que no requieren ingredientes difíciles ni procesos complicados. Las infusiones son aliadas confiables para apoyar la digestión y el bienestar general.
Una de ellas que ayuda con esta afectación es el té de jengibre con piña, una combinación que ayuda a la desinflamación, especialmente después de las fiestas decembrinas.
El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y digestivas. Ayuda a reducir la hinchazón abdominal, estimula la digestión y puede aliviar malestares como gases o náuseas.
La piña, por su parte, contiene bromelina, una enzima que favorece la digestión de proteínas y apoya la eliminación de líquidos retenidos.
Con información Agencias.-
