La Organización Mundial de la Salud (OMS), recomienda dormir 8 horas, sin embargo expertos aseguran que 40% de la población mundial tiene una dificultad para conciliar el sueño o problemas para dormir.
¿Qué nos puede causar el insomnio y cómo podemos tratarlo?, ese es el tema de este lunes en Soluciones donde especialistas en el área profundizarán este tan común trastorno.
La doctores psiquiatras, Nelissa De Pool y Antonio Pacheco, explican a profundidad las causas del trastorno del sueño.
Nota tomada de globovision.com
