Los ingredientes los puedes adquirir con facilidad en tiendas naturistas y supermercados.
Si queremos mantener las piernas firmes y tonificadas debemos tener claro que no existe un método milagroso para darles ese aspecto.
Esa parte de nuestro cuerpo, que nos permite estilizar la figura, es una de las que más tiende a presentar acumulación de grasa, celulitis y otros problemas estéticos.
En esta ocasión queremos compartir un aceite casero de romero que, por un bajo precio, reduce la flacidez.
Ingredientes: -8 ramas de romero fresco. -1 taza de aceite de oliva extra virgen.
Preparación:
Lava bien las ramas de romero y ponlas a secar a temperatura ambiente.
Cuando estén listas, córtalas en varios trozos e introdúcelas en un frasco de cristal.
Cubre el romero con el aceite de oliva y remueve con una cuchara de madera.
Sella el frasco y almacénalo en un lugar fresco y oscuro durante 20 días.
En ese tiempo, destapa el frasco cada 2 o 3 días y remueve los ingredientes con la cuchara.
Transcurrido este tiempo, destapa el producto, fíltralo con un colador de tela y desecha los restos de las ramas.
Modo de aplicación:
Pon un poco de aceite reafirmante en las palmas de tus manos y frótalo sobre las piernas con suaves movimientos circulares.
Masajea durante 5 u 8 minutos, presionando con las yemas de los dedos para lograr mejores efectos. Asegúrate de que el producto se absorba bien y, sin enjuagarlo, deja que actúe toda la noche.
Ejercicio
Es fundamental combinar el uso del productos con la práctica diaria de ejercicio y una alimentación saludable.
Vía: Entornointeligente
